Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

karamanli · 3 Nisan 2009

melis08 .!.:
seni izinli yazayım tatlım istersen, bir kaç haftaya yeniden başlarsın ama bu arada hergün yaz yani sakın aksatma kilo alırsın.

tamam canim böyle giderse herhalde haftaya geri 77 olurum ondan sonra vermeye baslarim insallah cünkü artik normal gündüz saatlerinde calisacgim orda da atistirma sansim yok eve gelince de kosturmaktan yemiyorum iste böyle
sana ve kizina afiyet olsun ay ne tatlidir simdi o benim yerime öp annesi onu

xsxixsxgo · 3 Nisan 2009

patbori .!.:
günaydın şekerler derse gitmeden yazayım..bu gn bütün gün dersimsvar
75.200 eski kilom
74.100 yenikilom
toplam1 kilo 100 gr vermişim

meliscimçok yorgundum dün gece sayfayı açık unutup uyumuşum:1closedeyes:

canım tebrik ederim çok gğzel vermişsinnn

nereus .!.:
günaydın kızlar
65.2 :çok üzgünüm: :çok üzgünüm:

niye böyle oldu anlamadım iki gün önce 64.8 di bari düz 65 olsaydım yaa senağlama
çok sinirlerim bozuk kızlar yaaa

güzelim üzülme bende seninle aynı durumdayımmm moralim çok bozukkk yaaa hiç kilo veremediimmmm

melzeyit .!.:
79,1-80/-0,9/-1,38
yorM YAPMAK İSTEMİYORUM CANIM ÇOK SIKKIN yediklerime dikkat etsem ne ki ödemlerimi atamadıktan sonra ayrıca dün izinli sayılmak istediğimi yazmıştım çünkü iki şeye birden odaklanamıyorum ikisinden biri eksik kalıyor oda spor üüüüüüüfffffffffffff neyse artık haftaya veririm ne yapayımya canımdan kıymetlimi olsun
ama bu hafta baya bi geriye düşeriz

ne oldu bize yaaa anlayamadımmmm:a015:

xsxixsxgo · 3 Nisan 2009

melis08 .!.:
kızlar 61,7 yim. yarım kilo vermişim, arada 1-2 kaçamaklarım olmuştu onlar da olmasa daha iyi olurdu herhalde. Ama 61li kiloları gördüm ya sonunda çok mutluyum. Haftaya hedef 61.

orti çok sevindim senin adınaaa evet kaçamakların oldu bu hafta yoksa dahi iiy olabilirdinnn ben malümmm hiç veremedimmmmm:çok üzgünüm:

nereus · 3 Nisan 2009

oof şişgocum yaa ben anlamıyorum kendimi artık
vurcam yimeklerin dibine valla yeteeer
kaçgündür açlıkdan öldüm kendimi tuttum kaçamak yapmadım bumuydu yanii
cips çıkolata canım nasıl çekiyordu yeseymişim keşke yine veremicektim boşu boşuna açlık
çektim yaa çok felaket sinirliyim

karamanli · 3 Nisan 2009

hissssssssssssssst kizlar ne oluyor bakayim orda

klava: pes etmek yok bir hafta vermedik diye haftaya telafi edersiniz hai bakayim bu hafta kimsede kacamak yok nereus cum acaba ac kaldigin icin vermiyor olabilirmisn insan az yedigi zaman vucüd onu direkt yag olarka depoluyormus bunu cok yyerde duydum birde sen kendini cok kasiyorsun galiba normalde cok cabuk kilo vermen lazim yasin itibariyle hadii hadii kizlar kendinize gelin bakalim

nereus · 3 Nisan 2009

karamanli .!.:
hissssssssssssssst kizlar ne oluyor bakayim ordaklava: pes etmek yok bir hafta vermedik diye haftaya telafi edersiniz hai bakayim bu hafta kimsede kacamak yok nereus cum acaba ac kaldigin icin vermiyor olabilirmisn insan az yedigi zaman vucüd onu direkt yag olarka depoluyormus bunu cok yyerde duydum birde sen kendini cok kasiyorsun galiba normalde cok cabuk kilo vermen lazim yasin itibariyle hadii hadii kizlar kendinize gelin bakalim

senağlama senağlama senağlama

off ablayaaa inan çok sıkıldımm :çok üzgünüm:

karamanli · 3 Nisan 2009

kendini biraz rahat birak herseyden ye ama fazla degil bide böyle dene aksam 6 dan sonra birsey yeme bol bol su ic (nasihat verene bakin) ama olsun bide böyle dene oyyyy kiyama sana ablsinin gülü

xsxixsxgo · 3 Nisan 2009

nereus .!.:
senağlama senağlama senağlama

off ablayaaa inan çok sıkıldımm :çok üzgünüm:

ah canım inan seni çok iyi anlıyorummm geçen cuma tartıldım 61,4 dü sonra pazartesi sabah tartıldımm ne göreyimmm 61,7 olmuşummm sonraaa çarşamba tartıldımm 61,9 olmuşum bu sabah tartıldımmm 61,6 bu nedir ben ankayamadımm bir fikri olan varsa lütfen yazsınnn yoksa bu gün itibariyle bu diyeti bırakıyorummmmm size başarılarrrr arkadaşlarrrr:çok üzgünüm::çok üzgünüm::çok üzgünüm:

karamanli · 3 Nisan 2009

canlar ben cikiyorum kizimi olkula birakip ise gidecem aksam gelmeye calisirim moralleri bozmak yok haaa

sudecan2 · 3 Nisan 2009

merhaba arkadaşlar
bende bu sabah tartıldım.62 kiloyum
62.5 dim
0,5 kg vermişim...

nereus · 3 Nisan 2009

şişgo .!.:
ah canım inan seni çok iyi anlıyorummm geçen cuma tartıldım 61,4 dü sonra pazartesi sabah tartıldımm ne göreyimmm 61,7 olmuşummm sonraaa çarşamba tartıldımm 61,9 olmuşum bu sabah tartıldımmm 61,6 bu nedir ben ankayamadımm bir fikri olan varsa lütfen yazsınnn yoksa bu gün itibariyle bu diyeti bırakıyorummmmm size başarılarrrr arkadaşlarrrr:çok üzgünüm::çok üzgünüm::çok üzgünüm:

canım bende anlasam kendimi valla yorum yapardımda senin bırakman
için bişey yokii takıma zararı olan benim
sen güzel kilo verdin maşallah sıkma kendini lütfen görceksin haftaya vericeksin
demiştim sana zayıflamaya başladığında duraklama döneminde olacaktır
üzme kendinii :1hug:a.s.

melis08 · 3 Nisan 2009

nereus .!.:
afiyet olsun canımm
çok yavaş veriyorum ama almıyorumda
eğer almicaksam bu kadar yavaş gitmesine razıyım

aynı fikirdeyim canım.

karamanli .!.:
tamam canim böyle giderse herhalde haftaya geri 77 olurum ondan sonra vermeye baslarim insallah cünkü artik normal gündüz saatlerinde calisacgim orda da atistirma sansim yok eve gelince de kosturmaktan yemiyorum iste böyle
sana ve kizina afiyet olsun ay ne tatlidir simdi o benim yerime öp annesi onu

canım tamamdır. Teşekkür ederim, sorma çok tatlı oldu pıtı pıtı emekliyor, nereye gitsem peşimde.

şişgo .!.:
orti çok sevindim senin adınaaa evet kaçamakların oldu bu hafta yoksa dahi iiy olabilirdinnn ben malümmm hiç veremedimmmmm:çok üzgünüm:

evet daha iyi olabilirdim. Ama haftaya olacağım.

şişgo .!.:
ah canım inan seni çok iyi anlıyorummm geçen cuma tartıldım 61,4 dü sonra pazartesi sabah tartıldımm ne göreyimmm 61,7 olmuşummm sonraaa çarşamba tartıldımm 61,9 olmuşum bu sabah tartıldımmm 61,6 bu nedir ben ankayamadımm bir fikri olan varsa lütfen yazsınnn yoksa bu gün itibariyle bu diyeti bırakıyorummmmm size başarılarrrr arkadaşlarrrr:çok üzgünüm::çok üzgünüm::çok üzgünüm:

canım bak geçen hafta 800 gr vermiştin, bu hafta durması normal çünkü artık ideal kilona yaklaşıyorsun yavaş gitmesi normal. Bak benimde öyle oluyor, bir hafta 800 verdim, 1 hafta durdum, bu hafta 500 gr. hep böyle verdim ben. Neden canını sıkıyorsun ki boşver geç olsun güç olmasın, yaza gider hepsi.

nereus · 3 Nisan 2009

karamanli .!.:
kendini biraz rahat birak herseyden ye ama fazla degil bide böyle dene aksam 6 dan sonra birsey yeme bol bol su ic (nasihat verene bakin) ama olsun bide böyle dene oyyyy kiyama sana ablsinin gülü

Şeniz Şeniz Şeniz

çok teşekkür ederimmm

melis08 · 3 Nisan 2009

sudecan2 .!.:
merhaba arkadaşlar
bende bu sabah tartıldım.62 kiloyum
62.5 dim
0,5 kg vermişim...

çok iyi canım, hadi bakalım.
Ama daha sık paylaşımda bulunsan iyi olur, neler yediğini yazman mecburi, takip edemiyoruz, yoğunsan da en azından akşamları biraz girsen.

xsxixsxgo · 3 Nisan 2009

umarım haklısındır ve öle olurrrr

melis08 · 3 Nisan 2009

nereuscum sen de üzme kendini, bi de karamanlının dediği gibi yap.
Bak ben nasıl kilo veriyorum biliyormusun, gündüz normal besleniyorum çok kasmıyorum. Akşam 7den sonra hiç bir şey yemiyorum, sadece su içiyorum. Bunu uygula sen de ama kesin uy, gör bak vereceksin.

melis08 · 3 Nisan 2009

şişgo .!.:
umarım haklısındır ve öle olurrrr

eminim öyle orticim.
ayyy üzülüyorum yapmayın böyle, hadi bakalım haftaya toparlanalım, bu hafta rehavet çöktü üzerimize.

xsxixsxgo · 3 Nisan 2009

acaba bu hafta kaçıncı oldukkkk kafamçokkarıştı eğer sonuncu olduysak üzülerek söyliyimki ben ve nereus sayesindedirrr

nereus · 3 Nisan 2009

melis08 .!.:
nereuscum sen de üzme kendini, bi de karamanlının dediği gibi yap.
Bak ben nasıl kilo veriyorum biliyormusun, gündüz normal besleniyorum çok kasmıyorum. Akşam 7den sonra hiç bir şey yemiyorum, sadece su içiyorum. Bunu uygula sen de ama kesin uy, gör bak vereceksin.

tamam canım çok sıkmicam kendimi artık canım ne isterse ondan yicem
delikafadulden delikafadulden
yiyeyimmi şimdi sırnaşık şey
:çok üzgünüm: :çok üzgünüm:

melis08 · 3 Nisan 2009

melzeyit .!.:
79,1-80/-0,9/-1,38
yorM YAPMAK İSTEMİYORUM CANIM ÇOK SIKKIN yediklerime dikkat etsem ne ki ödemlerimi atamadıktan sonra ayrıca dün izinli sayılmak istediğimi yazmıştım çünkü iki şeye birden odaklanamıyorum ikisinden biri eksik kalıyor oda spor üüüüüüüfffffffffffff neyse artık haftaya veririm ne yapayımya canımdan kıymetlimi olsun
ama bu hafta baya bi geriye düşeriz

tatlım ne oldu ya, neden sıktın canını. Ödemse sorun atarsın, ne güzel kilo değil de ödem sevinmelisin. Steres altındasın ders çalışıyorusun, bahar geldi havar bunların hepsi şişmende etken.
Canım dünkü mesajın gözümden kaçmış özür dilerim, bu hafta kaydediyorum kilonu. ne zaman sunavın, sen düşün istersen sınavın bitene kadar yazayım izinli ama motivasyonun bozulmasın.
Tabiki de casnından kıymetli değil. Olsun geriye de düşelim, hiç birinizden kıymetli değil dereceler.
Bu hafta kilo veremeyen alan herkes haftaya verecekler eminim bundan, çünkü bu hafta duraklama ve gerileme olursa haftaya mutlaka veriliyor.:1hug:

Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

benim minik cadim

Aktif Üye

Aktif Üye

Popüler Üye

benim minik cadim

Popüler Üye

benim minik cadim

Aktif Üye

benim minik cadim

Guru

Popüler Üye

Nirvana

Popüler Üye

Nirvana

Aktif Üye

Nirvana

Nirvana

Aktif Üye

Popüler Üye

Nirvana

Benzer Konular