- 12 Mayıs 2010
- 9.672
- 5.657
- 448
hadi bakalım güzel sonuçlarını bekliyoruz....
ayrıca 55 olacağın günlerde gelecek sadece yolun biraz uzun ama bıkmadan sıkılmadan devam edersen eminim o günlerde gelecek.
Son düzenleme:
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 2. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
hadi bakalım güzel sonuçlarını bekliyoruz....
ayrıca 55 olacağın günlerde gelecek sadece yolun biraz uzun ama bıkmadan sıkılmadan devam edersen eminim o günlerde gelecek.
günaydın bayanlarrr:)
sabah sabah bu menuyu gördüm şok oldum, valla nasıl duruyorsunuz bu kadarcık menüyle, tebrik edip saygıyla eğiliyorum:)
sabah sabah bu menuyu gördüm şok oldum, valla nasıl duruyorsunuz bu kadarcık menüyle, tebrik edip saygıyla eğiliyorum:)
Son düzenleme:
kan şekerim çooooook iyi çıktı inanamadım bu kadar hurma yemeye...biliyordum hurmanın dengeleyici özelliğini ama bu kadar çok yeyince biraz tedirgindim doğrusu...
kilomu dr.um söylemedi cumartesi öğrencekmisim kür bitince...büyük hayaller kurma dedi
potasyum çok yüksek çıkmıştı ama o da epey gerilemiş, kolestrolüm uzuuuuuuuun bir aradan sonra 164 çıktı, 200lerde geziyordu hep...
haziran 18deki kontrolde kısmi check up yapacak, ancak değerler netleşirmiş, ama cumartesi yine de göreyim dedi...
spor sadece salondakini yap ve günlük 20 dk yürü yeter ip atlamaları kes, 10 gün sonra başla, aldığın kalori az denge sorunu yaşayabilirsin dedi...
sonuç : aynen devam :) hadi bakalım bugün yarı ettim inşallah...pek bir gazdayım bildiğiniz gibi değil...
tüm samimiyetimle burası bana müthiş bir motivasyon sağlıyor, hepinize çoooooook teşekkürler :)
kilomu dr.um söylemedi cumartesi öğrencekmisim kür bitince...büyük hayaller kurma dedi
potasyum çok yüksek çıkmıştı ama o da epey gerilemiş, kolestrolüm uzuuuuuuuun bir aradan sonra 164 çıktı, 200lerde geziyordu hep...haziran 18deki kontrolde kısmi check up yapacak, ancak değerler netleşirmiş, ama cumartesi yine de göreyim dedi...
spor sadece salondakini yap ve günlük 20 dk yürü yeter ip atlamaları kes, 10 gün sonra başla, aldığın kalori az denge sorunu yaşayabilirsin dedi...
sonuç : aynen devam :) hadi bakalım bugün yarı ettim inşallah...pek bir gazdayım bildiğiniz gibi değil...
tüm samimiyetimle burası bana müthiş bir motivasyon sağlıyor, hepinize çoooooook teşekkürler :)
muzu yiyorum ben ama yemem olsn
oo iyi bir menuymuş...afiyet
kan şekerim çooooook iyi çıktı inanamadım bu kadar hurma yemeye...biliyordum hurmanın dengeleyici özelliğini ama bu kadar çok yeyince biraz tedirgindim doğrusu...
kilomu dr.um söylemedi cumartesi öğrencekmisim kür bitince...büyük hayaller kurma dedi
haziran 18deki kontrolde kısmi check up yapacak, ancak değerler netleşirmiş, ama cumartesi yine de göreyim dedi...
spor sadece salondakini yap ve günlük 20 dk yürü yeter ip atlamaları kes, 10 gün sonra başla, aldığın kalori az denge sorunu yaşayabilirsin dedi...
sonuç : aynen devam :) hadi bakalım bugün yarı ettim inşallah...pek bir gazdayım bildiğiniz gibi değil...
tüm samimiyetimle burası bana müthiş bir motivasyon sağlıyor, hepinize çoooooook teşekkürler :)
hadi hayırlı canım..inşlh sağlık bir şekilde zayıflamaya doğru
- 8 Ağustos 2008
- 35.995
- 45.965
- 1.123
Kızlar neyi farkettim az önce 
İşyerinde iki minik ördeğim var.Bugün aldım kızıma sürpriz yapıcam. Zeytin ve limon koydum adlarını, biri siyah biri sarı..
Farkettimki ney dinletisinde uyuyorlar..Müzik bittiğinde hemen ötmeye başlıyorlar Ses verdim acıcık ben de ney dinletisine.. Çok tatlılar ama yaa
İşyerinde iki minik ördeğim var.Bugün aldım kızıma sürpriz yapıcam. Zeytin ve limon koydum adlarını, biri siyah biri sarı..
Farkettimki ney dinletisinde uyuyorlar..Müzik bittiğinde hemen ötmeye başlıyorlar
Ses verdim acıcık ben de ney dinletisine.. Çok tatlılar ama yaa
- 8 Ağustos 2008
- 35.995
- 45.965
- 1.123
kan şekerim çooooook iyi çıktı inanamadım bu kadar hurma yemeye...biliyordum hurmanın dengeleyici özelliğini ama bu kadar çok yeyince biraz tedirgindim doğrusu...
kilomu dr.um söylemedi cumartesi öğrencekmisim kür bitince...büyük hayaller kurma dedi
haziran 18deki kontrolde kısmi check up yapacak, ancak değerler netleşirmiş, ama cumartesi yine de göreyim dedi...
spor sadece salondakini yap ve günlük 20 dk yürü yeter ip atlamaları kes, 10 gün sonra başla, aldığın kalori az denge sorunu yaşayabilirsin dedi...
sonuç : aynen devam :) hadi bakalım bugün yarı ettim inşallah...pek bir gazdayım bildiğiniz gibi değil...
tüm samimiyetimle burası bana müthiş bir motivasyon sağlıyor, hepinize çoooooook teşekkürler :)
Süpersin canım
Ben de çok merak ediyorum sonucu ama güzel çıkıcak hem de çok güzel
Kızlar neyi farkettim az önce
İşyerinde iki minik ördeğim var.Bugün aldım kızıma sürpriz yapıcam. Zeytin ve limon koydum adlarını, biri siyah biri sarı..
Farkettimki ney dinletisinde uyuyorlar..Müzik bittiğinde hemen ötmeye başlıyorlar
aa çok şaşırdım cidden ney dinletisinde uyuyorlar mıı
ama ne tatlı görünüyorlardır kimbilirrrr
geçen gün internette eliptik bisikleti araştırırken zayıflayan bir arkadaşımızın açığı blog'u gördüm, fotograflarını da koymuş, çok motive edici. bakmak isterseniz
Benim Küçük Mucizem
Benim Küçük Mucizem
- 7 Mart 2011
- 2.302
- 16
- 158
Kızlar neyi farkettim az önce
İşyerinde iki minik ördeğim var.Bugün aldım kızıma sürpriz yapıcam. Zeytin ve limon koydum adlarını, biri siyah biri sarı..
Farkettimki ney dinletisinde uyuyorlar..Müzik bittiğinde hemen ötmeye başlıyorlar
süper yaaaa benim kızım da küçükken hep neyle uyurdu..hala da arabada uzun yola gidince kullanırım..şahsen kafam bi rahat etsin diye ama uyuyan civciv çok şirin göründü gözüme birden :)
menün süper olmuş bugün, akşam kaçırıp gidişatı bozma, bak tüm gün dayanmışsın ne güzel :) bir de geçe kalmamalısın bence...ama emzirirken çok acıkılır diyorlar doğru mudur bilmem o zorlayabilir seni belki!!
- 12 Mayıs 2010
- 9.672
- 5.657
- 448
kan şekerim çooooook iyi çıktı inanamadım bu kadar hurma yemeye...biliyordum hurmanın dengeleyici özelliğini ama bu kadar çok yeyince biraz tedirgindim doğrusu...
kilomu dr.um söylemedi cumartesi öğrencekmisim kür bitince...büyük hayaller kurma dedi
haziran 18deki kontrolde kısmi check up yapacak, ancak değerler netleşirmiş, ama cumartesi yine de göreyim dedi...
spor sadece salondakini yap ve günlük 20 dk yürü yeter ip atlamaları kes, 10 gün sonra başla, aldığın kalori az denge sorunu yaşayabilirsin dedi...
sonuç : aynen devam :) hadi bakalım bugün yarı ettim inşallah...pek bir gazdayım bildiğiniz gibi değil...
tüm samimiyetimle burası bana müthiş bir motivasyon sağlıyor, hepinize çoooooook teşekkürler :)
sende bu motivasyon ve kararlılık varken zaten zor bence diyetten bıkman. sen böyle yazınca kendim zayıflıyormuşum gibi iyi hissettim teşekkür ederim sana.
Kızlar neyi farkettim az önce
İşyerinde iki minik ördeğim var.Bugün aldım kızıma sürpriz yapıcam. Zeytin ve limon koydum adlarını, biri siyah biri sarı..
Farkettimki ney dinletisinde uyuyorlar..Müzik bittiğinde hemen ötmeye başlıyorlar
amannn kıyamam onlara ben. prenses ne sevinecek görünce.
- 12 Mayıs 2010
- 9.672
- 5.657
- 448
kız sen onu da yaparsın eminim. hadi sıkma kendini çabuk dön bak buralar çok sensiz kaldı...:2::2::2:
- 15 Ocak 2012
- 5.599
- 2.557
- 123
merhaba arkadaşlar ben 4. takımdan geliyorum. Dün yediğim cıssslar yüzünden kendime bu cezayı verdim. Size kolay kilo vermeler
ben moralim bozulunca yemeklere saldıracak kadar iradesiz bir kadınım. Dün moralim bozuk olduğu için çook fazla yasak yemek yedim. Bu şekilde devam edersem hayatımın sonuna kadar şişko olacağım. Çok pişmanım. Önce kendi bedenimden sonra sizden ve tüm cuma zayıflama yarışması üyelerinden özür diliyorum.
ben moralim bozulunca yemeklere saldıracak kadar iradesiz bir kadınım. Dün moralim bozuk olduğu için çook fazla yasak yemek yedim. Bu şekilde devam edersem hayatımın sonuna kadar şişko olacağım. Çok pişmanım. Önce kendi bedenimden sonra sizden ve tüm cuma zayıflama yarışması üyelerinden özür diliyorum.
Arkadaşım mesajından anladığım kadarıyla çok pişmansın inan bu bile güzel gördüğüm kadarıyla 20 kilo vermişsin iradesiz olsan başaramazdın bukadarınıda..Bazen hayat yaşanılanlar insanın dengesini bozabiliyor ...Pes etmedin devam et bence.:)))
Valla şişim şiiiiişşşş bugün regli oldum kendimi patlayacak gibi hissediyorum..Bu kadar az yiyorum yine şiş yine şiş...
kan şekerim çooooook iyi çıktı inanamadım bu kadar hurma yemeye...biliyordum hurmanın dengeleyici özelliğini ama bu kadar çok yeyince biraz tedirgindim doğrusu...
kilomu dr.um söylemedi cumartesi öğrencekmisim kür bitince...büyük hayaller kurma dedi
haziran 18deki kontrolde kısmi check up yapacak, ancak değerler netleşirmiş, ama cumartesi yine de göreyim dedi...
spor sadece salondakini yap ve günlük 20 dk yürü yeter ip atlamaları kes, 10 gün sonra başla, aldığın kalori az denge sorunu yaşayabilirsin dedi...
sonuç : aynen devam :) hadi bakalım bugün yarı ettim inşallah...pek bir gazdayım bildiğiniz gibi değil...
tüm samimiyetimle burası bana müthiş bir motivasyon sağlıyor, hepinize çoooooook teşekkürler :)
Tebrik ediyorum aslında çok zor bi işi başarıyorsun detoks cidden zor bi işmiş ...Sağlıklı zayıflamak bu olsa gerek....
Benzer Konular
