- 29 Mayıs 2010
- 31.277
- 84.617
- 1.123
Nasil gecti misafirlik menude neler vardiCanım çok sağol ❤❤Yarım saat önce geldim eve çocukları uyuttum geçmiişi okudum oturuyorum şimdi
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım
- Konu Sahibi LAydLiNe
- Başlangıç Tarihi
- 29 Mayıs 2010
- 31.277
- 84.617
- 1.123
Canim misir kalorili haberin olsun.... sporda olsaydi guzel olurmus... misafirlikte tatliya hayir demekte olmuyor...
- 15 Eylül 2015
- 10.651
- 28.756
- 598
Tarhana çorbaNasil gecti misafirlik menude neler vardi
Fırında etli türlü
İçli köfte
Pirinç pilav
Yoğurtlu Kızartma
Hoşaf
Tatlı vardı canım
Kızartma ve pilav ve hoşafa dokunmadım çorbayı az içtim . Bi de tatlı dan yedim öyle geldim
- 25 Ağustos 2014
- 2.188
- 3.441
- 208
- 44
- 15 Eylül 2015
- 10.651
- 28.756
- 598
Evet kızartma pilav hoşaf pide hepsine yemeyim dedim artık çayın yanında tatlı geldi sivrilemedim orda da ..
mısırı biliyorum canım da bugün öyle oldu çok iştahım açık
- 25 Ağustos 2014
- 2.188
- 3.441
- 208
- 44
Al canım, ben de aldım. Çok işe yarıyor. Telefon her zaman yanımızda olmadığı adımsayar için daha motive edici oluyor.Ilk 3 ay hatta 5 ay kilo almadan gidebilirsin. Saglikli beslenmen sekerden hazir paketli gidalardan tatlilardan vs uzak durman bebeginin sagligi v icin de cok onemli. Bunlari yemediginde zaten meyve sebze et vs hem saglikli olursunuz ikiniz de hem de kilo almazsin
Zorlasmis. Izine ayrilmak icin caydirici bir kural olmus
ben de adimsayar alacagim ramazan sonrasi icin
Kacamaksiz sporlu guzel bir gun
- 29 Mayıs 2010
- 31.277
- 84.617
- 1.123
Canim niye listeden ayrıldın... yurt dışına gidene kadar kalsaydın listede...24.05 menüm
Sahur yapamadım.. ağrı kesici alıp uyumuşum.
20:30
1 kase çorba
1 porsiyon Adana
2 avuç içi pide
Salata
Ayran
1 avuç içi karpuz
3 hurma
Yaklaşık 7000 adım.
LAydLiNe
2 lt suyu bitirmeye çalışıyorum.
Bugün annemin doktoru bana hamile misin dedi
24 mayıs cuma listem gelsin
LAydLiNe
9.00
sucuk ve kaşarlı omlet
2 dilim chia ve kinoalı ekmek
14.00
1 fincan kadar leblebi (öğle yemeği yemediğim için acıktım tabi)
16.00
4 kayısı
1/2 muz
20.00
2 sk zy lı türlü
3 kaşık bulgur pilavı
2 et köfte
1 kaşık humus
22.00
3er dilim kavun-karpuz
LAydLiNe
9.00
sucuk ve kaşarlı omlet
2 dilim chia ve kinoalı ekmek
14.00
1 fincan kadar leblebi (öğle yemeği yemediğim için acıktım tabi)
16.00
4 kayısı
1/2 muz
20.00
2 sk zy lı türlü
3 kaşık bulgur pilavı
2 et köfte
1 kaşık humus
22.00
3er dilim kavun-karpuz
- 29 Mayıs 2010
- 31.277
- 84.617
- 1.123
Oyle oluyor canim... onu yemem bunu yemem ev sahibine ayip oluyor oda butun gun emek vermis oluyor... bu haftalik ciısin bu olsun...Evet kızartma pilav hoşaf pide hepsine yemeyim dedim artık çayın yanında tatlı geldi sivrilemedim orda da ..
mısırı biliyorum canım da bugün öyle oldu çok iştahım açık
- 25 Ağustos 2014
- 2.188
- 3.441
- 208
- 44
tebrik ederim canım. Allah sağlıkla kucağına almayı nasip etsin. Hem de bu hafta kilo vermişsinEvet canım
Sana da çok geçmiş olsun
Menülerinde kaçamak görmedim reglden kaynaklıdır heralde haftaya geçer üzülme
sınavların bitsin vereceğine inanıyorum ben.Kendi adıma artık iyice asılmaya karar verdim böyle olmuyor bugün de sağlıksız geçti şu sınav zamanı geçse kafam daha rrahat olacak eminim ki spor düzenini de oturttum sayılır ekstra olarak yürümem lazım şekeri de tamamen çıkarmam lazım 800 gram almışım 1 hafta regl olamadım üstüne pek su içmedim belki ondandır ama..
Gönülcüm sen verirsin, kopma burdan yeter ki.Mezun olduğum kilonun üstündeyim ya listeye giremiyorum
süpersin.
canım miktarları belirsen daha iyi olur. İçerik güzel, afiyet olsun.
- 25 Ağustos 2014
- 2.188
- 3.441
- 208
- 44
canım ben Merve’nin tavsiyesi ile mi band 3 almıştım. Çok memnunum. Bazı modeller yanlış ölçüm yapıyormuş, mesela kolunu oynattığında adım gibi algılıyormuş. Bilgin olsun.
fıstık gibisin kaptan
- 29 Mayıs 2010
- 31.277
- 84.617
- 1.123
Canim merak ettikİyi geceler Arkadaşlar netim bitti gelemedim
Selâmlar nasılsınız
) bizi biraktin sandık
- 15 Eylül 2015
- 10.651
- 28.756
- 598
Öyle oldu valla bi de tatlıyı yiyince başımın ağrısı geçti
- 6 Mayıs 2019
- 295
- 848
- 18
UstaM göremedim seni dün hiç
@umudum2 Canım seninde sesin soluğun çıkmıyor. İyi misin nasıl gidiyor?
Kusura bakmayın netim bitti aslında bitmezdi ekstra bir durum oldu..Evt
Sormuş olmanıza çok sevindim..
Kaptanım kilo bildireyim hemen..
Geçen hafta ; 65.7
Bu Hafta ; 64.8
Fark ; 900
LAydLiNe
- 15 Mayıs 2019
- 447
- 986
- 18
İyi geceler Arkadaşlar netim bitti gelemedim
Selâmlar nasılsınız
aaa hoşgeldin nerelerdesin
- 29 Mayıs 2010
- 31.277
- 84.617
- 1.123
Tebrikler canim guzel gitmis kiloKusura bakmayın netim bitti aslında bitmezdi ekstra bir durum oldu..
Sormuş olmanıza çok sevindim..
Kaptanım kilo bildireyim hemen..
Geçen hafta ; 65.7
Bu Hafta ; 64.8
Fark ; 900
- 6 Mayıs 2019
- 295
- 848
- 18
- 6 Mayıs 2019
- 295
- 848
- 18
- 12 Nisan 2009
- 8.302
- 29.292
- 1.073
- 43
İyiyiz canım sen nasılsın merak ettik aman o netler hiç bitmesinİyi geceler Arkadaşlar netim bitti gelemedim
Selâmlar nasılsınız
