Günaydın canım.Hedefe ulaştım.Ama artık gittiği yere kadar modundayim.Merak etme hem ortak hem rakip oluruz bizde.dira90 Canım sen hedefine ulaşmıştın değil mi nasl yarışcaz :)
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım
- Konu Sahibi LAydLiNe
- Başlangıç Tarihi
Ooo canım senin bütün düzen birbirine girmiş.Once uykunun düzene girmesi gerek.Uyku düzenin bozulunca beslenme düzenin de bozulur.O saatte spor çok yanlış olmuş.Tamamen kaçmıştır uykun.Senin metabolizma baya bi şaşırmıştır bugün.Sen uykuyu al bi kendine gel.Guzelce kahvaltını yap önce.
- 12 Temmuz 2006
- 1.537
- 2.641
- 333
- 41
Öğunleri düzenleyip spor ekledikten sonra geriye uyku düzeni kalır onuda bir kaç günde asarsin. gün içerisinde uykun gelince uyumazsan gece illaki bayilirsin zaten.
O saatte ayran yapıp icebilirdin canım naneli hem yok tutar hem rahatlatıcı. Aklında bulunsun. Ben önce yediklerini kahvalti sandım ona göre yorum yazmıştım olmadığını anlayınca düzenledim :)
İlk hedefin düzene sokmak olmalı.. yaz bakncokniyi geliyor. Günlük hedefler belirle.. yaptıkça yanına tık at çok keyifli ve motive edici oluyor
Hayrolsun Canım.Musluğu ac anlat yada dışarı gökyüzüne bakarak ışığa bakar anlatırım de ve anlat aydınlık olsun, hayirolsun diye...
Acayip inancliyimdir bu konularda.. Biraz da gelenekçi..
Son düzenleme:
- 12 Temmuz 2006
- 1.537
- 2.641
- 333
- 41
Günaydın canım.. daha iyimisin. Rahatladın mi biraz..Günaydın kızlar mutlu pazarlar:)Milyaay canım bu hafta ortağım senmişsin hadi bakalım yarış başlasın:)
- 5 Eylül 2009
- 10.234
- 8.399
- 448
- 45
Bende erkenden uyandım eşimin. Sınav gorevi vardı bende erkenden kalktım
simdi kahve içiyorum birazdan da yürüyüşümü yapacam
uzuldum kabus gormene ama bu dönem biraz kabuslara açık bir dönem astroloji öyle diyor çok üstünde durma bence
Günaydın kızlar
Bende bütün gece kaptanı gördüm rüyamda
LAydLiNe
onlarınn evine gidiyorum kızı gülce annesi var tabi ki yemek yiyoruz :) sonra ebrucuğumla dışarı çıkıyoruz. Birbirimizin göbeğine bakıp benimki senden daha azmış ya diyorum hahahha
sonra evlerini süpürüyorum ama o kadar güçlü bir süpürge ki inanılmaz evi komple içine alacak sanki 
daha varda var sonu biraz kötü bitiyor anlatmıyım orasını
Bende bütün gece kaptanı gördüm rüyamda
LAydLiNe
onlarınn evine gidiyorum kızı gülce annesi var tabi ki yemek yiyoruz :) sonra ebrucuğumla dışarı çıkıyoruz. Birbirimizin göbeğine bakıp benimki senden daha azmış ya diyorum hahahha sonra evlerini süpürüyorum ama o kadar güçlü bir süpürge ki inanılmaz evi komple içine alacak sanki daha varda var sonu biraz kötü bitiyor anlatmıyım orasını
- 5 Eylül 2009
- 10.234
- 8.399
- 448
- 45
Kötü zannettiklerimiz iyi biter aslında rüya da Allah niyetine göre versin çok güzel bir rüya ama bu hafta olmayacak çünkü bizGünaydın kızlar
Bende bütün gece kaptanı gördüm rüyamda
marbling
birinci olacagizzzzİnşallah hayırlı bir rüyadırKötü zannettiklerimiz iyi biter aslında rüya da Allah niyetine göre versin çok güzel bir rüya ama bu hafta olmayacak çünkü biz
Ay ilahi şekerim güldürdün beni siz iyi kilo verdiniz bu hafta zorrrrrrrr
Işe de yarıyor en azından bir rahatlama hissediyor insan canım ya.
Öğunleri düzenleyip spor ekledikten sonra geriye uyku düzeni kalır onuda bir kaç günde asarsin. gün içerisinde uykun gelince uyumazsan gece illaki bayilirsin zaten.
O saatte ayran yapıp icebilirdin canım naneli hem yok tutar hem rahatlatıcı. Aklında bulunsun. Ben önce yediklerini kahvalti sandım ona göre yorum yazmıştım olmadığını anlayınca düzenledim :)
İlk hedefin düzene sokmak olmalı.. yaz bakncokniyi geliyor. Günlük hedefler belirle.. yaptıkça yanına tık at çok keyifli ve motive edici oluyor
Hayrolsun Canım.Musluğu ac anlat yada dışarı gökyüzüne bakarak ışığa bakar anlatırım de ve anlat aydınlık olsun, hayirolsun diye...
Acayip inancliyimdir bu konularda.. Biraz da gelenekçi..
Yok canım daha iyiyim şimdi çok şükür.Baya yorgundum dün.Zor uyudum.Garip bi gündü ve geceydi.Bende kahvaltıdan sonra kahve keyfi yapıp.Biraz yürümeyi düşünüyorum.Bende erkenden uyandım eşimin. Sınav gorevi vardı bende erkenden kalktım
- 11 Aralık 2019
- 2.203
- 8.860
- 158
- 49
- 5 Eylül 2009
- 10.234
- 8.399
- 448
- 45
Ben kilo almistimİnşallah hayırlı bir rüyadır
Ay ilahi şekerim güldürdün beni siz iyi kilo verdiniz bu hafta zorrrrrrrr
tatlı krizleri için iki kere spor yapıyorum bu hafta
- 5 Eylül 2009
- 10.234
- 8.399
- 448
- 45
- 7 Haziran 2015
- 6.957
- 11.445
- 248
Çorumda güzel parklar var canım ya ne iyi etmişsin mis gibi havada yürümüşsün. Ben bugün az biraz spor yapabilirsem şanslı hissedeceğim kendimi. Evde hala bir sürü iş vae bir de koltuk yıkamaya gelecekler adamlara yiyecek içecek bir şeyler hazırlayacağım yemek vs... ahh gözümde büyüdü böyle söyleyince
neyse kimsenin modunu düşürmeden gideyim en iyisi. Mutlu günler diliyorum kızlar muhtemelen fazla yazamam ama okuyorum yazdıklarınızı. Bana yazan herkese teşekkür ediyorum iyiyim merak etmeyin yoğunum sadece:)
- 5 Eylül 2009
- 10.234
- 8.399
- 448
- 45
Evet benim eve yakın 3 park var onlarda olmasa çekilmezÇorumda güzel parklar var canım ya ne iyi etmişsin mis gibi havada yürümüşsün. Ben bugün az biraz spor yapabilirsem şanslı hissedeceğim kendimi. Evde hala bir sürü iş vae bir de koltuk yıkamaya gelecekler adamlara yiyecek içecek bir şeyler hazırlayacağım yemek vs... ahh gözümde büyüdü böyle söyleyince
kolay gelsin sana çok yorma kendini 
