- 23 Ekim 2022
- 2.305
- 6.700
- 108
- Konu Sahibi ffestinalente
- #61.501
Oğlumun kilosu az olduğu için diyetisyene yönlendirildik o da kişiye özel olmayan hazır bir liste verdi. Kısa vadede o miktarlara ulaşabileceğimizi sanmıyorum ek gıdada. Sizinkiler ne kadar yiyor sabah-öğle-akşam ana öğün şeklinde ikindi ve gece ara öğün şeklinde? Daha 3 öğün düzenimiz oturmaya yeni başlıyor gibiydi tabi miktarlar listede yazandan az 