hayırlı olsun, inşallah sımsıkı tutunur bebişin, içini ferah tut. şişkinlik çok normal korkma, benim bir haftaya kadar neredeyse hiç azalmamıştı. ikinci hafta da yürürken, eğilip kalkarken basınç hissediyordum kasıklarımda. gebelik olduğunda hormonlar da yükselmeye devam edeceği için kabızlık neredeyse hep sürüyor, beslenme alışkanlığını şimdiden ona göre düzenlemeni tavsiye ederim. normalde barsak hareketlerini arttırdığını bildiğin şeyler varsa onlardan ye arada. kişiden kişiye değişebiliyor, beni ıspanak çok fena yapardı mesela önceden, şimdi sadece kabızlığımı biraz azaltıyor! yani şişkinlik devam. altı haftalık bebiş(ler) ama üç dört aylık bir göbüşle dolanıyorum ben ortalarda :)
