ooo ne guzel canım ya... ıns bende toparlıyabılıım hemen kendımı... ama bogazıma duskunum.... hemen veremem gıbı gelıyo... spor yapmak gerekıyo ama hem sımdı hem dogumdan sonrada...
kabızlıgım var tatlım ıns. gecer ya... devamlı sıs sıs oturuyorum
Önemli olan ne yediğin değil, ne kadar yediğindir. Hamilelikten önce baktım 1 kilo almışım, o kiloyu verene kadar diyet yapardım, 1 kilo vermek 3 kiloyu vermekten daha kolay haliyle. Daha fazla almadan verirdim. Hatta gelinliğimi aldığımızda çok hafif dar gelmişti. Patlatmayayım diye kilo almamaya karar verdim. Evleneceğimiz gün geldiğinde gelinliği bir giydim "ınınııınııınnn" gelinlik bol geldi kaydirigubbakcemile3 almayayım diye vermişim iyi mi?
Sporu bıraktım şimdilik, sadece yürüyüş yapıyorum. Sen de ya yüzmeye git ya da yürüyüş yap; tabi önce doktorunla konuş, o sana yardımcı olacaktır.