- 3 Şubat 2010
- 11.306
- 5.496
- 773
Ben kilo vermek istiyorum , kilo fazlalılığım var . Tatlıyla sıkintım yok o nedenle ama maalesef iştahımı dizginlemek zor benim için de özellikle hamurişi açısından .
Ben kilo vermek istiyorum , kilo fazlalılığım var . Tatlıyla sıkintım yok o nedenle ama maalesef iştahımı dizginlemek zor benim için de özellikle hamurişi açısından .Senin kilon fazla değil Cnm
Bide zaten tatlı bağımlılığın yokmuş
Ben normal yemeyi yapamayanlardanım
Tabiki bize eşlik edersen sevinirim
Ben daha karar veremedim , yarın ki durumuma göre bakıcam
Tebrik ederim canımSanırım şeker bağımlılığından kurtuldum canım çok fazla çekmiyor.meyveler daha tatlı gelmeye başladı sanki şeker katılmış gibi geliyor.dün hoşaf yaptım kuru kayısı kuş üzümü ve elma koydum.tabiki şeker koymadim ama sanki şeker koymuşum gibi tatlı. Sanırım damak tadım değişti
Tebrikler Tatlım Darısı bize artıkevet sevgili arkadaşlarim 21 günün sonuna geldiiiikkk :)) iyi ki varsiniz siz olmasaydiniz yapamazdim.
bu 21 günde neler mi oldu??
ben cani sikildikca yiyen biriyim ozellikle tatlı seyler yemeyecegim dedikce daha cok yiyodum bu duygusal acligi yenebilmek icin yaptim bunu. basladim ve devaminda oyle canımın cok da cekmedigini gördüm. sadece son bikac gün reglim yaklastigi icin bozacaktim nerdeyse. ama bozmadim cok şükür :))
regl olacagim icin tartilmiyorum bitince tartilirim ama kilo verdiğimi düşünmüyorum yemekten kismadim çünkü. ama tatli yemeyecegim icin kendimle cebellesmekten yorulmustum cok şükür 21 günde rahat biraktim kendimi :)))
gerisine bakacagiiiizzz...
Senin adına sevindim TatlımKızlar ben halimden memnunum valla. 20.gün bitti. Hep söylüyorum kilo vermesi imkansız tiroid sorunu olanlardanım. Ne zaman diyet yapsam 1 gram bile veremezdim 1 kilo verebilmişsem kesin geri alırdım. Simdi 3.5 kilo verdim. Şeker orucu+karatay diyetiyle ama bi lokma bile kaçamak yapmadım. Bi kere hatırlarsanız patates yemistim cok azıcıko kadar. Yarın 21.gün ve beni gören herkes fark ediyor. Ciddi anlamda inceldim göbek ve yanlarım baya bi gitti. Ben bu 21 gün olayını yasam tarzı yapmaya karar verdim. Her ay 3 hafta şeker orucu 1 hafta normal geçirmeyi düsünüyorum bakalım inşallah devam edebilirim daha vermem gereken 10 kilo var
Sende hamurişi orucu yap bebekBen kilo vermek istiyorum , kilo fazlalılığım var . Tatlıyla sıkintım yok o nedenle ama maalesef iştahımı dizginlemek zor benim için de özellikle hamurişi açısından .
Orucunu bozmuş sayılmazsın CnmDün kiraker yedim buyuzden yazmadim ksusamli kraker seker orucunu bozarmi?
Ayy ne güzel Bide ben kurtulsamSanırım şeker bağımlılığından kurtuldum canım çok fazla çekmiyor.meyveler daha tatlı gelmeye başladı sanki şeker katılmış gibi geliyor.dün hoşaf yaptım kuru kayısı kuş üzümü ve elma koydum.tabiki şeker koymadim ama sanki şeker koymuşum gibi tatlı. Sanırım damak tadım değişti
Anaaaa bizim takım buraya taşınıyorBen bu oruca bayıldım. Zaten bu saate kadar şekerli hiçbirşey yememiş içmemiştim. Ben de bugün başlıyorum şeker orucuna.
geldim kuzum geldim yettim gali :))Tebrikler Tatlım Darısı bize artık
Senin adına sevindim Tatlım
Devam edersen kalan 10 kiloyuda kısa sürede verirsin
Sende hamurişi orucu yap bebek
Orucunu bozmuş sayılmazsın Cnm
Ama paketli ürünler sağlıklı değil
Meyve kurumuyve bal pekmez yenebilir Tabi ölçülü
Ayy ne güzel Bide ben kurtulsam
Kaç gündür kendimi sıkmaktan başım ağrıyor
Bugün de balı biraz fazla kaçırdım
Anaaaa bizim takım buraya taşınıyor
Kızzz S sonumud nerdesin fıstık
ay bilmiyorum ki paketli yiyecekler yasak demişlerdi amaDün kiraker yedim buyuzden yazmadim ksusamli kraker seker orucunu bozarmi?
yaa darısı benim başıma artık şeker bağımlılığından kurtulmak.. tatlı krizine girince kendimi komalıkmış gibi hissediyorumSanırım şeker bağımlılığından kurtuldum canım çok fazla çekmiyor.meyveler daha tatlı gelmeye başladı sanki şeker katılmış gibi geliyor.dün hoşaf yaptım kuru kayısı kuş üzümü ve elma koydum.tabiki şeker koymadim ama sanki şeker koymuşum gibi tatlı. Sanırım damak tadım değişti
hoş geldin benimde ikinci günüm :)Ben bu oruca bayıldım. Zaten bu saate kadar şekerli hiçbirşey yememiş içmemiştim. Ben de bugün başlıyorum şeker orucuna.
nasıl birşey miş ki nasıl yapılıyortarçınlı süt tarifini deniycem bayanlar yeni gördüm günde 2 bardak içilince ayda 4 kg verdiriyormuş
Sende hamurişi orucu yap bebek
Sırf bununla kilo verilir mi ki ?tarçınlı süt tarifini deniycem bayanlar yeni gördüm günde 2 bardak içilince ayda 4 kg verdiriyormuş
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?