Bir de bu ara çok halsiz uyuşuğum yürüyüşe çıkamıyorum apartmanda merdiven inip çıksam sıkıntı olur mu ? Çömelme hareketine başlasam mı ? Hurma yesem mi :)
Halsizlik ve uyusukluk bence agirligimizdan. Dun evde birkac basit is yaptim toz almak balkon yikamak camasir asmak gibi ki agir kaldirmadan belim koptu bence onumuzde tasiyoruz ya agirligimiz belimize yansiyor. Yuruyuse bende cikamadim daha haftasonu insallah. Cok yuruyuncede bebek baski yapiyo kemiklerime. Merdiven inip cikiyorum ama hurmayada baslayacagim.