-
- Konu Sahibi Perlavista
- #121
İlerde diş problemleri ve kemik erimesi yaşamak istemiyorsan bol kalsiyumlu şeyler ye ya da ilacını mutlaka iç. Bebek annenin kemiğinden çekermiş. Ben kalsiyum almıyorum ama peyniri ve yoğurdu çok yiyorum. Ve omega3 bebeğin zeka puanını 10 puan artırıyormuş. Bu Türk aşçı senin hamile olduğunu bilmiyordur belki:) herkesin her dediğine de bakma, doktora çok mu kilo aldım diye sor bakalım ne diyecek, ben cevabı biliyorum ama senin rahatlaman için diyorum :) bebeğini ve kendini düşün, bu arada bebişin kız mı erkek mi?
Doktor iyi gidiyorsun sanki 7 kilo degilde daha fazla almissin gbi dedi sarilinca, ole sisman duruyorum ki oda yazik 2 kere tarttirdi inanmadi)))3 hafta once gorusmustuk kilo almadigimi gorunce ne diycek bilmiyorum sanirim iyi diycek kendi cop gibi cunku bana sen iyi kilo aldin dedi yani bu zayif degil tersi anlaminda dedi bunlar 6 kilo doguma giriyor oyuzden bana oyle davranmasi normall )) hergun sut yogurt et mercimek corbasi tuketiyorum bu arada usta biliyor hamile oldugumuda kendi evdeki 20 kilo almis esini gormuyor sanirim)) oglusumm olcak ins saglikli dogsunlarda kilo muhim degil oyle yada boyle verecegiz annemde yok yanimda tek basima bakicagim bebisime o arada gider ins. Ama sanki 14 15 kilo aldim hic 7 kilo gibi durmuyo)) sende durumlar nasil nasil besleniyorsun??
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Doktor iyi gidiyorsun sanki 7 kilo degilde daha fazla almissin gbi dedi sarilinca, ole sisman duruyorum ki oda yazik 2 kere tarttirdi inanmadi)))3 hafta once gorusmustuk kilo almadigimi gorunce ne diycek bilmiyorum sanirim iyi diycek kendi cop gibi cunku bana sen iyi kilo aldin dedi yani bu zayif degil tersi anlaminda dedi bunlar 6 kilo doguma giriyor oyuzden bana oyle davranmasi normall )) hergun sut yogurt et mercimek corbasi tuketiyorum bu arada usta biliyor hamile oldugumuda kendi evdeki 20 kilo almis esini gormuyor sanirim)) oglusumm olcak ins saglikli dogsunlarda kilo muhim degil oyle yada boyle verecegiz annemde yok yanimda tek basima bakicagim bebisime o arada gider ins. Ama sanki 14 15 kilo aldim hic 7 kilo gibi durmuyo)) sende durumlar nasil nasil besleniyorsun??
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Doktorlar 12 kilo almak normal derken bizi kandırıyorlar galiba. 6 kilo oldukça iyiymiş. Onlar hamileyken peşinen başta kiloları veriyorlarSende yediklerine dikkat ediyormuşsun. Mercimek çorbası dedin, bol protein içeriyormuş, akşama yapayım :) Et gibi demir içeren gıdalar aldığım zaman yanında C vitamini içerikli şeyler yemeye dikkat ediyorum ilave olarak. Demir emilimi C vitamini ile oluyormuş. Hergün yumurta da yerim. Karaciğer enzimlerim 2 ay önce yükseldiği için vitamin hapını bıraktım, şuan normale döndü, doktorum vitamin ilacı içmediğin için her gün 2 meyve yiyeceksin, sağlıklı beslendikten sonra sorun yok dedi. Bebeğimin suyu azalmasın ve şişlerim olmasın diye 3 lt su içiyorum. Sağlıklı beslenmek olunca kısmıyorum. Tatlıyla neyseki çok aram yok. Olunca da yine kan yapıcı kuru üzüm yiyorum. Bazen 1 tatlı kaşığı fındık ezmesi yiyorum
Doktorlar 12 kilo almak normal derken bizi kandırıyorlar galiba. 6 kilo oldukça iyiymiş. Onlar hamileyken peşinen başta kiloları veriyorlarSende yediklerine dikkat ediyormuşsun. Mercimek çorbası dedin, bol protein içeriyormuş, akşama yapayım :) Et gibi demir içeren gıdalar aldığım zaman yanında C vitamini içerikli şeyler yemeye dikkat ediyorum ilave olarak. Demir emilimi C vitamini ile oluyormuş. Hergün yumurta da yerim. Karaciğer enzimlerim 2 ay önce yükseldiği için vitamin hapını bıraktım, şuan normale döndü, doktorum vitamin ilacı içmediğin için her gün 2 meyve yiyeceksin, sağlıklı beslendikten sonra sorun yok dedi. Bebeğimin suyu azalmasın ve şişlerim olmasın diye 3 lt su içiyorum. Sağlıklı beslenmek olunca kısmıyorum. Tatlıyla neyseki çok aram yok. Olunca da yine kan yapıcı kuru üzüm yiyorum. Bazen 1 tatlı kaşığı fındık ezmesi yiyorum
Oh ne guzell bol bol iciyormussun bnde o yok midem bulaniyo icince (( ama deniyorum.. ben tatliyi yememdk icin savasiyorum resmen suan kacinci haftadasiniz peki kilo nasil gidiyor dengeli besleniyormussun ben haftada 4 yumurta anca tukete biliyorum sabah vaktim olmuyor cunku
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Tatliyi ekmegi hamur isini cok az tukettigin yemegi gerektigi kadar abartmadan yedigin surece kilo alimi az oluyor bilmiyorum ben diyorum annem olsaydi 100 kilo olurdum diye ama fazla yedigim gitmiyor 2 kasik yemegi birakiyorum valla benim hayret ettigim 32. Haftada 1 kilo alanlar iste bu normal degil zaten bebek 2 kiloya yakin kan miktarimiz fazla 6 kilo en az vucudumuzda var 1 kilo alan bir arkadas yazmisti kim hatirlamiyorum kimdi cidden cozemedim onun kilosunu))
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Eskiden kilo alimi 6- 8 kilo diyorlarmis simdi 12-15 dusunuyorumda 10 kilodan fazlasi kaliyor zaten vucutta galiba eski doktorlar dogru soyluyor bizim isimize geliyor yeni doktorlarin 15 kilo al demesi)))
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
0 59 kilo
27+5 68 kilo
29+2 68 kilo
33+3 71 kilo
iyi gibiyim değil mi ya, ama çatlaklar oluştu, daha fazla olmasın diye yürüyüşleri ihmal etmiyorum artık...
Kizlarr ben davul gibi sistimm yanlarim felaket buyuduler igrenc gorunuyor baldirlarda, 34. Haftaya 8 kiloyla girdik ayda 2 kilo aliyorum bu ay 9 kiloyu bulacagim 10 la bitecek benim dogum ((( birde hamilelik oncesi 5 kiloo off off nsl vercem diye dusunmeye basladim heryerim kocaman olduuu eski halimi ozledimm dogumda 7 gitse vermem gereken 8 kilo var (((
Hic dert etmeyin hanimlar kilolar hizlica gidiyor
2 ay dogum yapali 12 kilo gitti taburcu oldugumda
5 kilo gitmisti bile