öncelikle menumu yazacağım..sonra özürlerimi...
sabah: 3 dlm ekmek
tavada yumurta
domaste salatlık
peynir
çay
öğle: taze fasulye
3 dlm ekmek
ara: sütlü türk kahvesi
akşam: 1 kase ezo gelin
çeyrek tost
2 tane nagıt
ayran
ara: 4 tane cizi
çay...
bugun bence iyiydi
50 tanede mekik yaptım kitap okuyamadım....ve bugun giremedim hiç annanem ameliyat oldu evin işleri bana kaldı yemek falan temziilik derken...
menulerinize bakamadığım için..
kitap paylaşamadığım içn
spor az olduğu için
meyve hiç yemediğim için... özürdilerim umarım takıma alınmayı hak edecek davranışlarda bulunurum...
geçmiş olsun inşallah en kısa zamanda iyileşir