• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

Ana sayfamızda yeni kuralımızla ilgili değişiklik yaptım kızlar. Herkes kuralları yeniden okusun lütfen. Yarından itibaren uygulamaya başlıyoruz.
 
Kızlar bugünkü menümü de yazayım;

ŞEKERSİZ 4. GÜN

Sabah (07:30)
1 sütlü filitre kahve

Öğle (12:30)
2 haşlama yumurta
Bir parça ezine peynir

Ara (19:00)
1 Züber (Antep fıstıklı)
Biraz lor peynir

Akşam (20:00)
1 kase ton balıklı salata (1 kutu yağsız ton balığından, sadece marullu, yağsız)

Ara (21:00)
1 sütlü filitre kahve

Su 1,5, ama içerim daha. Kızlar bugün akşam geç oldu, oğlum parktan gelmedi. Ben de açlıktan ölecektim, Züber’i de o yüzden yedim.
Valla bacım senin yediğin kadarını ben yeseydim çoktan erimiştim çok az yiyion
 
Back
X