• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

2017ağustos analarının diyeti- to be fitmom ;)

Adet olamadım ya onun şişkinliği var sanırım... Kızlar ben dikkat etmeye çalışıyorum gece rüyalarıma yemekler giriyor ama yemiyorum:KK12: kocacım biraz önce zayıfla dedi hamile gibisin dedi:sinirli: moralim bozuldu ya :KK61:
 
Günaydın Kızlar, 64kiloyla merhaba diyorum, herkes açlık kilolarını bildirsin ve başlayalımEn Büyük TÜRKİYE
 
Kizlar sizler emziriyo musunuz süt cekilir mi ki bide diyet ne yapacaksınız
 
Dukan yapmıştım on kilo vermiştim üç ay da ama fazla protein ağırlıklı beslenince böbrek Vs organlar zarar gorebiliyormus bende bir sorun olmamıştı ama ilerde zararı ortaya çıkarmi bilemiyorim
 
Kizlar sizler emziriyo musunuz süt cekilir mi ki bide diyet ne yapacaksınız
Tam diyet gibi değil canım üstte attığım görselleri oku istersen, sadece aşırıya kaçmayı önlüğüz, bir anda çok kilo vermek değil amaç, ayda 1-2kilo bile versek yeterli , öncelik sütün azalmaması zaten :KK76:
 
Belki burası uygun değil ama buraya yazdığın için ben de burdan sorayım dedim Yazdıklarınla ilgili iki şeyi merak ettim birincisi fırına sebze atarken neden su ile yağı karıştırıyorsun, ben fırçayla yağlayıp koyuyordum suyu ilk defa duydum , ikincisi ben de süt diyetine başladım tam tahıllı ekmek yerine ne yiyorsun, ben tam buğday ekmeği yiyordum yememem mi lazım. Başka dikkat etmemiz gereken bir besin var mı?
Süt diyeti nedir zayıflamak için mi yapılıyor yoksa sağlıkla ilgil bir şey mi
 
Bende 55 kiloyla hamile kaldım 75le doğum yaptım şimdi 66 kiloyum bende göbek falan yok ama basen bölgem tam 44 beden olmuş :( zaten 1.65 boy var çok kötü duruyor
 
Back
X