Bende onunla aynı durumdayım ama diyetle olmuyor 3 hafta denedim gram gitmedi spor yapmam lazım oda evde beceremedim:)Her şey düzelse yürüyüş yapsam toparlayacağım:)
Almadım oda bir şeydir:)
Iyiyim bende ayni sahur,iftar takim derken vakit geciyor
Dikkat edince guzel vermissin
Ramazan ayı cok yogunsunuz gerçekten daha fairy ye oy verecektim bak unuttum :))
Bende onunla aynı durumdayım ama diyetle olmuyor 3 hafta denedim gram gitmedi spor yapmam lazım oda evde beceremedim:)Her şey düzelse yürüyüş yapsam toparlayacağım:)
Almadım oda bir şeydir:)
Kilo almamak da buyuk basari evde surekli yiyip iciyoruz
Havalar isiniyor yavas yavas hersey normale donecek insallah o zaman yuruyuse baslarsin ablacim
Kilo almamak da buyuk basari evde surekli yiyip iciyoruz
Havalar isiniyor yavas yavas hersey normale donecek insallah o zaman yuruyuse baslarsin ablacim
Bir iki hafta kotu gittik, son 3 haftadir 2 defa üçüncü 1 defa ikinci olduk cok da kotu gitmiyoruz gibi