Cuma Zayıflama Yarışması 2. Takım

kusura bakmayın kızlar babaannem bugün anjiyo oldu o yüzden geç kaldım

Babanneciğine çok geçmiş olsun ;) Rabbim acil şifalar versin ...Aminnn


Günaydın hayırlı cumalar..
Kızlar şehir dışına çıkıyorum. Kilolarınızı ekleyin.. Girmeye çalışacağım ama olaki giremezsem oynakbasi34 oynakbasi34 kaptanıma ses edin, onun da işi olursa paylaşıma ses edin yardımcı olur kaptan arkadaşlar..
Dediğim gibi her bulduğum fırsatta girmeye çalışıcam..

Kız bu hafta Oynakbaşının kendine hayrı yoktu az daha :D :D :D
Neyseki aksilik olmamış yoksa çok daha fazla üzülürdüm ;)


Gunaydin kizlar mutlu huzurlu haftasonlari olsun insallah

Günaydın Pıtırcık :KK48:
Kaçamaksız çoook güzel bir hafta diliyorum sana ;)
Sabah keyif kahvesi yapıp içtinmi kız ;)
 
kahvesiz olmaz canim:KK66: benim gece gündüz karisti yurtdisindan esimin akrabasi geldi gece 2 de yattik 4 de kalktik onu aldik simdi kvye gidioz :KK57:

Sana kolay gelsin canım bende birazdan Eminönüne ineceğim eşimle ve küçük kuzuyla ;) hesapta yalnız gidecektik aman bir yalvardı dayanamadım :D öpüp durunca hadi sende gelirsin dedim nasıl sevindi kuzum ;) yine romantizm yalan oldu :D
 
Günaydın kızlar :KK73:
Hayırlı sabahlar :KK33:
Gününüz çok güzel geçer inşallah :-)


Burada yapışıp kalan son kilolar imi verdin sayenizde.
Pes etmek üzereyken elimden tuttunuz :KK36::KK36:

Benimde size bu katkim olduysa ne mutlu bana :KK74::KK36:

Eşim yurtdışından geliyor , artık gitmeyecek. 2 ay evde olacak beraber vakit geçireceğiz. Bazı hayallerimiz de var onları yapmayı çalışacağız :KK200:
Kızımı da krese vermeyi düşünüyorum evde canı sıkılmış :KK70:

Eşim evde olduğu için kk dan çıkıyorum :mad:
Ama dışardan okuyacağım :KK60: sizleri takip edeceğim adım adım :KK59::KK59::KK59::KK59:
En ufak bir yanlisinizda çıkıp geleceğimden emin olabilirsiniz :KK59::KK59::KK59:
Herkese çok teşekkür ederim :KK66:

Hepinize kolaylıklar diliyorum :temizlik::temizlik::temizlik: :KK15::KK15:


:KK68::KK68::KK68::KK68::KK68::KK68::KK68::KK68::KK68::KK68::KK68::KK68::KK68::KK68::KK68::KK68::KK68::KK68::KK68::KK68::KK68::KK68::KK68::KK68::KK68:
 
Günaydın kızlar :KK73:
Hayırlı sabahlar :KK33:
Gününüz çok güzel geçer inşallah :-)


Burada yapışıp kalan son kilolar imi verdin sayenizde.
Pes etmek üzereyken elimden tuttunuz :KK36::KK36:

Benimde size bu katkim olduysa ne mutlu bana :KK74::KK36:

Eşim yurtdışından geliyor , artık gitmeyecek. 2 ay evde olacak beraber vakit geçireceğiz. Bazı hayallerimiz de var onları yapmayı çalışacağız :KK200:
Kızımı da krese vermeyi düşünüyorum evde canı sıkılmış :KK70:

Eşim evde olduğu için kk dan çıkıyorum :mad:
Ama dışardan okuyacağım :KK60: sizleri takip edeceğim adım adım :KK59::KK59::KK59::KK59:
En ufak bir yanlisinizda çıkıp geleceğimden emin olabilirsiniz :KK59::KK59::KK59:
Herkese çok teşekkür ederim :KK66:

Hepinize kolaylıklar diliyorum :temizlik::temizlik::temizlik: :KK15::KK15:


:KK68::KK68::KK68::KK68::KK68::KK68::KK68::KK68::KK68::KK68::KK68::KK68::KK68::KK68::KK68::KK68::KK68::KK68::KK68::KK68::KK68::KK68::KK68::KK68::KK68:

Senin adına çok sevindim hem kilocuklar gidiyor hemde kocaya kavuşuluyor :KK48:
İnşallah herşey gönlünce olur canım ;) heee kocayı görünce sakın şımarıp kilo almayasın :D fıstık gibi salın ortada da adamcağız da heyt be çeksin :D

:KK48:arada kulaklarını çınlatırız nasılsa görürsün ;) gizli gizli mesaj vermiş oluruz :D
Benim ki artık okadar alıştı ki bazen bugün yazmıyormusun kkya diyor :D yada kkdan birileriyle görüşeceğim dediğimde hee iyi nerde buluşuyorsunuz diyor artık :D heee tabi bende ooooo hazır izin veriyor diye de herkesle görüşmeye koşturmuyorum ;) ama burada 4 senedir çoooook güzel dostluğumun olduğu insanlarda var ve hep diyorum iyiki kk var ;)
 
Kizlar bugünü kapattim

Sabah 06.30 kahvalti 2 tane haslama yumurta 2 dilim sucuk 1 dilim salam 5-6 dilim patates kizartmasi 2 kupa cay
16.15 2 tabak kuru fasulye ve 2 dilim tam çavdar ekmeği

2 litre su ictim
 
Dunku yaptigim yesil elma rendesi yogurt tarcin ve yulaf mithis olmis
Sabah 6yk yukarada bahsettigim yulaf
1/2 tb dilim firinda yunurtali ekmek
Öğlen
Karnibahar salatasi
1/2 tb dilim firinda yumurtali ekmek
Ara
Elma
1 lokma halley
Aksam
4 kepçe bugday corbasi yogurtlu
1 dilim ekmek
1 lokma yumurta yağda
Bugünü erken bitirdim ama buyuk ihtimal 2 kepce corba icerim saat 9 gibi bugün yogurt yemeyecegim...
Iyi aksamlar hanimlar...
 
Niyeki canim simdi ic erken icilen yani 14 e kadar daha faydali ama bugünde boyle olsun
Ev işine kaptırmışız kendimizi bugün heralde ondan :D
Dunku yaptigim yesil elma rendesi yogurt tarcin ve yulaf mithis olmis
Sabah 6yk yukarada bahsettigim yulaf
1/2 tb dilim firinda yunurtali ekmek
Öğlen
Karnibahar salatasi
1/2 tb dilim firinda yumurtali ekmek
Ara
Elma
1 lokma halley
Aksam
4 kepçe bugday corbasi yogurtlu
1 dilim ekmek
1 lokma yumurta yağda
Bugünü erken bitirdim ama buyuk ihtimal 2 kepce corba icerim saat 9 gibi bugün yogurt yemeyecegim...
Iyi aksamlar hanimlar...
O kahvaltıyı ben de deneyeceğim o zaman en kısa zamanda :) afiyet olsun canım
 
Back
X