2010 Ekim Anneleri Minişinizi Nasıl Besliyorsunuz?Bugün neler yedik hadi yazalım...

NevYas · 10 Haziran 2010

Bebeğe Kilo Yapan Besinler;

Yumurta : Protein kaynağı hergün 1 haşlanmış yenmeli.
Süt : Özellikle yatmadan ve uyku arası içilmeli 2-5 bardak arası..
Muz : Yatmadan 1 Muz bebeğe kilo yapar
Ceviz : Günde 3-4 tane yenmeli
Pekmez : Günde 1-2 kaşık yenmeli
Kaşar Peyniri : Hergün yenmeli miktarı size kalmış
Et : Haftada 2-3 kez yenmeli
Meyve : Öğün aralarında gün içinde yenmeli
Balık: Haftada 2 kez yenmeli

Ve en önemlisi sol tarafa yatmak bebeğin iyi beslenmesini sağlıyormuş son 3 ayda çok dikkat edilmeli..

Pinguu canım bu bilgileri ilk açılış mesajına ekleyebilirmisin herkesin görmesi açısından..

pinguu · 10 Haziran 2010

NevYas .!.:
Bebeğe Kilo Yapan Besinler;

Yumurta : Protein kaynağı hergün 1 haşlanmış yenmeli.
Süt : Özellikle yatmadan ve uyku arası içilmeli 2-5 bardak arası..
Muz : Yatmadan 1 Muz bebeğe kilo yapar
Ceviz : Günde 3-4 tane yenmeli
Pekmez : Günde 1-2 kaşık yenmeli
Kaşar Peyniri : Hergün yenmeli miktarı size kalmış
Et : Haftada 2-3 kez yenmeli
Meyve : Öğün aralarında gün içinde yenmeli
Balık: Haftada 2 kez yenmeli

Ve en önemlisi sol tarafa yatmak bebeğin iyi beslenmesini sağlıyormuş son 3 ayda çok dikkat edilmeli..

Pinguu canım bu bilgileri ilk açılış mesajına ekleyebilirmisin herkesin görmesi açısından..

bu faydalı bılgılerı bızımle paylastıgın ıcın cok tesekkur ederım nevyascım ekledım ılk mesaja =) Şeniza.s.

pinguu · 10 Haziran 2010

sabah kahvaltım:
domates,peynır,yumurta,ekmek,limonlu çay,zeytin

arada çilekli süt içtim

akşam :
taze fasülye salatası
sebzeli pilav
yogurt
ezogelin

arada bı tane dondurma

yatmadan da yıne cıleklı süt =)

duduu · 11 Haziran 2010

ya siz ne güzel besleniyosunuz.ben ne bulursam onu yiyorum.bugün kahvaltıda ekmek peynir ve yağ bi brd çay sonra okula geldim suyumu içiyorum bolca.bir poğaça bisküvi ile açık çay şimdilik o kadar.meyve yiyorum bi de hergün.akşamları et,bakliyat vs ama süt yokkkkkk içemiyorummm

e_pack · 11 Haziran 2010

1 yumurta
domates
peynir zeytin salatalık
yeşil biber
kahvaltım
arada da kiraz ve şeftali yedim

e_pack · 18 Haziran 2010

kalkar kalkmaz bi dilim ülker meyvelikek ( taktım bu ara buna) 1 bardak süüüt
sabah peynir
zeytin salatalık domates biber yedim

araada karpuz kiraaz

öğlen barbunya
1 kase yoğurtt
2 kaşık nutella :kedi: dayanamadıım napıyıımmm

akşama allah büyükk

pinguu · 18 Haziran 2010

sabah: bir bardak çilekli süt
domates
peynır
zeytin
2 tane tava yumurta

oglen:kıraz,erik

aksam:
biber dolması
pirzola
çorba

bugunku menumuz :)

pinguu · 27 Haziran 2010

sabah kahvaltımız:
haşlanmış 1 yumurta
beyaz peynir
zeytin
domates-salatalık 1er tane
ıkı dılım tahinli pekmezli ekmek
bir buyuk bardak çay

araöğün: Şeftali kaydirigubbakcemile3

akşam yemeği:
Nohutlu pilav - yoğurt
havuçlu-patatesli-domatesli mercimek çorbası
yeşillik salatası

yatmadan önce lıght sütlü nesguik

Dark · 28 Haziran 2010

Sabah:2tane haşlanmış yumurta birinin sarısını yedim diğerinin tamamını :)))
1 su bardağı süt
beyaz peynir bolca
yesil zeytin
siyah zeytin
domates,salatalık
patates kızartması
çikolata,
terayağı,
reçelllllll
arada : 1tane şeftali,bitane biber dolması

NevYas · 28 Haziran 2010

Sabah protein komasına girecektim :))

1 büyük bardak süt
1 haşlanmış yumurta
1 karper peynir
epey beyaz peynir
ve yine baya kaşar peyniri kaydirigubbakcemile3

Öğlen

Hamur kızartması ve peynir çeşitleirnden bir tabak yine

Akşama ne yapıcam daha belli öğlenide geç yedik..

pinguu · 28 Haziran 2010

sabah kahvaltımız:
bır tane haşlanmış yumurta
domates
peynir
salatalık
kuşburnu marmelat 2 dılım ekmek uzerıne sürdüm yedim
bir kucuk bardak acık çay
zeytin

arada:bir şeftali

akşam:
makarna
patlıcan oturtma
yogurt
domates corbası

gece: lıght sutlu nesquik :)))

pinguu · 29 Haziran 2010

kahvaltım:
vişne reçeli
çilek reçeli
antepfıstıklı tahin helvası
salamlı yumurta
domates
peynır
tahınlı-pekmez
zeytın
buyuk bı bardak çay
ekmek

hepsınden bunların bıraz bıraz yedım ...

aksam yemegı:
soslu-yogurtlu mantı
coban salata
bır bardak kola :)

gece yıne lıgth sutlu koca bı kase nesquik bugunku menumuzz :emir_bebek:

Dark · 29 Haziran 2010

Kahvaltı
peynirli omlet
beyaz peynir
süt
zeytin,yeşil zeytin
domates
çikolata

arada kavun ve şeftali

arada 2tane ceviz,çekirdek :kedi:

melikemirac · 30 Haziran 2010

diyete girmem lazımmıs

Dark · 30 Haziran 2010

Sabah kahvaltıda eşim çorba istedi ona çorba yaptım bende içtimmm kaşarlı domates çorbası
1tane yumurta
1bardak süt
biraz peynir
öglen arada puding :kedi:

pinguu · 30 Haziran 2010

melikemirac .!.:
diyete girmem lazımmıs

aa nıye canım ? nasıl dıyet yanı? ne kadar kılo almıssın kı??

Dark .!.:
Sabah kahvaltıda eşim çorba istedi ona çorba yaptım bende içtimmm kaşarlı domates çorbası
1tane yumurta
1bardak süt
biraz peynir
öglen arada puding :kedi:

oohhh ne guzelll :emir_bebek:

pinguu · 30 Haziran 2010

bızım bugunku kahvaltımız:
haslanmıs 1 yumurta
lor peynır
tereyağ
salça soslu salam
domates
salatalık
cılek recelı
vısne recelı
bır bardak cay ve ekmek =)

melikemirac · 30 Haziran 2010

pinguu .!.:
aa nıye canım ? nasıl dıyet yanı? ne kadar kılo almıssın kı??

oohhh ne guzelll

hamurişi makarna pilav tatlı yeme dedi dr.. 10 kilo

pinguu · 30 Haziran 2010

melikemirac .!.:
hamurişi makarna pilav tatlı yeme dedi dr.. 10 kilo

offf

sebzeye dayanıcan desene :gitme:

pinguu · 30 Haziran 2010

akşamyemegınde:
karnıyarık
tavuksuyuna pilav
patates püresi
karısık salata var

bugun araogun yapmadım

gece yatarken yıne lıght sutlu nesquik yıycem =)

2010 Ekim Anneleri Minişinizi Nasıl Besliyorsunuz?Bugün neler yedik hadi yazalım...

Guru

Yeni Üye

Yeni Üye

berke&emir

Guru

Guru

Yeni Üye

Yeni Üye

Heyecan Doruk'ta ;)

Guru

Yeni Üye

Yeni Üye

Heyecan Doruk'ta ;)

Mevlam sen bizi koru...

Heyecan Doruk'ta ;)

Yeni Üye

Yeni Üye

Mevlam sen bizi koru...

Yeni Üye

Yeni Üye

Benzer Konular