-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım
- Konu Sahibi LAydLiNe
- Başlangıç Tarihi
- 12 Nisan 2009
- 8.304
- 29.305
- 1.073
- 43
Diyette yenmiyor tuzlu olduğu için vücut su tutar diye
Bence nadiren yenebilir bol su içersin
- 29 Mayıs 2010
- 31.302
- 84.670
- 1.123
Tursu tuzlu olduğu icin odem yapar canim.. diyette tavsiye edilmiyor...
- 29 Mayıs 2010
- 31.302
- 84.670
- 1.123
Kolay gelsin canim...
)
- 19 Şubat 2019
- 18.256
- 64.369
- 598
Saat 9 Kahvaltı
3 yk yulaf, 1 bardak süt, 1 filtre kahve, salatalık , bir elma
Ara
1 bardak kefir, 2 ceviz, 1 badem
Akşam yemeği 6
1 kase analı kızlı çorbası
1 tabak kıymalı kaşarlı kabak yemeği ( ada ablanın tarifi
)
2 dilim form ekmek
2.5 lt su yatana kadar olur
1 mil leslie
250 ipsiz atlama
25 squat
100 mekik
200 bölgesel bacak hareketi
200 basen hareketi
3 yk yulaf, 1 bardak süt, 1 filtre kahve, salatalık , bir elma
Ara
1 bardak kefir, 2 ceviz, 1 badem
Akşam yemeği 6
1 kase analı kızlı çorbası
1 tabak kıymalı kaşarlı kabak yemeği ( ada ablanın tarifi
)2 dilim form ekmek
2.5 lt su yatana kadar olur
1 mil leslie
250 ipsiz atlama
25 squat
100 mekik
200 bölgesel bacak hareketi
200 basen hareketi
Yok canım üniversitede boşanma sebep olmuyor. “Kişisel tercihin” diyorlar. Burada kadro da vermiyorlar. Bir sürü eziyet de cabası. Üstelik oğluma da yetişemiyorum, olduğum şehirde kimsem yok. İki yıldır o kadar çok dua ettim, o kadar uğraştım ki...Ya çok sinir oldum nedir bu kadınların çektiği. Onu da ona destek olanlarıda Allah'a havale ediyorum... Bosandıgın için tayin hakkın olmuyor mu can güvenliği için. Böyle bir kolaylık sağlanıyor memurlara ama üniversite için geçerli değil mi?
Bak eskıbılezık hamile olduğunu öğrendi beklemediği bir anda...
İnşallah seninde işlerin en hayırlı şekilde gelişir.. Okuyan herkes dua etmiştir eminim.
- 1 Haziran 2009
- 4.882
- 6.692
- 683
Onlardan ayrı benim gözüm bugün misirlarda kaldı içim gittiÇoşalım inşallah
Az önce pazara gittim.
gözlerim böyle oldu. Kirazlar, çilekler, erik, karpuz, kavun, yeni dünya, kayısı, nektari, şeftali ve hele ki bide incir çıktımı
off offf. Ben yaz meyvelerini çok seviyorum ya yemeden duramam kiii
- 29 Mayıs 2010
- 31.302
- 84.670
- 1.123
Aynen canim sabah ve öğle cok kötüydüm simdi spor yaptim kendime geldimada81 insan oturunca daha çok yoruluyor haklısın spor insani dinç tutuyor acayip uyku bastırmıştı uyumamın imkanı yok çocuklar varken ayaktayken spor yaptım gözüm açıldı :)
) sen nasilsin pek gelmiyorsun ozledik seni 
- 29 Mayıs 2010
- 31.302
- 84.670
- 1.123
Afiyet olsun canim sporda var şahane regli geldi mi ?Saat 9 Kahvaltı
3 yk yulaf, 1 bardak süt, 1 filtre kahve, salatalık , bir elma
Ara
1 bardak kefir, 2 ceviz, 1 badem
Akşam yemeği 6
1 kase analı kızlı çorbası
1 tabak kıymalı kaşarlı kabak yemeği ( ada ablanın tarifi
2 dilim form ekmek
2.5 lt su yatana kadar olur
1 mil leslie
250 ipsiz atlama
25 squat
100 mekik
200 bölgesel bacak hareketi
200 basen hareketi
- 19 Şubat 2019
- 18.256
- 64.369
- 598
Gelmedi keşke gelseydi boşu boşuna oruç tutamadım canım sıkıldı duruma
gelmezse gelmesin aman ya
- 29 Mayıs 2010
- 31.302
- 84.670
- 1.123
Sirf bu yüzden tutmamazlik yaptiysan oyle yapmana gerek yok canim geldigi anda bozarsin orucu ...bu regli ne zaman gelecegi belli olmaz bosu bosuna tutmamazlik yapmamis olursun...Gelmedi keşke gelseydi boşu boşuna oruç tutamadım canım sıkıldı duruma
- 19 Şubat 2019
- 18.256
- 64.369
- 598
Evet haklısın ya..ben bugün kesin gelir dedim dün çok ağrım oldu. .nette bakınca şüphe varsa tutmayıp kaza edebilirsiniz diyordu....bu gece sahur yaparim en iyisi..
- 29 Mayıs 2010
- 31.302
- 84.670
- 1.123
- 25 Ekim 2008
- 52.629
- 114.829
- 1.223
Olabilir canım. Uğrarım inşallah arada
- 1 Haziran 2009
- 4.882
- 6.692
- 683
Sende ıstanbul dasin hangi ilceKolay gelsin canım İstanbul 27 ° bu bize fazla geliyor 39Allah kolaylık versin canım
