2012 Anneleri Gelin Birlikte Kilolarimizdan Kurtulalim

sarioglan_karakiz · 14 Şubat 2013

derya_fk .!.:
25 ağustosta doğum yaptım 58kg ile hamile kaldım 77 kg ile doğum yaptım
şuan 69kg da kaldım daha aşağı inemiyorum. peki neler yapıyorsunuz zayıflamak için

ben de ağustosta doğum yaptım ben de 59-60 la hamile kaldım ben de 69 da çakılı kalmıştım inemiyordum aşağıya çok ortak yönümüz varmış seninle :9:

yediklerine biraz dikkate ederek başlayabilirsin canımm ekmek börek çörek yemeyerek mesela. biraz da hareket katabilirsen hayatına gidiyo yavaş yavaş emin ol. benim 2 aya yakın oldu bu topiğe gireli 69 hatta akşam tok karnıma 70 leri görüyodum şimdi 66'yı bile görmüyorum pzt. aç karnıma 64 tü kilom yani en az 4 kilo vermiş oldum ve sadece biraz yediklerime dikkat ederek. spor bu ara yapamıyorum maalesef kızım çok hareketlendi gündüz de çok az uyuyo. öyle de olsa yavaş yavaş gidiyo kilolarım çok şükür. hedefim 57 olmak inşallah yaza fit girmek senin boy kaç kaç? kilo vermen lazım?

Dumaaam .!.:
Anaaaaaam bizim topik boş kalmış. Nerdesiniz kızlar?

Ben ayın 2 sinden beri 57'yle devam ediyorum. Bakalım yine dikkat etmeye başlıyorum. Gelişmeleri yazarım yine.
Herkesin bebişiyle sevgililer günü kutlu olsun. Ne de olsa onlar da aşklarımız.

çok güzel kilon maaşallah :nazar:

ama yine de bizi yanlız bırakma hepimizin sevgililer günü kutlu olsun çok tasvip etmesem de böyle günleri en azın dan bi kutlu olsun demenin zararı yok.sevgiler :42:

sarioglan_karakiz · 14 Şubat 2013

nur271112 .!.:
merhaba bende geldim 63 ile hamile kaldım 83 ile doğuma girdim 27 kasımda doğum yaptım şimdi 76 kiloyum 13 kilo fazlam var acil zayıflamam lazım

ya bazı arkadaşlar yazıyolar şu kadar fazlam var bu kadar fazlam var sonra yok oluveriyolar. sen öyle yapma arkadaşım gel beraber zayıflayalım 13 kilo fazlalığı daha fazla taşıma bu yaza fit girelim :8:

Gullnurr · 14 Şubat 2013

sarioglan_karakiz .!.:
ya bazı arkadaşlar yazıyolar şu kadar fazlam var bu kadar fazlam var sonra yok oluveriyolar. sen öyle yapma arkadaşım gel beraber zayıflayalım 13 kilo fazlalığı daha fazla taşıma bu yaza fit girelim

yok ben öyle yapmaya niyetim yok bu kiloları en kısa zamanda vermeliyim kendimi kötü hissediyorum

zammbak · 15 Şubat 2013

Benden size tavsiye hemen hamile kalın :)
Benim 2. bebek geliyor ve eski kiloma dönmeye 3 kilom kaldı ki istemiyordum aslında, çünkü çok zayıf oluyorum.

nur2060 · 15 Şubat 2013

ben de temmuzda doğum yaptım. 53 kilo ile hamile kaldım 86 kilo ile doğuma girdim halinize şükredin bence :)) şu anda 76 kiloyum verilecek tam 20 kilom var maalesef... oğlum tam 7 aylık oldu spora başlayacağım artık. bu topic sayesinde leslie yi öğrendim bakalım sonuçlar nasıl olacak....

revindell · 15 Şubat 2013

Kızlarrr selamlar ben geldim 23 aralikta dogum yaptim.. Boyum 1.80 88 kilo ile hamile kaldım 117 kilo ile doğuma girdim..

Ayağıma ip takıp balon diye bebelere satıcaklardı beni tey tey tey :))

Şu an 95 kiloyum amaaa benim hedefim 65-70 kilo.. 5 sene önceki kilom yani.. Nasil vericez kizlar ya aslinda pek biseyde yemiyorum gün icinde mesela bu sabah bir tane muz yedim bir bardak nescafe içtim.. Akşama kadar bisey yemem artık..

Dumaaam · 15 Şubat 2013

sarioglan_karakiz .!.:
ben de ağustosta doğum yaptım ben de 59-60 la hamile kaldım ben de 69 da çakılı kalmıştım inemiyordum aşağıya çok ortak yönümüz varmış seninle
yediklerine biraz dikkate ederek başlayabilirsin canımm ekmek börek çörek yemeyerek mesela. biraz da hareket katabilirsen hayatına gidiyo yavaş yavaş emin ol. benim 2 aya yakın oldu bu topiğe gireli 69 hatta akşam tok karnıma 70 leri görüyodum şimdi 66'yı bile görmüyorum pzt. aç karnıma 64 tü kilom yani en az 4 kilo vermiş oldum ve sadece biraz yediklerime dikkat ederek. spor bu ara yapamıyorum maalesef kızım çok hareketlendi gündüz de çok az uyuyo. öyle de olsa yavaş yavaş gidiyo kilolarım çok şükür. hedefim 57 olmak inşallah yaza fit girmek senin boy kaç kaç? kilo vermen lazım?

çok güzel kilon maaşallah ama yine de bizi yanlız bırakma hepimizin sevgililer günü kutlu olsun çok tasvip etmesem de böyle günleri en azın dan bi kutlu olsun demenin zararı yok.sevgiler

Sağol canım, darısı başına inşallah. Sende uzun zamandır girmemişsin canım, demek bebişin sana izin vermiyor :))

Dumaaam · 15 Şubat 2013

sarioglan_karakiz .!.:
ya bazı arkadaşlar yazıyolar şu kadar fazlam var bu kadar fazlam var sonra yok oluveriyolar. sen öyle yapma arkadaşım gel beraber zayıflayalım 13 kilo fazlalığı daha fazla taşıma bu yaza fit girelim

Eveeeeet, istikrar istiyoruz canım, hoşgeldin.

Dumaaam · 15 Şubat 2013

nur2060 .!.:
ben de temmuzda doğum yaptım. 53 kilo ile hamile kaldım 86 kilo ile doğuma girdim halinize şükredin bence :)) şu anda 76 kiloyum verilecek tam 20 kilom var maalesef... oğlum tam 7 aylık oldu spora başlayacağım artık. bu topic sayesinde leslie yi öğrendim bakalım sonuçlar nasıl olacak....

Hoşgeldin; verirsin canım, ben 23 kilo verdim kaldı 2. İstedikten sonra yapamayacağımız şey yok aslında.

revindell .!.:
Kızlarrr selamlar ben geldim 23 aralikta dogum yaptim.. Boyum 1.80 88 kilo ile hamile kaldım 117 kilo ile doğuma girdim..

Ayağıma ip takıp balon diye bebelere satıcaklardı beni tey tey tey :))

Şu an 95 kiloyum amaaa benim hedefim 65-70 kilo.. 5 sene önceki kilom yani.. Nasil vericez kizlar ya aslinda pek biseyde yemiyorum gün icinde mesela bu sabah bir tane muz yedim bir bardak nescafe içtim.. Akşama kadar bisey yemem artık..

Hoşgeldin, enerjini sevdim.
Ne güzel 180 miş boyun. Ben 172'im ama seni kıskandım bak şimdi :)))
Az yediğin için vücut kıtlık moduna girip onları depoluyor olmasın? Birde bu kadar az yediğine göre emzirmiyorsun galiba dimi?

revindell · 15 Şubat 2013

Dumaaam .!.:
(null)

Emziriyorum canim bol bol su iciyorum belki onun etkisi olabilir..
Bebeğim doğduğundan beri sütüm az geliyor mama takviyeside yapıyorum tabi..

Valla bende yemek yemek istiyorum ama sıpa izin verirse masaaallah bugün uyududa biraz iki yumurta kırıp yedim ayol :) küçük emrah gibi hissettim kendimi bir an " ben hiç yumurta yemedim abiiii" puhaha :))

Şaka bir yana ben bu topicte kaybolursam bir iki gün yorum yazmazsam bilinki internet paketim bitti :) sonra revindell nerde demeyinnn

Boy konusuna gelince hicccc özenmeee 42 numara ayak var ayakkabi bulamiyorum pantolon bulamiyorummmm bide kilo aldım abboovvvvv ikide kelebek takıp saçıma yarmagül gibi dolaşıcam ortalıkta :))

kitty_n · 15 Şubat 2013

kızlar uzun süredir 84.1 84.0 gidip geliyorum bir türlü 83.9 u göremiyorum.acaba yediklerimi iyice kıstım diye ondan mı acaba dedim sürekli yiyorum bugün biraz şoklansın vücut şaşırsın diye.1 günlük mola verdim bugün tatlılar pastalar havada uçuştu yarın gene kesicem bakalım işe yarayacakmııı :31:

tontriko · 16 Şubat 2013

merhaba kizlar,

bende ugramiyorum buraya cok fazla, cunku yuzum yok :14:

tartilmiyorum ama yediklerimede dikkat etmiyorum bu siralar :43:

aslinda birazda stresliyim sanirim haftaya ise basliyorum, bebegimi nasil birakicam onu simdiden dusunmeye basladim :43:

Allahim bana sabir versin lutfen evde olan arkadaslar kiymetini bilin bu anlarinizin..neler vermezdim evde kalip bebegimi buyutmeyi :43:

ama Allah buyuk koymustur bir yola... hani kafaya birseyi takinca baska birsey onemsiz kalir ya...benimki ona benzedi biraz..insaAllah is ortamina kolay adapte olurumda tekrardan bende araniza katilirim...

buarada korse hakkinda birsey sormustum ama cevap alamadim...dogumdan 3-4 ay sonra giyilse faydasi olur mu acaba??

buarada kizlar ben mamada vermeye basladim bebegime..sebebi ise sutum yetiyor yetmiyor arasiydi...sagiyordum hemde emziriyordum..haftaya ise basladigimda ac kalmasin cocuk ancak sagdigim sut ayni gune yetiyor diye...tadini yabanci bulmasin diye birde...bu yuzden mamada verdim..ilk verdigimde sucluluk hissettim bir an..ama ne yapalim gittigi yere kadar ogluma anne sutunu vericem..yetmedigi yerdede Rabbim buyuk..sagligi sihhati yerinde olsun yeterki...

hepiniz masaAllah kilo veriyorsunuz azar azarda olsa kizlar, darisi bana insaAllah..

Gullnurr · 16 Şubat 2013

kizlar ben bugun 1 saat yuruyus ve 20 mekik yaptim sizler neler yaptiniz

revindell · 16 Şubat 2013

nur271112 .!.:
kizlar ben bugun 1 saat yuruyus ve 20 mekik yaptim sizler neler yaptiniz

Hehe :) çingene salıncağını sallıyorum spor olarak kol kası yapıcam :))

şaka bir yana ben oğlumla dans etmeye basladim aliyorum kucagima aciyorum nr1 yada dream oynuyoruz birlikte :)) terleyiyor bayağı :)

geda · 16 Şubat 2013

sarioglan_karakiz .!.:
ya bazı arkadaşlar yazıyolar şu kadar fazlam var bu kadar fazlam var sonra yok oluveriyolar. sen öyle yapma arkadaşım gel beraber zayıflayalım 13 kilo fazlalığı daha fazla taşıma bu yaza fit girelim

evet aslında haklısın arkadaşım ama 2 çocul bi de okul olunca....
zaten bir dönem başları bir de dönem sonları yoğun olurum inş. takip etmeye çalışıyorum. ancak diyet yapmaya kalksam süt olmuyo... ne yapmam gerek bilemedim...

sarioglan_karakiz · 18 Şubat 2013

Dumaaam .!.:
Sağol canım, darısı başına inşallah. Sende uzun zamandır girmemişsin canım, demek bebişin sana izin vermiyor :))

evet canım eskisi gibi giremiyorum artık. kızım çok az uyuyo gündüz akşam da eşim tezini yazıyo elime geçmiyo bilgisayar yani :31:

ama bırakmıyorum da daha çok kilom var bırakamam bu topiği :34:

kitty_n .!.:
kızlar uzun süredir 84.1 84.0 gidip geliyorum bir türlü 83.9 u göremiyorum.acaba yediklerimi iyice kıstım diye ondan mı acaba dedim sürekli yiyorum bugün biraz şoklansın vücut şaşırsın diye.1 günlük mola verdim bugün tatlılar pastalar havada uçuştu yarın gene kesicem bakalım işe yarayacakmııı

canım ilk başlayınca daha hızlı gidiyo kilo sonra yavaşlıyo ama istikrar çok önemli bence az da olsa verebilmek yani. devam edicez yapacak bişey yok vazgeçmek asla yok :20:

tontriko .!.:
merhaba kizlar,

bende ugramiyorum buraya cok fazla, cunku yuzum yok tartilmiyorum ama yediklerimede dikkat etmiyorum bu siralar
aslinda birazda stresliyim sanirim haftaya ise basliyorum, bebegimi nasil birakicam onu simdiden dusunmeye basladim Allahim bana sabir versin lutfen evde olan arkadaslar kiymetini bilin bu anlarinizin..neler vermezdim evde kalip bebegimi buyutmeyi ama Allah buyuk koymustur bir yola... hani kafaya birseyi takinca baska birsey onemsiz kalir ya...benimki ona benzedi biraz..insaAllah is ortamina kolay adapte olurumda tekrardan bende araniza katilirim...

buarada korse hakkinda birsey sormustum ama cevap alamadim...dogumdan 3-4 ay sonra giyilse faydasi olur mu acaba??

buarada kizlar ben mamada vermeye basladim bebegime..sebebi ise sutum yetiyor yetmiyor arasiydi...sagiyordum hemde emziriyordum..haftaya ise basladigimda ac kalmasin cocuk ancak sagdigim sut ayni gune yetiyor diye...tadini yabanci bulmasin diye birde...bu yuzden mamada verdim..ilk verdigimde sucluluk hissettim bir an..ama ne yapalim gittigi yere kadar ogluma anne sutunu vericem..yetmedigi yerdede Rabbim buyuk..sagligi sihhati yerinde olsun yeterki...

hepiniz masaAllah kilo veriyorsunuz azar azarda olsa kizlar, darisi bana insaAllah..

korsenin sıkılaştırma gibi bir etkisi olduğunu düşünmüyorum sadece dışarı çıkarken psikolojik olarak iyi hissedersiniz kendinizi. karın sıkılaştırmak için günde 50 mekik bile korseye 100 basar çünkü korsenin uzun süreli kullanımı kasları tembelleştirerek uzun vadede daha kocaman bir göbişe neden olabilir. kasları sıkan değil çalıştıran birşeyler her zaman daha faydalıdır. ben de korse almıştım ama pek kullanmadım kendimi kandırmayayım zayıflayayım dedim kendi kendime şimdi yavaş yavaş da olsa gidiyo.
iş konusuna gelince ben ücretsiz izin aldım eylüle kadar evdeyim inşallah Allah senin de yardımcın olsun ama üzülme ablam da dahil çevremde birçok yeni anne işe başladı birşekilde düzene girdi herşey senin de öyle olur inşallah...
mama ben de hala günde 1 kere veriyorum sütüm yetmeyince başlamıştım öyle de gidiyoruz olsun sağlıklı olsunlar da azıcık da mama yesinler napalım dimi ama...

nur271112 .!.:
kizlar ben bugun 1 saat yuruyus ve 20 mekik yaptim sizler neler yaptiniz

maaşallah ben yapamıyorum artık kızım hiç izin vermiyo :43:

geda .!.:
evet aslında haklısın arkadaşım ama 2 çocul bi de okul olunca....
zaten bir dönem başları bir de dönem sonları yoğun olurum inş. takip etmeye çalışıyorum. ancak diyet yapmaya kalksam süt olmuyo... ne yapmam gerek bilemedim...

diyet yapınca süt olmuyo gerçekten boşver süt daha önemli zamanla gider kilo sadece fazlasını yememek lazım ekmek hamur işi filan.bir de iş temposu olursa en geç bir yılda gidiyomuş genelde doğum kilosu...

Dumaaam · 18 Şubat 2013

tontriko .!.:
Slm hatunlar,

Bende dogumdan hemen sonra aldirmistim korseye benzer birsey ama dikislerimdem dolayi giyememistim. Sonrada cok daraliyorum diye giymedim. 3 ay once dogum yaptim simdi giysem faydasi olur mu gobus icin? Birde ne kadar sure giymek gerekir? Birde gunde kac saat?

Aynı soruyu bende merak ediyorum canım. İlk 1 ay kadar giydim sonra sıkıldım bıraktım. Hafiften bi göbüşüm kaldı benimde acaba alsak işe yarar mı ki canım ya?

sarioglan_karakiz .!.:
geçen hafta 65.2 bu hafta 64.0 le başladım haftaya:)) tam 1200 gr gitmiş
geçen hafta gelenler bir de fazlası gitti. bu hafta biraz daha dikkat ettim yediğime ondan sanırım gitti bu kadar. mutluyum yoluma devam ediyorum 57 yi gördüğüm gün benim günüm olacak

Ohhhh mis valla. Ben 2 haftadır yerimde sayıyorum canım.

ecimen .!.:
selamlar anneler selam kızlar hiç lafı uzatmıcam topiğe bodozlama dalıyorum ya ALLAH BİSMİLLAH VERİCEĞİM 20 KİLO VAR 48 GÜN ÖNCE 3. KEZ anne oldum şimdide fit bir anne olucammm bugün spora başladım yavaş yavaş ta diyete başlıyorum bu kilolar büyük oğlanın daoğum gününe (1 haziran )gi de cek destek ve öneriye açığım çok katı diyet spor yapamam ona göre tatlı tatlı vermem lazım öyle 3 kg 5 kilo değil verceğim 20 kilo heheytttt

Hoşgeldi,n ama verilmeyecek bi kilo değil. Ben 23 kilo verdim sende çok rahat verirsin inşallah.

tontriko .!.:
merhaba kizlar,

bende ugramiyorum buraya cok fazla, cunku yuzum yok tartilmiyorum ama yediklerimede dikkat etmiyorum bu siralar
aslinda birazda stresliyim sanirim haftaya ise basliyorum, bebegimi nasil birakicam onu simdiden dusunmeye basladim Allahim bana sabir versin lutfen evde olan arkadaslar kiymetini bilin bu anlarinizin..neler vermezdim evde kalip bebegimi buyutmeyi ama Allah buyuk koymustur bir yola... hani kafaya birseyi takinca baska birsey onemsiz kalir ya...benimki ona benzedi biraz..insaAllah is ortamina kolay adapte olurumda tekrardan bende araniza katilirim...

buarada korse hakkinda birsey sormustum ama cevap alamadim...dogumdan 3-4 ay sonra giyilse faydasi olur mu acaba??

buarada kizlar ben mamada vermeye basladim bebegime..sebebi ise sutum yetiyor yetmiyor arasiydi...sagiyordum hemde emziriyordum..haftaya ise basladigimda ac kalmasin cocuk ancak sagdigim sut ayni gune yetiyor diye...tadini yabanci bulmasin diye birde...bu yuzden mamada verdim..ilk verdigimde sucluluk hissettim bir an..ama ne yapalim gittigi yere kadar ogluma anne sutunu vericem..yetmedigi yerdede Rabbim buyuk..sagligi sihhati yerinde olsun yeterki...

hepiniz masaAllah kilo veriyorsunuz azar azarda olsa kizlar, darisi bana insaAllah..

Evet kıymetini biliyorum canım. Çok da iyi anlıyorum seni. Eşim yanında çalışmamı istiyor. Bense işi eylüle erteledim. O zamana oğlum 1 yaşında olacak inşallah. Doğumdan önce iş iş diye deliren ben, oğlum doğduğundan beri iş görmez oldu. Halbuki oğluma bakacak anneannemiz de mevcut (ayrıca kadıncağız 8 yıl boyunca ablamın çocuklarına baktı hani tecrübeli yani) ama gelgelelim ben oğlumöu bırakmak istemiyorum. O yüzden yaza oğlumla arada bi uğrarız babamıza, eylülden sonrada anneannemiz bakar artık.
Ama o kadar iyi anlıyorum ki seni .ok haklısın hissettiklerinde.
Mama için suçluluk duymana gerek yok, sütüm olmasaydı bende mecburen mama vermek zorunda kalırdım zaten ilk bir ay mama artı anne sütü aldı. Bu işler morale bakıyor canım, her an bende mama vermek zorunda kalabilirim. Mama kötü birşey değil, sen elinden geleni yaptıktan sonra. Aynen, sağlıklı olsun yeter ki. Ben mamayla büyümüşüm mesela ama hiç hastalanmam, gribi 2 güne ayakta atlatırım, okulan izin bile almadaım hiç çalışıyorken.
Çalışmaya başladığında seni daha çok bekliyoruz canımcım, özlettin kendini.

geda .!.:
evet aslında haklısın arkadaşım ama 2 çocul bi de okul olunca....
zaten bir dönem başları bir de dönem sonları yoğun olurum inş. takip etmeye çalışıyorum. ancak diyet yapmaya kalksam süt olmuyo... ne yapmam gerek bilemedim...

Ne güzel 2 bebişin var. Darısı 3 yıl sonra başıma inşallah.

ebrarkara · 18 Şubat 2013

7 şubatta doğum yaptım arkadaşlar.57 ile hamile kalmıştm 77 ile sonlandırdım şu anda 67 kiloyum 10 kilo var önümde, bazı arkadşlar 40 gün geçene kadar daha 5 kilo daha verirsin diyorlar kimisi de kilo alırsın emzirdikçe diyorlar ama sizler nasıl bir uygulama yaptınız kilo alan oldu mu alınmadı ise nasıl kilo almadınız.. bir de ben doğum esnasında su içemediğim için çok susamıştım ilk günler gühre 3 lt su içiyordum şimdi o kadar içemiyorum nasıl tekrar su içmeye çalıştırsam kendimii..

Dumaaam · 18 Şubat 2013

ebrarkara .!.:
7 şubatta doğum yaptım arkadaşlar.57 ile hamile kalmıştm 77 ile sonlandırdım şu anda 67 kiloyum 10 kilo var önümde, bazı arkadşlar 40 gün geçene kadar daha 5 kilo daha verirsin diyorlar kimisi de kilo alırsın emzirdikçe diyorlar ama sizler nasıl bir uygulama yaptınız kilo alan oldu mu alınmadı ise nasıl kilo almadınız.. bir de ben doğum esnasında su içemediğim için çok susamıştım ilk günler gühre 3 lt su içiyordum şimdi o kadar içemiyorum nasıl tekrar su içmeye çalıştırsam kendimii..

Canım bebeğin daha 10 günlük. Çok erken değil mi kiloyu düşünmek için?
Emzirdikçe kilo alıp almamak senin elinde canım. Ben emzirdikçe kilo verenlerden oldum.
Süt için su içmeyi ihmal etme, her emzirme sonrası bi bardak su iç. Benim bardağım yarım litrelik. her süt sağım seansımdan sonra onunla su içiyorum ben.
Sağlıkla büyüt bebeğini ama kilo vermeyi düşünme şimdi.

ebrarkara · 18 Şubat 2013

Dumaaam .!.:
Canım bebeğin daha 10 günlük. Çok erken değil mi kiloyu düşünmek için?
Emzirdikçe kilo alıp almamak senin elinde canım. Ben emzirdikçe kilo verenlerden oldum.
Süt için su içmeyi ihmal etme, her emzirme sonrası bi bardak su iç. Benim bardağım yarım litrelik. her süt sağım seansımdan sonra onunla su içiyorum ben.
Sağlıkla büyüt bebeğini ama kilo vermeyi düşünme şimdi.

evet canım haklısın daha bebeğim çok küçük ama takıntı işte engel olamıyorum.. zaten uykusuzluk gibi sorunumuz var bir de kayınvalidemin üzerimdeki baskısı uyuya kalırsın çocuğun üzerine de çocuğu boğarsınları:) zor dönemler

2012 Anneleri Gelin Birlikte Kilolarimizdan Kurtulalim

İKİ AŞKIM EŞİM VE KIZIM

İKİ AŞKIM EŞİM VE KIZIM

Bşlngç 81,7 gncl 80,0 hdf.62(prensesim 2 aylık)

ZIRZIRCAN'ın anneciği

Üye

SatanistKesenPsikopatCat

Can oğlum...

Can oğlum...

Can oğlum...

SatanistKesenPsikopatCat

Aktif Üye

Rabbim sana emanetiz...

Bşlngç 81,7 gncl 80,0 hdf.62(prensesim 2 aylık)

SatanistKesenPsikopatCat

pınar ve nilüfer'n annesi

İKİ AŞKIM EŞİM VE KIZIM

Can oğlum...

Aktif Üye

Can oğlum...

Aktif Üye

Benzer Konular