- 18 Ağustos 2011
- 11.087
- 6.705
- 448
kelebek.hill enerjini ozlemisim ya :)
Tracy hogg'u sen sormustun degil mi? Uyutma konusu onun dedigi gibi zor ama easy diye bir formülü var. Yapayim diye artı bir enerji harcamadim sadece kızımı bir gozlemleyeyim dedim bu birkaç gündür 'easy' formülünü uygulamış oluyorum ister istemez.
E: eat A: activity S: sleep Y: your time
Tesekkur ederimmm
Evett ben sormustmm.. kitabi da aldm ve dedigin formulu de gordm aynrnn... bence de o uygulanabilir bi cozum ama ben o kismi tam okumadan uyku kismina gectm. Bakalm hepsini incelicemm...
Ama vurma ,elindekini atma da belli bir dönemde yaşanıyor ve geçiyor. Erkek çocukları daha fena galiba bu konuda.