• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

3 ayda 85 kilodan 65 kiloya inebilir miyim???

Hmm. Bende yarın başlıyorum. Bir şey sorucam. Marketten kepekli un ve tam buğday unu alıp ikisini karıştırıp evde ekmek yapsam daha iyi olmaz mı ? Yoksa sadece kepekli ekmek mi kullaniyim
Marketlerdeki kepekli ekmekler gercek kepek degilmis beyaz un ile kepegi kakaoyu karistiriyorlar . Bunu firincilar soylemisti bana da
Firinlar daki satilan ekmekler gercegi
Trabzon ekmegi gibi hepsi kocaman fiyat olarak biraz pahali digerlerine gore ben oradan aliyorum .cekirdekli veya cavdar ekmegi kullaniyorum
Yaklasik 3.4 senedir bu sekilde tuketiyorum
 
Marketlerdeki kepekli ekmekler gercek kepek degilmis beyaz un ile kepegi kakaoyu karistiriyorlar . Bunu firincilar soylemisti bana da
Firinlar daki satilan ekmekler gercegi
Trabzon ekmegi gibi hepsi kocaman fiyat olarak biraz pahali digerlerine gore ben oradan aliyorum .cekirdekli veya cavdar ekmegi kullaniyorum
Yaklasik 3.4 senedir bu sekilde tuketiyorum
Hm. Tamam bende fırından alırım artık. Zayiflayabilmek için her şeyi her yolu deneyeceğim. Ve zayoflayacagimm. INŞALLAH
 
Back
X