- 3 Ocak 2017
- 2.494
- 4.541
- 53
- 30
(şaka şaka git dersin önemli)
Canım yaaa geleceğim merak etme
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 2. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
Canım yaaa geleceğim merak etme
- 25 Ekim 2017
- 20
- 34
- 3
- 48
merhaba gülnur ve diğer arkadaşlar.ben gül. 40 yaşındayım evliyim 3 çocuğum var.çok kilo alıp verdiğim oldu şeker hastasıyım hap kullanıyorum.yazın çok kilo aldım dün canıma tak etti artık uzun zaman sonra tartıldım.merhaba gül bende gülnurtanıyabilirmiyiz seni?
72,9 kilo tartıldım ve diyet yapmaya başladım ama tek başıma zor oluyor hep gözüm tatlılarda ciplerde
diyet yapmazken yemediğim herşeyden canım istedi dün akşam şekerim düştü galiba sinirlerime hakim olamadım aç yattım öyle.size katılmak istedim belki daha kolay olur diye.
takımda kaç kişi var galiba az kişi var demi bende sizi tanıyım tanışalım isterim
- 8 Ekim 2012
- 3.398
- 6.490
- 358
- 36
listede 7 listedışı 3 kişi var 9-10 kişi aralığında gidip geliyoruz. Eğer özel değilse neden özellikle 2.takımı seçtiğini sorabilirmiyim? benim boyum 1.67 59 kiloyum 2 senelik evliyim çocuğum yok evlendiğimde 4 ay çalışmadım 20 kilo alıp 78 i gördüm şimdi hedefim 50 bunun için kendime 2 ay süre biçtim inşallah bakalım
- 25 Ekim 2008
- 52.629
- 114.829
- 1.223
Ben gönderdimlistede 7 listedışı 3 kişi var 9-10 kişi aralığında gidip geliyoruz. Eğer özel değilse neden özellikle 2.takımı seçtiğini sorabilirmiyim? benim boyum 1.67 59 kiloyum 2 senelik evliyim çocuğum yok evlendiğimde 4 ay çalışmadım 20 kilo alıp 78 i gördüm şimdi hedefim 50 bunun için kendime 2 ay süre biçtim inşallah bakalım
- 25 Ekim 2017
- 20
- 34
- 3
- 48
özellikle 2.takımı seçmedim katılma grubunda burda az kişi var diye öyle yönlendirildim o yüzden buraya geldimlistede 7 listedışı 3 kişi var 9-10 kişi aralığında gidip geliyoruz. Eğer özel değilse neden özellikle 2.takımı seçtiğini sorabilirmiyim? benim boyum 1.67 59 kiloyum 2 senelik evliyim çocuğum yok evlendiğimde 4 ay çalışmadım 20 kilo alıp 78 i gördüm şimdi hedefim 50 bunun için kendime 2 ay süre biçtim inşallah bakalım
boyumu yazmayı unuttum ben 159 cmim senin boyun uzunmuş ne güzel kilonda iyi evde insan kilo alır haklısın 9 kilo 2 ayda verilir inşallah verirsin bende vericem yılbaşını hedef koydum kendime 72,9 dan 60 lı kilolara insem bayram ederim
- 25 Ekim 2008
- 52.629
- 114.829
- 1.223
Canımmm nasılsın... Kısmet olursa ben de bu hafta mezun oluyorum..
- 21 Mart 2011
- 30.279
- 64.505
- 798
Selamın Aleyküm kızlarrrrrrrrrr 
Herkese hayırlı günler
Öğlene doğru eşimi Nöroloji doktoruna götürdüm hem Emar sonucunu göstermek için hemde tekrar bir ilaçları değerlendirmek için
Doktor sağ olsun çok güzel ilgilendi hatta bir ara eşime sordu sinir yapıyormu ve yapıyorsa içe mi atıyorsunuz dışa mı diye
bizimki içe demezmi 
Hemen araya girdim valla hiç kusura bakmasın ama o konuda hiçte içine atmıyor
Tamam evde bize karşı bir sıkıntı yok ama dışarda özellikle de Trafikte çok fazla dışa vuruyor araba kullanmasını bile istemiyorum dedim
Hatta iki örnek verdim ( bir tartışmasında okul servis şoförünün eşime silah çektiğinde bizim deli dumrulun vur lan diye adamın üzerine gittiğini birde geçen gün yaşadığımız olayı anlattım )
Kadın resmen böyle oldu
O zaman şöyle sizi baya bir pamuk kıvamına getirelim dedi Valla iyi olur çünkü bende devamlı tetikteyim onun yüzünden dedim Zaten belli oluyor eğer eşinizi sakinleştirmezsek sizde potansiyel hasta adayısınız dedi
Hay ağzını öpeyim diyemedim tabi
Sonuçlarda 4 adet fıtığımız çıktı 3ü boynunda 1i de belinde hatta hemen sağ olsun doktorumuz bizi Beyin cerrahına yönlendirdi ve oda çok güzel ilgilendi eşimi muayene edip Emarı inceledi Şükür ameliyatlık bir durum yok şu anda dedi ama kesinlikle spor yapması gerektiğini kaslarını kuvvetlendirmesi gerektiğini söyledi Aslında yüzmeyi tavsiye etti ama bizimki hem bilmiyor hemde daha çok gerilirim ben suda diyor
İkna edebilirsem yüzmeye de yazdıracağım şimdilik sadece benim gittiğim spor salonuna yazılmak istedi oda zaten sadece erkeklerin olduğu seanslar ( kadın erkek ayrı yoksa ne güzel birlikte de giderdik )
Hemen ilaçlarını alıp kullanmaya başladı Sağ olsun Beyin cerrahının ağrı kesici olarak yazdığı krem inanılmaz iyi geldi ısıtıyormuş sanırım ve eşim inan hiç ağrım kalmadı şu anda inanılmaz iyi geldi diyor
Çok çok geçmiş olsun inşallah çabucak toparlanırsın
Bol bol limonlu ıhlamur iç iyi gelir hatta varsa az hakiki bal ekle
Ne mutlu bana ki sizlere o enerjimi yansıtabiliyorum
İnşallah sizler daha da enerjik olursunuz ve birlikte çok daha zevkle kilolarımızı göndeririz
Süpersin canım ne güzel ev mis gibi olunca insanın enerjisi dahada artıyor İnşallah bir sonraki randevunda daha da fazla gitmiş olur
Benim diyetisyenim de ara öğün veriyor ama genelde ara öğünlerimde yeşil çay yanıdna 1 adet hurma yada şekersiz Türk kahvesi yada ayran oluyor hani yemeklik pek bir şey olmayınca beni rahatsız etmiyor zaten devamlı tükettiğim şeyler
Herkese hayırlı günler
Öğlene doğru eşimi Nöroloji doktoruna götürdüm hem Emar sonucunu göstermek için hemde tekrar bir ilaçları değerlendirmek için
Doktor sağ olsun çok güzel ilgilendi hatta bir ara eşime sordu sinir yapıyormu ve yapıyorsa içe mi atıyorsunuz dışa mı diye
bizimki içe demezmi Hemen araya girdim valla hiç kusura bakmasın ama o konuda hiçte içine atmıyor
Tamam evde bize karşı bir sıkıntı yok ama dışarda özellikle de Trafikte çok fazla dışa vuruyor araba kullanmasını bile istemiyorum dedim Hatta iki örnek verdim ( bir tartışmasında okul servis şoförünün eşime silah çektiğinde bizim deli dumrulun vur lan diye adamın üzerine gittiğini birde geçen gün yaşadığımız olayı anlattım
)Kadın resmen böyle oldu
O zaman şöyle sizi baya bir pamuk kıvamına getirelim dedi Valla iyi olur çünkü bende devamlı tetikteyim onun yüzünden dedim Zaten belli oluyor eğer eşinizi sakinleştirmezsek sizde potansiyel hasta adayısınız dedi Hay ağzını öpeyim diyemedim tabi
Sonuçlarda 4 adet fıtığımız çıktı
3ü boynunda 1i de belinde hatta hemen sağ olsun doktorumuz bizi Beyin cerrahına yönlendirdi ve oda çok güzel ilgilendi eşimi muayene edip Emarı inceledi Şükür ameliyatlık bir durum yok şu anda dedi ama kesinlikle spor yapması gerektiğini kaslarını kuvvetlendirmesi gerektiğini söyledi Aslında yüzmeyi tavsiye etti ama bizimki hem bilmiyor hemde daha çok gerilirim ben suda diyor İkna edebilirsem yüzmeye de yazdıracağım
şimdilik sadece benim gittiğim spor salonuna yazılmak istedi oda zaten sadece erkeklerin olduğu seanslar ( kadın erkek ayrı yoksa ne güzel birlikte de giderdik )Hemen ilaçlarını alıp kullanmaya başladı
Sağ olsun Beyin cerrahının ağrı kesici olarak yazdığı krem inanılmaz iyi geldi ısıtıyormuş sanırım ve eşim inan hiç ağrım kalmadı şu anda inanılmaz iyi geldi diyor Günaydın kızlar bugün biraz hastayım dün gece hapşurmaya başladım boğazım da ağrıyor annemden geçti herhaldesiz nasılsınız?
ayperest kuzum izne ayrılman inş iyi gelir derslerin daha önemli tabiki ama yinede beslenmene dikkat et canım kilo alınca daha çok moralin bozuluyor çünkü
Çok çok geçmiş olsun
inşallah çabucak toparlanırsın Bol bol limonlu ıhlamur iç iyi gelir hatta varsa az hakiki bal ekle
Ne mutlu bana ki sizlere o enerjimi yansıtabiliyorum
İnşallah sizler daha da enerjik olursunuz ve birlikte çok daha zevkle kilolarımızı göndeririz
Süpersin canım ne güzel ev mis gibi olunca insanın enerjisi dahada artıyor
İnşallah bir sonraki randevunda daha da fazla gitmiş olur Benim diyetisyenim de ara öğün veriyor ama genelde ara öğünlerimde yeşil çay yanıdna 1 adet hurma yada şekersiz Türk kahvesi yada ayran oluyor
hani yemeklik pek bir şey olmayınca beni rahatsız etmiyor zaten devamlı tükettiğim şeyler 
- 25 Mayıs 2017
- 2.899
- 5.492
- 78
Tebrik ederim canım bayadr ugramadim senin takıma. Çok sevindim ya maşallah hedefin 56 miCanımmm nasılsın... Kısmet olursa ben de bu hafta mezun oluyorum..
- 25 Ekim 2008
- 52.629
- 114.829
- 1.223
57 canım.. Cuma olacak inşallahTebrik ederim canım bayadr ugramadim senin takıma. Çok sevindim ya maşallah hedefin 56 mi
- 25 Ekim 2017
- 20
- 34
- 3
- 48
geçmişler olsun bendede fıtık vardı belde spor dediler ama markette kasiyerlikteyim otur otur spor yapamıyorum bütün gün anca yürüyüşSelamın Aleyküm kızlarrrrrrrrrr
Herkese hayırlı günler
Öğlene doğru eşimi Nöroloji doktoruna götürdüm hem Emar sonucunu göstermek için hemde tekrar bir ilaçları değerlendirmek için
Doktor sağ olsun çok güzel ilgilendi hatta bir ara eşime sordu sinir yapıyormu ve yapıyorsa içe mi atıyorsunuz dışa mı diye
Hemen araya girdim valla hiç kusura bakmasın ama o konuda hiçte içine atmıyor
Hatta iki örnek verdim ( bir tartışmasında okul servis şoförünün eşime silah çektiğinde bizim deli dumrulun vur lan diye adamın üzerine gittiğini birde geçen gün yaşadığımız olayı anlattım
Kadın resmen böyle oldu
Hay ağzını öpeyim diyemedim tabi
Sonuçlarda 4 adet fıtığımız çıktı
İkna edebilirsem yüzmeye de yazdıracağım
Hemen ilaçlarını alıp kullanmaya başladı
Çok çok geçmiş olsun
Bol bol limonlu ıhlamur iç iyi gelir hatta varsa az hakiki bal ekle
Ne mutlu bana ki sizlere o enerjimi yansıtabiliyorum
İnşallah sizler daha da enerjik olursunuz ve birlikte çok daha zevkle kilolarımızı göndeririz
Süpersin canım ne güzel ev mis gibi olunca insanın enerjisi dahada artıyor
Benim diyetisyenim de ara öğün veriyor ama genelde ara öğünlerimde yeşil çay yanıdna 1 adet hurma yada şekersiz Türk kahvesi yada ayran oluyor
- 8 Ekim 2012
- 3.398
- 6.490
- 358
- 36
teşekkürlerBen gönderdim
bende dedimki acaba yorumlarımızı okudu beğendi falanda öyleliklemi bizi tercih etti diye sormuştum
- 8 Ekim 2012
- 3.398
- 6.490
- 358
- 36
ohhh canım ne güzel istediğimiz kilolara düşücez inşallah birlikte
- 25 Ekim 2017
- 20
- 34
- 3
- 48
gelmeden bütün takımlardaki son sayfaları okudum gerçektenteşekkürler
çok zevkli okumasıinşallah tanıştıkça yorum aldıkça beğencem tabi akşam yediklerimizi yazıcaz sanırım takım başı kim
- 8 Ekim 2012
- 3.398
- 6.490
- 358
- 36
aynen canım akşam yediklerimizi saatleriyle beraber sporumuzu yeşilçayımızı ve içtiğimiz suyu yazıyoruzgelmeden bütün takımlardaki son sayfaları okudum gerçekten
inşallah tanıştıkça yorum aldıkça beğencem tabi akşam yediklerimizi yazıcaz sanırım takım başı kim
takım başı @akrep33
- 8 Ekim 2012
- 3.398
- 6.490
- 358
- 36
Selamın Aleyküm kızlarrrrrrrrrr
Herkese hayırlı günler
Öğlene doğru eşimi Nöroloji doktoruna götürdüm hem Emar sonucunu göstermek için hemde tekrar bir ilaçları değerlendirmek için
Doktor sağ olsun çok güzel ilgilendi hatta bir ara eşime sordu sinir yapıyormu ve yapıyorsa içe mi atıyorsunuz dışa mı diye
Hemen araya girdim valla hiç kusura bakmasın ama o konuda hiçte içine atmıyor
Hatta iki örnek verdim ( bir tartışmasında okul servis şoförünün eşime silah çektiğinde bizim deli dumrulun vur lan diye adamın üzerine gittiğini birde geçen gün yaşadığımız olayı anlattım
Kadın resmen böyle oldu
Hay ağzını öpeyim diyemedim tabi
Sonuçlarda 4 adet fıtığımız çıktı
İkna edebilirsem yüzmeye de yazdıracağım
Hemen ilaçlarını alıp kullanmaya başladı
aleyküm selam canım ne güzel ameliyatlık bir durum olmaması
doktorda nasıl ilaç vermiş öyle tek seferde geçirmiş ağrısını
- 25 Mayıs 2017
- 2.899
- 5.492
- 78
Selamın Aleyküm kızlarrrrrrrrrr
Herkese hayırlı günler
Öğlene doğru eşimi Nöroloji doktoruna götürdüm hem Emar sonucunu göstermek için hemde tekrar bir ilaçları değerlendirmek için
Doktor sağ olsun çok güzel ilgilendi hatta bir ara eşime sordu sinir yapıyormu ve yapıyorsa içe mi atıyorsunuz dışa mı diye
Hemen araya girdim valla hiç kusura bakmasın ama o konuda hiçte içine atmıyor
Hatta iki örnek verdim ( bir tartışmasında okul servis şoförünün eşime silah çektiğinde bizim deli dumrulun vur lan diye adamın üzerine gittiğini birde geçen gün yaşadığımız olayı anlattım
Kadın resmen böyle oldu
Hay ağzını öpeyim diyemedim tabi
Sonuçlarda 4 adet fıtığımız çıktı
İkna edebilirsem yüzmeye de yazdıracağım
Hemen ilaçlarını alıp kullanmaya başladı
Çok çok geçmiş olsun
Bol bol limonlu ıhlamur iç iyi gelir hatta varsa az hakiki bal ekle
Ne mutlu bana ki sizlere o enerjimi yansıtabiliyorum
İnşallah sizler daha da enerjik olursunuz ve birlikte çok daha zevkle kilolarımızı göndeririz
Süpersin canım ne güzel ev mis gibi olunca insanın enerjisi dahada artıyor
Benim diyetisyenim de ara öğün veriyor ama genelde ara öğünlerimde yeşil çay yanıdna 1 adet hurma yada şekersiz Türk kahvesi yada ayran oluyor
Ay dur kız bu ne enerji
Valla ben yazmaya üşeniyorum yoksa yazacak çok şey var
- 25 Mayıs 2017
- 2.899
- 5.492
- 78
Olur olur57 canım.. Cuma olacak inşallah
Ay çok sevindim ya seni de yanımdaki salndalyeye alalım
- 25 Mayıs 2017
- 2.899
- 5.492
- 78
- 21 Mart 2011
- 30.279
- 64.505
- 798
Benimkide ofiste masa başı çalışıyor ama doktor tembihledi 45 dakikadan fazla sabit oturmuyorsun arada kalkıp en azından ofiste biraz dolan dedi
tabi iş çıkışı yürüyüş yada spor yapacak artık olmadı akşamları birlikte yürüyüşe çıkarız aleyküm selam canım ne güzel ameliyatlık bir durum olmaması
doktorda nasıl ilaç vermiş öyle tek seferde geçirmiş ağrısını
Valla Roll - On gibi bir şey hatta büyük kızım dalga geçti bu doktor sana Roll-On yazmış baba kokuyorsun mu demek istedi diye
İçinde nasıl bir şey varsa ısı veriyormuş sürüldükten sonra tabi o sıcağıyla ağrı diye bir şey hissetmiyor
her gün sürülmesi gerektiğine göre sadece o anlık bir rahatlama sağlıyor sanırım ama inan ona bile razı eşim çünkü 7/24 ağrı çektiği için bu seferde başına vuruyor ve 3 gündür baş ağrısından uyuyamadı doğru dürüst zaten ufaklıkta hastalandığı için üzülmüştü en azından kuzu iyileşti oda rahatladı bu gece en azından deliksiz bir uyku çeker
- 21 Mart 2011
- 30.279
- 64.505
- 798
Ay dur kız bu ne enerji
Valla ben yazmaya üşeniyorum yoksa yazacak çok şey var
Benim Çene sanırım ellere vurdu artık
Benzer Konular
