-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
2,5 litre su
- Konu Sahibi clara
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- az ye çok su iç sağlıklı beslenme
- 30 Mart 2021
- 4.579
- 23.131
- 258
Böyle bir durumu ben de duymuştum. Ama o kadın 8 lt içiyordu. Demek bünyesine yaramamış annenizin. Dikkatli olmak gerekiyor.
Her bünye bir değil.
Bana doktorum sen kesin icmelisin der sana icme der.
Demekki annene fazla gelmiş 3 litre.
Ben şu içmeye başladığımdan beri kendimi daha dinç ağrısız ve güzel hissediyorum mesela.
Yüzümdeki gözenekler de sıkılaşma gözlemliyorum.
Bu da beni çok motive ediyor.
Burda 3 buçuk litre içtim diyenlere fazla içme azalt diyorum.
Ha en önemli husus suyu ayakta içmek sağlığa inanılmaz zararlı.
O yüzden suyu oturarak içmek gerekiyor.
- 30 Aralık 2015
- 4.837
- 11.561
- 208
- 31
İyi akşamlar canım 4 bardak içtim şimdiden n
Benim bir tanıdığım abla zayıflamak için spor yapmış. Bir ayda 10 kilo vermiş. Ama su tuketmemis. Böbrek hasar görmüş.
Sonra karni büyümeye başlamış.
Doktor sen hiç mi su içmiyorsun böbreğini kaybetmek üzeresin demiş.
Yani her şeyin azi da çoğu da zarar.
Lütfen sağlığımız için düzenli yazın en az 2 buçuk litre olacak kadar su içelim. Bu vücutlar bize emanet güzel bakilmadigi takdirde bize kötü tepkiler veriyor.
Ramazanda illa ki 2 - 3 litre içmek zor.
Ama en az 1 buçuk litre içelim.
Sonra karni büyümeye başlamış.
Doktor sen hiç mi su içmiyorsun böbreğini kaybetmek üzeresin demiş.
Yani her şeyin azi da çoğu da zarar.
Lütfen sağlığımız için düzenli yazın en az 2 buçuk litre olacak kadar su içelim. Bu vücutlar bize emanet güzel bakilmadigi takdirde bize kötü tepkiler veriyor.
Ramazanda illa ki 2 - 3 litre içmek zor.
Ama en az 1 buçuk litre içelim.
- 31 Ekim 2019
- 11.001
- 39.998
- 548
- 20 Ekim 2020
- 10.618
- 34.828
- 548
- 25
Günde 3-4 bardak en fazla
- 17 Şubat 2020
- 10.722
- 28.213
- 598
Daha bir bardak ictimBöyle etiket görülmedikopyala yapıştır yaparsam olacağı o tabi.
Neyse bazıları doğru olmuş en azından. Düzenleme yapayım bakalım olacak mı
- 20 Eylül 2013
- 7.555
- 16.429
- 448
- 41
Ekmegi ben de bıraktım sayılır, cook az yiyorum minnacık:)Beslenirken en çok ne kilo yapıyorsa uzak durmak lazım. benim düşmanım ekmek mesala çok seviyorum yemeyi bıraktığım an kilo veriyorum zayıfladım diyip tekrar yiyorum artık bu şekilde beslenicem inşallah ekmeksiz...bende sizin aksinize hırs var sanırım daha çok kamciliyor o vermiş ben niye veremem derim sanırım
- 20 Eylül 2013
- 7.555
- 16.429
- 448
- 41
- 31 Ekim 2019
- 11.001
- 39.998
- 548
Bir lokmada biten bir dilim ekmek
şimdi yemek bitene kadar anca bitiyor dimi..keşke şu kiloları almadan önce kuş kadar yeseydik 
- 20 Eylül 2013
- 7.555
- 16.429
- 448
- 41
Benim hep tiroid yüzünden, o suçluBir lokmada biten bir dilim ekmek
- 31 Ekim 2019
- 11.001
- 39.998
- 548
tiroid sıkıntı malesef geçmiş olsunBenim hep tiroid yüzünden, o suçlu
benim kızım tiroid hastası olarak doğdu ilaç kullanıyor 15 günlük Ken başlanıldı siz tedavi oluyormusunuz
- 20 Eylül 2013
- 7.555
- 16.429
- 448
- 41
Tekrar gideceğim. Bakayim ne diyecek. Nodülün özelliği değişmiş olabilir diye endişe ediyorum. Çarpıntı oldu 1 hafta kadar çünkü. Dokunacak bir sey mi yedim bilmiyorum ki bu işleri pek.tiroid sıkıntı malesef geçmiş olsun
Allah iyi etsin kızınızı
- 31 Ekim 2019
- 11.001
- 39.998
- 548
Kızımda olmadan bende bilmiyordum o kadar önemliymiş ki insan vücudu için tiroid lerTekrar gideceğim. Bakayim ne diyecek. Nodülün özelliği değişmiş olabilir diye endişe ediyorum. Çarpıntı oldu 1 hafta kadar çünkü. Dokunacak bir sey mi yedim bilmiyorum ki bu işleri pek.
Allah iyi etsin kızınızı
ilaç kullanıyoruz biz inşallah duzelicek. üç yaşına kadar düzelmezse ömür boyu ilaç kullanicak.. sizde ihmal etmeyin geçmiş olsun
- 20 Eylül 2013
- 7.555
- 16.429
- 448
- 41
Evet, kendi küçük, işlevi büyükmüş, vücudun ortestra şefi diyen uzmanlar varKızımda olmadan bende bilmiyordum o kadar önemliymiş ki insan vücudu için tiroid ler
ilaç kullanıyoruz biz inşallah duzelicek. üç yaşına kadar düzelmezse ömür boyu ilaç kullanicak.. sizde ihmal etmeyin geçmiş olsun
Bayramdan sonra doktora gitsem ne olduğu belli olur.Sag olun, sizlere de Allah şifa versin canim
Troid hormonun az mi çalışıyor çok mu ?Evet, kendi küçük, işlevi büyükmüş, vücudun ortestra şefi diyen uzmanlar var
Sag olun, sizlere de Allah şifa versin canim
Günaydın
Bu günlerde içtiğim su 2 litre.
Daha fazlasını içemiyorum.
Ama eskiye oranla bu rakam bile beni o kadar mutlu ediyor ki
Önceden toplasan 2 bardağı geçmezdi içtiğim su.
Vücudum hep yorgun gibiydi.
Kollarımın dermanı yok gibiydi.
Daha yaşım 31 ken böyle olursam sonramı düşünemiyorum derdim.
Vücudumu susuz bırakıyormuşum haberim yokmuş.
Goz altlarım mor görünürdü ona bile faydası oldu .
Oruçta zor olabilir su içmek ama en az 1 buçuk litre tuketelim.
Organların dostudur su.
Ama fazlası Organları yoruyor.
Azı karar çoğu zarar
Bu günlerde içtiğim su 2 litre.
Daha fazlasını içemiyorum.
Ama eskiye oranla bu rakam bile beni o kadar mutlu ediyor ki
Önceden toplasan 2 bardağı geçmezdi içtiğim su.
Vücudum hep yorgun gibiydi.
Kollarımın dermanı yok gibiydi.
Daha yaşım 31 ken böyle olursam sonramı düşünemiyorum derdim.
Vücudumu susuz bırakıyormuşum haberim yokmuş.
Goz altlarım mor görünürdü ona bile faydası oldu .
Oruçta zor olabilir su içmek ama en az 1 buçuk litre tuketelim.
Organların dostudur su.
Ama fazlası Organları yoruyor.
Azı karar çoğu zarar
Oruçtan önce daha çok aktiftim de Oruc girince araya yazamaz oldum. Iftardan sonra seni de etiketlerim
