- 29 Mayıs 2010
- 31.277
- 84.618
- 1.123
Canim , hepsi oyle guzel ki yillardir atmadım yine atmam sanırım ne olur ne olmaz kilo alabilirim..
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım
- Konu Sahibi LAydLiNe
- Başlangıç Tarihi
- 19 Şubat 2019
- 18.256
- 64.369
- 598
beyaz ekmek yeme yerine buğday ye diyen diyetisyen ikk defa gördüm. Ama bence diyetisyenin değil suç. Eğer eskiden diyet deneyeimim var dediyse zaten yemez diye demiştşr ,
candy_candy
neden beyaz ekmek yiyorsun ki... Beni sakın yanlış anlama ama sağlığını düzeltmen gerek şeker hastalığı riskin vardı ve beuaz ekmek hiç iyi değil
- 25 Haziran 2015
- 16.624
- 42.770
- 598
- 35
Hamilelik durumu olmazsa senin kilo alacağını hiç düşünmüyorum. Sen kafada bitirdin çünkü kiloyuCanim , hepsi oyle guzel ki yillardir atmadım yine atmam sanırım ne olur ne olmaz kilo alabilirim..
- 29 Mayıs 2010
- 31.277
- 84.618
- 1.123
- 19 Şubat 2010
- 8.045
- 10.980
- 773
- 38
beyaz ekmek yeme yerine buğday ye diyen diyetisyen ikk defa gördüm. Ama bence diyetisyenin değil suç. Eğer eskiden diyet deneyeimim var dediyse zaten yemez diye demiştşr ,
yok canım ben zaten beyaz ekmek yemiyorum.. kahvaltı yaamadığım geç kaldığım için iş yerinde tost yedim orda da beyaz ekmek vardı yoksa her öğlen ben tam buğday ekmeği yiyorum sabah ve akşam da tam buğdaylı wasa yiyorum beyaz yediğim tek şey o tosttu yani yemem zaten diyette
ada sorduğu için ben de yazdım yoksa kadın beyaz ekmeği önerdi demiyorum listeme çeşit yazmamış ve öneriler kısmında da tam buğday tüketmeye özen gösterin demiş sadece.. tam buğday yiyemiyorum diyen olsa mesela zorlamaz o tavırda kadın yoksa beyaz ekmeği önermiyor tabiki.. bakın size listemi de atayım da bi karışıklık olmasın
ada81
S
sisyphos
Günlük 4-5 tane patates kızartması çok mu etkili olur ki ya kilo verememeye herkes baya yüklenmiş
- 19 Şubat 2019
- 18.256
- 64.369
- 598
Ayy benim de pantolonlar çok güzel bide biz dün alışverişe çıktık Watsonsa diyeCanim , hepsi oyle guzel ki yillardir atmadım yine atmam sanırım ne olur ne olmaz kilo alabilirim..
dönüşte lcwaiki defectoya girdik. Bluzlar aldık 36 beden renkli renkli.. Bide yüzüm küçülünce özgğvebim tam gelecek far paleti aldık far fırçası falan çok güzeldi
- 19 Şubat 2019
- 18.256
- 64.369
- 598
Çok güzel hadi inşallah 77 kilo olduğun günleri hep birlikte kutlarızyok canım ben zaten beyaz ekmek yemiyorum.. kahvaltı yaamadığım geç kaldığım için iş yerinde tost yedim orda da beyaz ekmek vardı yoksa her öğlen ben tam buğday ekmeği yiyorum sabah ve akşam da tam buğdaylı wasa yiyorum beyaz yediğim tek şey o tosttu yani yemem zaten diyette
ada sorduğu için ben de yazdım yoksa kadın beyaz ekmeği önerdi demiyorum listeme çeşit yazmamış ve öneriler kısmında da tam buğday tüketmeye özen gösterin demiş sadece.. tam buğday yiyemiyorum diyen olsa mesela zorlamaz o tavırda kadın yoksa beyaz ekmeği önermiyor tabiki.. bakın size listemi de atayım da bi karışıklık olmasın
Eki Görüntüle 2278443 Eki Görüntüle 2278442
- 29 Mayıs 2010
- 31.277
- 84.618
- 1.123
Canim , ciger ve teryagina takildim niye bunlar zararlilara giriyor ki ?yok canım ben zaten beyaz ekmek yemiyorum.. kahvaltı yaamadığım geç kaldığım için iş yerinde tost yedim orda da beyaz ekmek vardı yoksa her öğlen ben tam buğday ekmeği yiyorum sabah ve akşam da tam buğdaylı wasa yiyorum beyaz yediğim tek şey o tosttu yani yemem zaten diyette
ada sorduğu için ben de yazdım yoksa kadın beyaz ekmeği önerdi demiyorum listeme çeşit yazmamış ve öneriler kısmında da tam buğday tüketmeye özen gösterin demiş sadece.. tam buğday yiyemiyorum diyen olsa mesela zorlamaz o tavırda kadın yoksa beyaz ekmeği önermiyor tabiki.. bakın size listemi de atayım da bi karışıklık olmasın
Eki Görüntüle 2278443 Eki Görüntüle 2278442
- 19 Şubat 2019
- 18.256
- 64.369
- 598
Kolestrol ve doymuş yağ miktarı fazla diye
- 29 Mayıs 2010
- 31.277
- 84.618
- 1.123
Benim diyetisyen cigeri izgara olarak yiyebilirsin demisti... 1 cay kasigi tereyagi ile yumurtani pisirebilirsin demisti... ama ben diyetim boyunca yagda yumurtami hep tereyagli yaptim 1 cay kasigindan fazla kullandim...
- 19 Şubat 2019
- 18.256
- 64.369
- 598
Valla bende öyle.. Bence çok da tadı iyiydi...yumurta omletleti hep tereyağı ile yaptım benBenim diyetisyen cigeri izgara olarak yiyebilirsin demisti... 1 cay kasigi tereyagi ile yumurtani pisirebilirsin demisti... ama ben diyetim boyunca yagda yumurtami hep tereyagli yaptim 1 cay kasigindan fazla kullandim...
- 19 Şubat 2019
- 18.256
- 64.369
- 598
- 29 Mayıs 2010
- 31.277
- 84.618
- 1.123
Canim yuklenmek gibi düşünme lutfen buradaki amac diyette dogruyu bulmak.... ne oluyorsa o bir lokmalardan oluyor zaten....4 5 tane patates soylenirken az gibi duruyor ama aslinda fazla...Günlük 4-5 tane patates kızartması çok mu etkili olur ki ya kilo verememeye herkes baya yüklenmiş
- 29 Mayıs 2010
- 31.277
- 84.618
- 1.123
Ben canan karatay beslenmesini cok dogru buluyorum bu yuzden ... kendime uyarladim tam karatay yapmiyorum ama elimden geldigince o mantikta ilerledim...
- 12 Nisan 2009
- 8.302
- 29.293
- 1.073
- 43
Evt canım dis çıkarıyor çok mizmiz istahsiz bide üst dişleri çıkıyor alt hiç çıkmadı henüz ustlerde çok zor olurmuş ara ara atesleniyor
- 29 Mayıs 2010
- 31.277
- 84.618
- 1.123
Cok gecmis olsun canim kolaylikla cikarir insallah...
- 12 Nisan 2009
- 8.302
- 29.293
- 1.073
- 43
Bende tereyağını savunuyorum zamanında bizi yumurta yemekten korkuttular şimdi yanlış dendi bol bol yumurta yiyin deniyorBenim diyetisyen cigeri izgara olarak yiyebilirsin demisti... 1 cay kasigi tereyagi ile yumurtani pisirebilirsin demisti... ama ben diyetim boyunca yagda yumurtami hep tereyagli yaptim 1 cay kasigindan fazla kullandim...
Bende Azda olsa tereyağı koyuyorum
- 19 Şubat 2019
- 18.256
- 64.369
- 598
Çok haklısınız valla
