Bugün solumdan kalktım galiba bir stres bir stres herkese bağırdım çağırdım...pazartesi sendromu herhalde estağfur tövbe tövbe...
Sabah:yine geç kaldım..
Ara:1 tane şeftali+1 tane elma
Öğle:bol yeşillikli yumurta salatası
Ara:1tane topkek(ev yapımı)
Akşam:zeytinyağlı taze fasulye+yoğurt
2litre su
biraz sonra yürüyüşe çıkacağım...
ACAYİP SİNİRLİYİM ORTADA BİŞEY YOK HALBUKİ
Sabah:yine geç kaldım..
Ara:1 tane şeftali+1 tane elma
Öğle:bol yeşillikli yumurta salatası
Ara:1tane topkek(ev yapımı)
Akşam:zeytinyağlı taze fasulye+yoğurt
2litre su
biraz sonra yürüyüşe çıkacağım...
ACAYİP SİNİRLİYİM ORTADA BİŞEY YOK HALBUKİ
