- 19 Şubat 2019
- 18.256
- 64.369
- 598
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım
- Konu Sahibi LAydLiNe
- Başlangıç Tarihi
- 19 Şubat 2019
- 18.256
- 64.369
- 598
Hadi insallahHadi herkes temmuz hedeflerini yazsın
1) Paranoid 60
2 ) ada81 55 ....12 temmuzda
- 12 Nisan 2009
- 8.285
- 29.210
- 1.073
- 43
Hadi herkes temmuz hedeflerini yazsın
1) Paranoid 60
2 ) ada81 55 ....12 temmuzda
3) Zeyneppk.. 60
- 12 Nisan 2009
- 8.285
- 29.210
- 1.073
- 43
Off bizde 32 de yaniyoruz32 derece bize göre seringece cok terlemis olarak uyanıyorum..
- 29 Mayıs 2010
- 31.265
- 84.593
- 1.123
Bugün menü
Sahur 24.30
1 kase semizotlu cacik
2 kuru erik
Aksam iftar 19.56
2 kuru erik
2 peynirli ekmek (lahmacun hamurundan)
4 yk patlıcan salatasi
Domates / salatalik
Ara
2 adet bayram sekeri cikolatasi
2 lt su icmeye çalışacam...
LAydLiNe
Iftar sonrasi 50 dk disarda yürüyüş..
Gun icinde Temizlik
Sahur 24.30
1 kase semizotlu cacik
2 kuru erik
Aksam iftar 19.56
2 kuru erik
2 peynirli ekmek (lahmacun hamurundan)
4 yk patlıcan salatasi
Domates / salatalik
Ara
2 adet bayram sekeri cikolatasi
2 lt su icmeye çalışacam...
LAydLiNe
Iftar sonrasi 50 dk disarda yürüyüş..
Gun icinde Temizlik
- 12 Nisan 2009
- 8.285
- 29.210
- 1.073
- 43
Valla gönül geçende meydan okuyordu ona göre benden demesi
- 29 Mayıs 2010
- 31.265
- 84.593
- 1.123
O tatile gitmeyecekmiydi tatilde acik büfe dayanamaz yer o ben rahatimValla gönül geçende meydan okuyordu ona göre benden demesi
- 29 Mayıs 2010
- 31.265
- 84.593
- 1.123
Afiyet olsun canim
- 9 Ocak 2011
- 3.714
- 1.564
- 133
- 1 Haziran 2009
- 4.882
- 6.692
- 683
- 12 Nisan 2009
- 8.285
- 29.210
- 1.073
- 43
sen 6 dan çok vermissindir sonucu merak ettimHadi bakalim yarış basladi benim diyetisyende yarın tartı günüm bakalım bi ay boyunca ne verdik gurupta biri 6.2 kilo vermiş
Bu aradazeyneppk yaptığım tatlı tam not aldı tavsiye ederim
Ooo süper ellerine sağlık afiyet olsun canım
- 1 Haziran 2009
- 4.882
- 6.692
- 683
Yok ya 6 olmadi onun kilosu fazla 80 le başlamış
- 9 Ocak 2011
- 3.714
- 1.564
- 133
Bayram gelmedem bayram tatlilari menulerde görünmeye başladı :))Bugün menü
Sahur 24.30
1 kase semizotlu cacik
2 kuru erik
Aksam iftar 19.56
2 kuru erik
2 peynirli ekmek (lahmacun hamurundan)
4 yk patlıcan salatasi
Domates / salatalik
Ara
2 adet bayram sekeri cikolatasi
2 lt su icmeye çalışacam...
Iftar sonrasi 50 dk disarda yürüyüş..
Gun icinde Temizlik
- 9 Ocak 2011
- 3.714
- 1.564
- 133
Ben de menumu yazayim
Sahur saati
2 dilim uno denge uzerine krem peynir ve avakado
13 civari
1 hurma
17 civari
1muz
Hindistan cevizi
1 cubuk dil peyniri
Iftar saati
Yarim kase mercimek
Meksika soslu tavuk
Salata
2 hurma
1 top dondurma
Yazinca fark ettim cok sekerli bir gun olmus..
Sahur saati
2 dilim uno denge uzerine krem peynir ve avakado
13 civari
1 hurma
17 civari
1muz
Hindistan cevizi
1 cubuk dil peyniri
Iftar saati
Yarim kase mercimek
Meksika soslu tavuk
Salata
2 hurma
1 top dondurma
Yazinca fark ettim cok sekerli bir gun olmus..
- 29 Mayıs 2010
- 31.265
- 84.593
- 1.123
Benzer Konular
