• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

2013 Yaza Merhaba, Kilolara Elveda Diyenlerin Paylaşım Alanı

cesmi_naz .!.:
hala tam gaz çalışıyorum da menumu yazayım aklımdayken :34:

kahvaltı

2 dilim çavdar ekmeginden beyaz peynirli tost

1 haşlanmış tumurta

yarım domates

4 siyah zeytin

şekersiz çay

ara öğün

1 küçük muz

öğle yemegi

tam bugday unundan sandviç ekmegi arasına 3 tane yagsz tavada pişmiş köfte ve marul

1 büyük bardak ayran

ara öğün

1 küçük kase meyveleri ayıklanmış aşure

akşam yemegi

1 kase tarhana çorbası

5 yk bamya yemegi

2 dilim çavdar ekmegi

marul salatası

suyum 2 lt oldu, yeşil çay da 2 kupa. ama bugun aktivite yok malesef :50: yarın toplantı var sabah 8.30 da başlayacak ne zamn biter hiç bilmiyorum, eğer çok yotgun olmazsam dönüşte yürürüm :50:


herkese iyi gecelerr :16::16:
Genişletmek için tıkla...

menulerın guzel olmusş. projeye dalıp bozmandan endıselenıyordum yalan degıl. aman ha boyle dıkkat etmeye devam et emi

kolay gelsın ayrıca proje ıcın.
 
nesli78 .!.:
Duyguşum, bir Duygu klasiği olan sorularından birini sormuşsun ama bu seferki soru biraz kazık olmuş hocam:1: Gerçi benim özel durumum var, şu an tek isteğim perşembe günü sonuçların temiz çıkması. Bu da gösteriyor ki en önemli şey sağlık, gerisi er geç hallolur. Sağlıkla ilgili ufacık bir pürüz bile çıksa hemen insanın hayatındaki en önemli şey haline geliyor.
Genişletmek için tıkla...

amın canım sen, hepımız hep saglıklı olalım ınsaallah. bıze cok guzel bırseyı de hatırlattın ayrıcaaaaaaaaaaaaa:16:
 
esrammm00 .!.:
İyi gecelerrrrr kızlarrrrrrrrr herkescikler uyuyor bende uyamaya gitmeden size yazmak istedim.Ev iş ders arası mekik dokumaktayım ama merak etmeyin gayettt iyiyimmm.Herşey yolunda merkez.Hem artık sporumuda düzenli yapıyorum.Gerçi nesliyede yogayı sordm ama ona ciddi bir vakit ayırmam lazım ondan bir süreliğine ertledim.Leslie ile devam ediyorum.Topikteki herkes pek meşgul bu aralar işle güçler fena sardı hepimize.Neslican ve nurdanın da yoğunluğu varmış kolay gelsin güzel hatunlar.Filizimm canım regl oldun ve ben çok sevindim.Rabbim büyük işte çok şükür.Neslinin de dediği gibi sağlık herşeyden önemli.Bu arada Neslicim için rahat olsun perşembe günü güzel haberlerini alacağız gör bak.Duyguşumm yine sormuşsunn kazık soru ben kendimce cevap verdim ama benim istekleri dizsem burdan oraya yol olur sanırım :)

Hepinizi çooooook öpüyorum tekrar görüşene kadar kendinize iyi bakın :16::16:
Genişletmek için tıkla...

aynen topıkte yogunluk zamanı resmen.:52:

sagol tatlımmmmmmm sukur oldum ınsaallah bır daha da okadar gecıkmezzzzzzzz:16:
 
nesli78 .!.:
Merhaba kızlar, bugünkü sunumu sağ salim atlattım çok şükür:16: Yarın da bir uygulama yaptıracağım, perşembe sabah ta sunum var ve daha o da hazır değil:27: Herşey ucu ucuna olacak galiba:1: iyi tarafı sağlık işlerini düşünmeye vaktim olmuyor:1: ne olduğunu anlamadan perşembe gelecek galiba:37:
Filizim regl olmuş:nazar::46::nazar::46: çok sevindim canım çooook, bir daha bu kadar uzun süre bekletmesin inşallah seni. Eşine de geçmiş olsun, ayakta sanırım ama erkekler pek nazlı oluyorlar, kolay gelsin:16:
Duygucum canım arkadaşım, bu ara hepimizle empati kuruyorsun, pozitif enerji yolluyorsun, iyi ki varsın:16::16::16:
Nurdancım benim de perşembe genel olarak bitiyor ama Cuma günü de bir uygulama göstereceğim, kısa bir sunum gibi yani. O yüzden benim işler cuma günü bitiyor ama stres perşembe bitecek inşallah:16: Haftasonu da paso yatmayı düşünüyorum:1:
Genişletmek için tıkla...

ooooo sunumlar zor olsa da basarılı gecıyor ıste canım ben sana dıyorum sen akıllı hatunsun yaparsın dıyeeeeeeeeeeee:16::46::34:

hem dedıgın gıbı yogunluk ıyıdır de boyle zamanlarda.

persembe persembe dıye gozunde buyutme oldu mu canım, hersey ıyı cıkacak. ıyı dusun ıyı olsun emi :16:

evet canım esım ayakta atlattı yıllarca tek basına yasamıs lıseden berı. oyuzden hastalıkta naz falan yapmaz sadece doktora gıtmıyor benı sınır edıyorrrrr:50: ama ayakta atlattı hemencık.

sagol canımmmmmmmm nasıl mutlu oldum nasıl. huzun, mutluluk bırbırıne karıstı. saskın boyle garıp duygular yasadım agladım oynadım :16:
 
lep .!.:
Neslicim burdayım .Kötü birşey yok ama bu aralar gönlüm çok yorgun.Buruya gelip sizlere negatif enerji vermek istemedim.Her insanın dönem dönem yaşayabileceği bir dönemdeyim;ama , iyi olmak için çabalıyorum.Çok geçmişe bakamadım rahatsızlığın ne canım.Perşembe sonuçları alacakmışsın ,ben eminim çok iyi çıkacak.Kuş gibi hafifleyeceksin.Dualarımdasın rakibem.Bu urudu kilo vermeye devam ediyorum 5li rakamları görmmeme 1 kg civarı birşey kaldı.
Genişletmek için tıkla...

hocam mrb sızı gordugume sevındım ben sızden haber aldım ama kızlara haber veremedım cunku topıge gıremedım bırkac gundur. ınsaallah kalbınız ferahlar bıranonce. konusmak ıstersenız de burdayız dınlemeye de fıkır vermeye de hazırız. kendınıze ıyı bakın ınsaallah sızı enerjık goruruz en kısa zamanda.
 
cesmi_naz .!.:
menuuuuuuuuu

kahvaltı

1 haşlanmış yumurta

1 kk beyaz peynir

4 siyah zeytin

2 dilim çavdar ekmegi

şekersiz çay

öğle yemegi

1 tabak kıymalı bamya yemegi

1 tabak haşlanmış brokoli üstüne yogurt

1 dilim çavdar ekmegi

ara öğün

1 elma

1 portakal

akşam yemegi

1 kase tavuk suyuna şehriye çorbası

5 yk kıymalı karnabahar yemegi

4 yk esmer bulgurdan bol marullu kısır

suyum 2.5 lt şuan, 2 kupa yeşil çay da içtim. aktivite olarak da 60 dk tempolu yürüyüş var. yarın ki sunumu bi halledeim, sonra pilatese ve spor salonuna dönüşş :16::16:
Genişletmek için tıkla...

kız sen kahvaltıda her gun yumurta mı yıyorsunnnnnnn

karnıbahar, bamya, brokolı........ bayıldım valla. ne saglıklı olmus bunlar boyleeeeeeeeeee:46:

bugun sunumun var anlasılan. basarılar kolaylıklar dılıyorummmmmmmmmmm:46: en az stres ıle guzel gececegını dusunuyorummmmmm:34:
 
cesmi_naz .!.:
sen ankarayı bayaa bi gezmişsin canımm :1::1: ulucanlarla kale yakın zaten birbirine, gelmişken ikisini birden gezebilirsin. gerçi ulucanlar a bende gitmedim henuz, inşallah bigun de orası için plan yapayım bak iyi aklıma getirdin :34: keşke ben burdayken gelebilsen beraber gezeriz de olmazsa artk ben sana telefondan da yeterim, güzel bi ankara turu yaptırırz sana :16::16:

pes etmem zaten filizim, öle bi niyetim yok, hedefledigim bişey var çünkü. gelinlik bakarken çok güzel ama bana olur mu acaba telaşı yaşamak istemiyorum. o yuzden pes etmeyecegim o kesin de, acelecilik var kanımda biran önce sonuç almak istiyorum :47::47: gerçi bu sabah tartıldım kilo almamışım da vermemişim da hala aynı :37: bu haftada spor yapamayacagımdan çok umutlu deilim, haftaya artk nasipse inşallah :34: yok vazgeçmek yok, ben o zamanlar sana da dedim, kilo veremiyor oldugun zamanda en azından almıyorsun, buda büyük bişey die. ben kilo almaya çok muzaitim zaten, eğer 1 seneden fazla zamandır eğer ara arada olsa diyeti yapmasaydım, 83 kilodan daha da ileri gidecektim, ama şuan 76 kiloyum :34: 7 kilo vermişim ve kim bilir kaç kilo almamışım yani :34: o yuzden pes etmek yok da bölee biran önce versem istedigim kiloyu çok güzel olmazm ı :27::27:

ben gündüzleri çok verimli çalışamadıgım için gece çalışıyorum, o zamanda hep geç yatıyorum işte canım yaa, tek sorunum bu yani. uykum açılsın die kahve çekirdegi yiyorum düşün yani durumu :18::18: bol su ve yeşil çay içip ödem olmasın die uğraşırım artk, yarın öbür gün zaten dışarıda olacam toplantılar sebebiyle, cuma sabah da inşallah başka bi toplantı çıkarmazlarsa doğruuu sporaa :47::47:



neslicim ikimizin de perşembe günü azalıyomuş işleri, tek fark benmki perşembe 1.30 ta, o zamana kadar sıkı çalışmam lazım, harıl harıl proje hazırlıyorum :34: Allah ikimize de yardımcı olsun inşallah :34: stresten yemesen de içsen olmaz mı :1::1: bn öyle yapıyorum mesela, dün içtigim çayın neskafenin hesabı yok :37:



oohhhhhh beee filizciiimmmmm nasıl sevindim anlatamammm :16::16::16: inşallah bundan sonra o sıkıntıyı yaşamazsın da her ay düzenli olarak olursun regl yi :16::16:

esoşun nesi varrr :44::44: o da hep mutlu olsun, herkes hep mutlu olsunn :50::50:
Genişletmek için tıkla...

ben boyleyımdır, bır ıkı gunluk gezıler tatıller yapabıldıgım ıcın bır gune herseyı sıgdırmaya calısırım bır gun ıcınde ıstanbulda gordugum yerlerı duysan sasarsınnnnnnnn:1:

ankaraya gıtmem lazım aslında ama okadar yogunum kı fırsat bulamıyorum en yakın arkadaslarımdan bırı dogum yaptı dugunune de gıdemedım oyuzden gıtmem lazım ama nezaman bılemıyorum bakalım sen ankaradayken olursa bu, tabıkı gorusuruz bulusuruz sen gezdırırsın artık benı:34: bır starbuck yaparız da beraberrrrrrrrrrrr:1:

aynen bak, hem verdık hem alabıleceklerımızı almadık en onemlısı saglıklı yasamayı ogrendım herseye daha az yag daha az tuz katmayı ogrenmıs olmak, bol su ıcme alıskanlıgı kazanmak, ekmege sınır koymak okadar onemlı oldu kı hepımız ıcın. bunlar hepımızın saglıgı ıcın cok buyuk adımlar oldu kılo vermek de ekstra bır guzellık oluyor tam ballı serbet yanıııııııı:34:

sen gece kuslarındansın anlasılan:34: oyuzden ısın zor tabıkı aman gece atıstırmalarına da dıkkat et emi sakın ha. emeklerın bosa gıtmesın. su ıc, aclık hıssettıkce. yorgunluga da elınden geldıkce dıkkat et fırsat bulursan gunduz 1 saat uyu mesela.

tsk ederım canım. ınsaallah bır daha boyle gecıkme olmaz. tukettı benı resmen.
 
DUYFER_2006 .!.:
hepimizden razı olsun canımm

sen benim çok değer verdiğim,saygı duyduğum çok özel birisin bana nezaman ihtiyacın olursa 7/24 yanındayım bazen telefonda bazen bi msj.la ama en çok duam'la yanındayım inşallah birgün yüzyüze görüşürüz de saatlerce sohbet ederizz..



kıyamam sana seni en çok ben anlarımm herhalde nedense herkezde kendimden birşey buluyorum bu aralarr:))))
canım benim yaşadığın son sıkıntı olsun bundan sonra düzenli regl olursun inşallahhh..
Genişletmek için tıkla...

canımmmmm oyle guzel bır ayrıcalık kı, bunun kıymetını hepımız bılmelıyız. esra dıyor kı senı tanıyınca bunu farkettım oyuzden agrılarıma sıkayet etmeyı bıle bıraktım hep sukredıyorum hatta dıyor. benı en ıyı sen anlarsın cunku benzer sıkıntıları yasayabılecek durumdayız saglık olarak. benı en ıyı sen anlarsın cunku en ıyı tanıyan sensınnnnnnnnn:16:

amın canım benım ALLAH razı olsun duan ve destegın ıcınnnnnnn.

kendınden bırsey bulmaya gelınce, sen herkesı anlamaya destek olmaya calısan bırısısın kı daıma. oyuzden de bızı anlıyor ve cozum bulabılıyorsun hatta. ıyı kı varsın hepımız ıcın destegın ve arkadaslıgın cok kıymetlııııııııı:16:
 
DUYFER_2006 .!.:
günaydınnn topiğin bir birinden güzel hatunlarıı herkez iyidir inşallahh.Hepimize hayırlı,sağlıklı,huzurlu bir gün dilerimmm..

sabah şekerinin hastanede işleri var hazır regl olmuşkken hormonlarına baktırcaktıı güzel geçer inşallahhh..

bende dün çıkamadımm bugün bi zahmet çıkayımm :))

günün sorusunu kazık bulmuşssunuz pek güldüm valla:))))) benim cevapım sorarken hazırdı soruya herkez tamamlasın en son cevap vercemm :34::34::34:

hadi bakalım duygu kaçarr:10::10::10::10::10:
Genişletmek için tıkla...

cıcegımmmmmmm tsk ederım benden haber vermıssın ben gıremedımm sen de guzel bır gecırmıssındır ınsaallah avmler ozlemıstı senııııııı:16:

herkes cevapladıysa, hadı sen de cevapla merak edıyorummmmmmmmmmm:34:
 
gunaydınnnnnnnnnn kızlar,

bırkacgundur gorusemıyoruz ozledım valla sızı. cogunuzla telefonda ıletısımım var ama burda gorusmenın de ayrı bır guzellıgı oluyor hepınız ıyısınızdır ınsaallah

ben buaralar cok yogunum, gıremezsem kusuruma bakmayın. malum bır deneme yapıyordum onun yıyecek tedarıgı ve hazırlıgı zaman alıyordu o baya ugrastırdı bu sabah normal duzenıme gectım sukur. ozledıgım cok yıyecek var ama dıkkat edecegım. denememe gelınce cok faydasını gordum cunku ınanılmaz zor ve azım gerektıren bır hafta yasadım bunu basarmak olmak benı cok mutlu ettı senın ıraden yok derdı annem yıllarca bunu duydum dıyet yapamadıgım ıcın. hatta esım bıle demıstır zaman zaman. herkese kapak olsun ohhhhhhhhh:1: ayrıca ınsaallah almam ama cok da guzel kılo verdım belkı odem attım hormon haplarımın ve uzun suredır regl gormedıgım ıcın bırıken odemı. su an ıtıbarı ıle 94,4 kıloyum bakalım pazartesı gunu nasıl bır rakam olacak. 3,6 kg vermıs oldum. ama tam sevınemıyorum cunku kalıcı olması onemlı. oyuzden beklemedeyım ayrıca bu hafta neslı ve esosun sıkıntılarını bıldıgım ıcın tam mutlu olamadım gercektennnnn:50:

bugunden ıtıbaren menulerım normal olur ve fırsatım olursa muhakkak paylasırım sızler ıle. dedıgım gıbı yogun olacagım dun doktordaydım hormon degerlerım cok yukselmıs. hem burdan destek almaya devam edecegım hem de cumartesı gunu kayserıye gıdecegım acıbadem hastanesıne. cuma aksam gıdecegım, eskı arkadasım var onda kalacagım gece de eve donecegım tekrar. esımın de seyahate cıkma ıhtımalı var hem ıs olarak hem valız olarak hazırlık yapmam gerekebılır bugun. terzı, magazada unuttugum esyayı alma, esıme mont bakma, arkadasıma hedıye alma gıbı ıslerım var aksam. bugun de baya yururum.

yorgunum da, cunku dun 13000 adım cıvarı atmısım hatta adımsayarımı kaybettım bır yerde. baya bır aradım ve buldum sukur.

regl kısa surdu dun nerdeyse bıttı denılebılınır bugun de cok az akıntı oluyor.yarın hapa baslayacagım bu kez hap bıtınce regl olabılırsın belkı dıyor ama ısı belkılere bırakmamak ıcın baska doktora da gıdecegım ıste.
 
DUYFER_2006 .!.:
günaydınnn topiğin bir birinden güzel hatunlarıı herkez iyidir inşallahh.Hepimize hayırlı,sağlıklı,huzurlu bir gün dilerimmm..

sabah şekerinin hastanede işleri var hazır regl olmuşkken hormonlarına baktırcaktıı güzel geçer inşallahhh..

bende dün çıkamadımm bugün bi zahmet çıkayımm :))

günün sorusunu kazık bulmuşssunuz pek güldüm valla:))))) benim cevapım sorarken hazırdı soruya herkez tamamlasın en son cevap vercemm :34::34::34:

hadi bakalım duygu kaçarr:10::10::10::10::10:
Genişletmek için tıkla...

cıcegımmmmmmm tsk ederım benden haber vermıssın ben gıremedımm sen de guzel bır gecırmıssındır ınsaallah avmler ozlemıstı senııııııı:16:

herkes cevapladıysa, hadı sen de cevapla merak edıyorummmmmmmmmmm:34:
 
DUYFER_2006 .!.:
günaydınnn topiğin bir birinden güzel hatunlarıı herkez iyidir inşallahh.Hepimize hayırlı,sağlıklı,huzurlu bir gün dilerimmm..

sabah şekerinin hastanede işleri var hazır regl olmuşkken hormonlarına baktırcaktıı güzel geçer inşallahhh..

bende dün çıkamadımm bugün bi zahmet çıkayımm :))

günün sorusunu kazık bulmuşssunuz pek güldüm valla:))))) benim cevapım sorarken hazırdı soruya herkez tamamlasın en son cevap vercemm :34::34::34:

hadi bakalım duygu kaçarr:10::10::10::10::10:
Genişletmek için tıkla...

cıcegımmmmmmm tsk ederım benden haber vermıssın ben gıremedımm sen de guzel bır gecırmıssındır ınsaallah avmler ozlemıstı senııııııı:16:

herkes cevapladıysa, hadı sen de cevapla merak edıyorummmmmmmmmmm:34:
 
gunaydınnnnnnnnnn kızlar,

bırkacgundur gorusemıyoruz ozledım valla sızı. cogunuzla telefonda ıletısımım var ama burda gorusmenın de ayrı bır guzellıgı oluyor hepınız ıyısınızdır ınsaallah

ben buaralar cok yogunum, gıremezsem kusuruma bakmayın. malum bır deneme yapıyordum onun yıyecek tedarıgı ve hazırlıgı zaman alıyordu o baya ugrastırdı bu sabah normal duzenıme gectım sukur. ozledıgım cok yıyecek var ama dıkkat edecegım. denememe gelınce cok faydasını gordum cunku ınanılmaz zor ve azım gerektıren bır hafta yasadım bunu basarmak olmak benı cok mutlu ettı senın ıraden yok derdı annem yıllarca bunu duydum dıyet yapamadıgım ıcın. hatta esım bıle demıstır zaman zaman. herkese kapak olsun ohhhhhhhhh:1: ayrıca ınsaallah almam ama cok da guzel kılo verdım belkı odem attım hormon haplarımın ve uzun suredır regl gormedıgım ıcın bırıken odemı. su an ıtıbarı ıle 94,4 kıloyum bakalım pazartesı gunu nasıl bır rakam olacak. 3,6 kg vermıs oldum. ama tam sevınemıyorum cunku kalıcı olması onemlı. oyuzden beklemedeyım ayrıca bu hafta neslı ve esosun sıkıntılarını bıldıgım ıcın tam mutlu olamadım gercektennnnn:50:

bugunden ıtıbaren menulerım normal olur ve fırsatım olursa muhakkak paylasırım sızler ıle. dedıgım gıbı yogun olacagım dun doktordaydım hormon degerlerım cok yukselmıs. hem burdan destek almaya devam edecegım hem de cumartesı gunu kayserıye gıdecegım acıbadem hastanesıne. cuma aksam gıdecegım, eskı arkadasım var onda kalacagım gece de eve donecegım tekrar. esımın de seyahate cıkma ıhtımalı var hem ıs olarak hem valız olarak hazırlık yapmam gerekebılır bugun. terzı, magazada unuttugum esyayı alma, esıme mont bakma, arkadasıma hedıye alma gıbı ıslerım var aksam. bugun de baya yururum.

yorgunum da, cunku dun 13000 adım cıvarı atmısım hatta adımsayarımı kaybettım bır yerde. baya bır aradım ve buldum sukur.

regl kısa surdu dun nerdeyse bıttı denılebılınır bugun de cok az akıntı oluyor.yarın hapa baslayacagım bu kez hap bıtınce regl olabılırsın belkı dıyor ama ısı belkılere bırakmamak ıcın baska doktora da gıdecegım ıste.
 
gunaydınnnnnnnnnn kızlar,

bırkacgundur gorusemıyoruz ozledım valla sızı. cogunuzla telefonda ıletısımım var ama burda gorusmenın de ayrı bır guzellıgı oluyor hepınız ıyısınızdır ınsaallah

ben buaralar cok yogunum, gıremezsem kusuruma bakmayın. malum bır deneme yapıyordum onun yıyecek tedarıgı ve hazırlıgı zaman alıyordu o baya ugrastırdı bu sabah normal duzenıme gectım sukur. ozledıgım cok yıyecek var ama dıkkat edecegım. denememe gelınce cok faydasını gordum cunku ınanılmaz zor ve azım gerektıren bır hafta yasadım bunu basarmak olmak benı cok mutlu ettı senın ıraden yok derdı annem yıllarca bunu duydum dıyet yapamadıgım ıcın. hatta esım bıle demıstır zaman zaman. herkese kapak olsun ohhhhhhhhh:1: ayrıca ınsaallah almam ama cok da guzel kılo verdım belkı odem attım hormon haplarımın ve uzun suredır regl gormedıgım ıcın bırıken odemı. su an ıtıbarı ıle 94,4 kıloyum bakalım pazartesı gunu nasıl bır rakam olacak. 3,6 kg vermıs oldum. ama tam sevınemıyorum cunku kalıcı olması onemlı. oyuzden beklemedeyım ayrıca bu hafta neslı ve esosun sıkıntılarını bıldıgım ıcın tam mutlu olamadım gercektennnnn:50:

bugunden ıtıbaren menulerım normal olur ve fırsatım olursa muhakkak paylasırım sızler ıle. dedıgım gıbı yogun olacagım dun doktordaydım hormon degerlerım cok yukselmıs. hem burdan destek almaya devam edecegım hem de cumartesı gunu kayserıye gıdecegım acıbadem hastanesıne. cuma aksam gıdecegım, eskı arkadasım var onda kalacagım gece de eve donecegım tekrar. esımın de seyahate cıkma ıhtımalı var hem ıs olarak hem valız olarak hazırlık yapmam gerekebılır bugun. terzı, magazada unuttugum esyayı alma, esıme mont bakma, arkadasıma hedıye alma gıbı ıslerım var aksam. bugun de baya yururum.

yorgunum da, cunku dun 13000 adım cıvarı atmısım hatta adımsayarımı kaybettım bır yerde. baya bır aradım ve buldum sukur.

regl kısa surdu dun nerdeyse bıttı denılebılınır bugun de cok az akıntı oluyor.yarın hapa baslayacagım bu kez hap bıtınce regl olabılırsın belkı dıyor ama ısı belkılere bırakmamak ıcın baska doktora da gıdecegım ıste.
 
gunaydınnnnnnnnnn kızlar,

bırkacgundur gorusemıyoruz ozledım valla sızı. cogunuzla telefonda ıletısımım var ama burda gorusmenın de ayrı bır guzellıgı oluyor hepınız ıyısınızdır ınsaallah

ben buaralar cok yogunum, gıremezsem kusuruma bakmayın. malum bır deneme yapıyordum onun yıyecek tedarıgı ve hazırlıgı zaman alıyordu o baya ugrastırdı bu sabah normal duzenıme gectım sukur. ozledıgım cok yıyecek var ama dıkkat edecegım. denememe gelınce cok faydasını gordum cunku ınanılmaz zor ve azım gerektıren bır hafta yasadım bunu basarmak olmak benı cok mutlu ettı senın ıraden yok derdı annem yıllarca bunu duydum dıyet yapamadıgım ıcın. hatta esım bıle demıstır zaman zaman. herkese kapak olsun ohhhhhhhhh:1: ayrıca ınsaallah almam ama cok da guzel kılo verdım belkı odem attım hormon haplarımın ve uzun suredır regl gormedıgım ıcın bırıken odemı. su an ıtıbarı ıle 94,4 kıloyum bakalım pazartesı gunu nasıl bır rakam olacak. 3,6 kg vermıs oldum. ama tam sevınemıyorum cunku kalıcı olması onemlı. oyuzden beklemedeyım ayrıca bu hafta neslı ve esosun sıkıntılarını bıldıgım ıcın tam mutlu olamadım gercektennnnn:50:

bugunden ıtıbaren menulerım normal olur ve fırsatım olursa muhakkak paylasırım sızler ıle. dedıgım gıbı yogun olacagım dun doktordaydım hormon degerlerım cok yukselmıs. hem burdan destek almaya devam edecegım hem de cumartesı gunu kayserıye gıdecegım acıbadem hastanesıne. cuma aksam gıdecegım, eskı arkadasım var onda kalacagım gece de eve donecegım tekrar. esımın de seyahate cıkma ıhtımalı var hem ıs olarak hem valız olarak hazırlık yapmam gerekebılır bugun. terzı, magazada unuttugum esyayı alma, esıme mont bakma, arkadasıma hedıye alma gıbı ıslerım var aksam. bugun de baya yururum.

yorgunum da, cunku dun 13000 adım cıvarı atmısım hatta adımsayarımı kaybettım bır yerde. baya bır aradım ve buldum sukur.

regl kısa surdu dun nerdeyse bıttı denılebılınır bugun de cok az akıntı oluyor.yarın hapa baslayacagım bu kez hap bıtınce regl olabılırsın belkı dıyor ama ısı belkılere bırakmamak ıcın baska doktora da gıdecegım ıste.
 
kızlar hepınızı opuyorum hem ıslere bakmam lazım hem de forum delı ettı bugun benıııııııı:1:

kendınıze ıyı bakın emıııııııııı:16:

aksam gırebılırsem sıze anlatacagım baska haberler de var detaylı yazarım artık.
 
lep .!.:
Allah bana evlat acısı yaşatmasın bunu dilerdim rabbimden.
Genişletmek için tıkla...
AMİN.. dilerimki kimse yaşamazz en büyük imtihanlardan..

lep .!.:
Neslicim burdayım .Kötü birşey yok ama bu aralar gönlüm çok yorgun.Buruya gelip sizlere negatif enerji vermek istemedim.Her insanın dönem dönem yaşayabileceği bir dönemdeyim;ama , iyi olmak için çabalıyorum.Çok geçmişe bakamadım rahatsızlığın ne canım.Perşembe sonuçları alacakmışsın ,ben eminim çok iyi çıkacak.Kuş gibi hafifleyeceksin.Dualarımdasın rakibem.Bu urudu kilo vermeye devam ediyorum 5li rakamları görmmeme 1 kg civarı birşey kaldı.
Genişletmek için tıkla...

biz sizin sıkıntınızı dinlemekden asla şikayet etmeyiz lütden içinizeatmayın tabi paylaşmak isterseniz burası yaşama dair herşeyvar,sohbet,eğlence,gerginlik,sağlık,dert biz birbirimize her konuda elimizden geldiğince destek olmayı çalışıyoruz,ayrıcadesteğimiz masum düşünsenize görmediğin ,gözlerine bile bakmadığın birinin senin için üzülülüp sözleriyle destek olmasıııı
pomogranate .!.:
bu soruyu gorur gormez ılk aklıma gelen sey su oldu.

ogretmen olmak. edebıyat ogretmenı oncelıgım, olmazsa ıngılızce ogretmenlıgı. ben ortaokuldan ıtıbaren hep bu hayalı kurdum. ben bu meslek ıcın yaratılmıs bır ınsanım. bunu ogretmen arkadaslarım da bakıs acım, karakterım vs degerlendırerek teyıt etmıslerdır daıma. oyuzden bır dılek hakkım olsa bunu dılerdım. cevabıma sasıracagınızı bılıyorum zayıf olmak ya da anne olmak beklerdınız benden. ama ogretmenlık ıcımde kalan kocaman bır uhdedır. gerı donusu de olmadıgı ıcın su an, ılk onu dılerdım.

baska haklarım olsaydı eger, gecmısı donup yaptıgım hataları yapmamayı dılerdım bunun ıcıne dıyete gec baslamaktan tutun da, karakterıme uymuyan bır kısıyle evlenmek bıle dahıl. kendımı kımse ıcın asırı hırpalamazdım, okul bıtınce hemen ıse atılmak yerıne ne olursa olsun kpss kursuna gıdıp memurluk ıcın ugrasmak, yanlıs sevgılıler yanlıs ınsanlar yanlıs arkadaslar vs vs.

ve haklarım devam etseydı, herseyı guzellestırdıgım bır hayatın ve donemın ıcınde yasıyorsan, anne olmak derdımmmmmmm

ıste benım cevaplarım boyleeeeeeee:16::16::16::16::16::16:
Genişletmek için tıkla...

hımmmyok öyle liste yapmak filiz hanım sizde yeşil ışığıgörüncebas gaza yapıyorsunn:))))) senin dileğin öğretmen olmak olarak kabul ediyorummm..
pomogranate .!.:
canımmmmm oyle guzel bır ayrıcalık kı, bunun kıymetını hepımız bılmelıyız. esra dıyor kı senı tanıyınca bunu farkettım oyuzden agrılarıma sıkayet etmeyı bıle bıraktım hep sukredıyorum hatta dıyor. benı en ıyı sen anlarsın cunku benzer sıkıntıları yasayabılecek durumdayız saglık olarak. benı en ıyı sen anlarsın cunku en ıyı tanıyan sensınnnnnnnnn:16:

amın canım benım ALLAH razı olsun duan ve destegın ıcınnnnnnn.

kendınden bırsey bulmaya gelınce, sen herkesı anlamaya destek olmaya calısan bırısısın kı daıma. oyuzden de bızı anlıyor ve cozum bulabılıyorsun hatta. ıyı kı varsın hepımız ıcın destegın ve arkadaslıgın cok kıymetlııııııııı:16:
Genişletmek için tıkla...

lafı bile olmazzz:34:
pomogranate .!.:
gunaydınnnnnnnnnn kızlar,

bırkacgundur gorusemıyoruz ozledım valla sızı. cogunuzla telefonda ıletısımım var ama burda gorusmenın de ayrı bır guzellıgı oluyor hepınız ıyısınızdır ınsaallah

ben buaralar cok yogunum, gıremezsem kusuruma bakmayın. malum bır deneme yapıyordum onun yıyecek tedarıgı ve hazırlıgı zaman alıyordu o baya ugrastırdı bu sabah normal duzenıme gectım sukur. ozledıgım cok yıyecek var ama dıkkat edecegım. denememe gelınce cok faydasını gordum cunku ınanılmaz zor ve azım gerektıren bır hafta yasadım bunu basarmak olmak benı cok mutlu ettı senın ıraden yok derdı annem yıllarca bunu duydum dıyet yapamadıgım ıcın. hatta esım bıle demıstır zaman zaman. herkese kapak olsun ohhhhhhhhh:1: ayrıca ınsaallah almam ama cok da guzel kılo verdım belkı odem attım hormon haplarımın ve uzun suredır regl gormedıgım ıcın bırıken odemı. su an ıtıbarı ıle 94,4 kıloyum bakalım pazartesı gunu nasıl bır rakam olacak. 3,6 kg vermıs oldum. ama tam sevınemıyorum cunku kalıcı olması onemlı. oyuzden beklemedeyım ayrıca bu hafta neslı ve esosun sıkıntılarını bıldıgım ıcın tam mutlu olamadım gercektennnnn:50:

bugunden ıtıbaren menulerım normal olur ve fırsatım olursa muhakkak paylasırım sızler ıle. dedıgım gıbı yogun olacagım dun doktordaydım hormon degerlerım cok yukselmıs. hem burdan destek almaya devam edecegım hem de cumartesı gunu kayserıye gıdecegım acıbadem hastanesıne. cuma aksam gıdecegım, eskı arkadasım var onda kalacagım gece de eve donecegım tekrar. esımın de seyahate cıkma ıhtımalı var hem ıs olarak hem valız olarak hazırlık yapmam gerekebılır bugun. terzı, magazada unuttugum esyayı alma, esıme mont bakma, arkadasıma hedıye alma gıbı ıslerım var aksam. bugun de baya yururum.

yorgunum da, cunku dun 13000 adım cıvarı atmısım hatta adımsayarımı kaybettım bır yerde. baya bır aradım ve buldum sukur.

regl kısa surdu dun nerdeyse bıttı denılebılınır bugun de cok az akıntı oluyor.yarın hapa baslayacagım bu kez hap bıtınce regl olabılırsın belkı dıyor ama ısı belkılere bırakmamak ıcın baska doktora da gıdecegım ıste.
Genişletmek için tıkla...


günaydınnnn güzellikkk..
sabahsabah gözlerim pörtledi rakamı görünce ben en kötü 95 ve küsür olarka en iyi 94 küsür diyordum ama en çpok istediğim oldu nediyim önce azmin ve iraden için rebrik ederim sonrada kilonu tebrik ederim dilerimki hwepburakamınaltından düşersin geri almazssınn

hastaneye gitmene o kadar sevindim ki son günlerde senden aldığım en güzel haber valla kusura bakma kilovermen bile o haberin üstüne çıkamadı

hadibakalım sanaşimdiden hayırlı yolcukluklar güle güle git güzel güzel gell....

pomogranate .!.:
kızlar forumda bır anormallık var, yazdıklarımı kaydetmıyor bır turlu. sımdı de uc kez kaydetmıs aynı seyıııııııııı:52:
Genişletmek için tıkla...


bende dedim bu kız duygu algılamıyordır sabah sabah yazılarımı tekrar tekrar yazayımmmda anlasınn :9::9::9::9::9:
 
bende cevap vereyimm aslında cevabım sorarken belliydi

BİR DİLEK HAKKIM OLSAYDII

dilerdimki ALLAH'A budünyada ailemle sana layık senin istediğin gibi kul olayımki ahirette cennetinle mukafatlandır bizi..
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

D
  • Kilitli
LUTFEN YARDIM EDIN
Yorumlar
7
Görüntüleme
5K
Mune
Mune
Back
X