tebrikler canım güzel sonuçgünaydın
31 Mayıs Cuma : 71.5
14 haziran cuma :70.5
giden -1
regli ve wc sorunu olmasa daha da inerdi sanırım salı günü 70.5 tu zaten
haftaya 6 lar kesin gelir sanırımLAydLiNe
Tüm gün seni aradı gözüm. Hoşgeldin balimben geldim beyaz çayımı aldım geçmişe uçuyorummmm
He öyle tamam o zamanAkşam oğlumu parka götürüyoruz eşimle oğlum yiyor ben yemiyorum. Bugün yağmur yağıyor park yok o yüzden yarına saklıyorum hakkımı
güzel canım , bu hafta kaçamaksız ilerlersen daha iyi bir sonuç alırsınHerkese günaydın
Sizinle pazartesi kaçamaklarımla başlayan serüvenimde 58,8 ile başlamıştım. Bugün 57,8 olarak uyandım. Bu ödem atma sürecin biliyorum . Bundan sonraki dönemimde daha dikkatli ve istikrarlı olacağım.
Sabah 200 bisiklet sürdüm ( bacaklarjnj havaya kaldırarark) bunu cuma zayıflama yarışması mezunlarınd okumuştum. Aletsiz ve pratik bi egzersiz olddupu için tercih ettim. Göbek ve üst bacak çalışıyor baya yandı benimkibu bölgelerde sorunu olana tavsiye ederim. Akşam da 200 adet yapacağım
Sevgilerle :)
bu hafta daha güzel gide rinşallah canım
wawwww çok güzeş canım , bu hafta şu 69 zincirinide kırarsan gelsin 65lerrrrGünaydın kızlar
Geçen hafta 70.1
Bugün 69
tamam artılar gitti bu hafta sahalara geri dönüyoruzzzzKarne aldık geldik
Geçen cuma : 64.8
Bugün :64.8
Aynıyım sanırım aldiklarimi verdim
Kilo veren arkadaşlarım hepiniz süpersinizHepinizi tebrik ediyorum
eksiyle geldin işte canım vucud bazen kitliyor sen bunu yaşadın bence ... bu hafta daha iyi olacak63.2
Bu hafta 62.8
Yüzde %0.32
Bayramda yeseydim keşke baklavaları
wc etkiler canım , bu hafta düzenli menü ver olur mu görelim neler yiyorsun...Kilo bildirimi
iki hafta önce : 69.4
Bugün: 69.8
Tek kilo alan benim herhalde
Tuvalet sorunum var gerçi 4-5 gündür gidemedim.
Bu hafta kararlıyım listeye giricemtamam artılar gitti bu hafta sahalara geri dönüyoruzzzz
teşekkürler canım evet az kaldı şükür
İnşallah abla yaaeksiyle geldin işte canım vucud bazen kitliyor sen bunu yaşadın bence ... bu hafta daha iyi olacak
çook güzel canım tebriklerKizlar telin sarz aleti bozuldu şimdi komşuya indirme onun telinden yazıyorum kilom 57.50
bu hafta seninle kapışalım mı ?
zeynebim buğday çorbası bu hafta menünde vardı bence o şişkinlik yapıyor sende bu hafta onu tüketme derim .... bilirim o çorbayı hemşerim şişkinlik yapıyor
