3 gunde 5 kilo diyeti

Pearlgirl

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.
Üyelik İptali
Kayıtlı Üye
10 Aralık 2017
2.358
2.258
133
Kizllaaaarrr bu diyeti cook defa uyguladim ve herdefasinda sonuc aldim yarin benimle patates yogurt diyetine basliyacak var mii???
 
1.Gün
Kahvaltı
1 su bardağı yoğurt
1 haşlama patates

Öğle Yemeği
1 su bardağı yoğurt
2 haşlama patates

Akşam Yemeği
2 su bardağı yoğurt

2.Gün
Kahvaltı
1 su bardağı yoğurt

Öğle Yemeği
1 su bardağı yoğurt
2 haşlama patates

Akşam Yemeği
1 su bardağı yoğurt
1 haşlama patates

3.Gün
Kahvaltı
1 haşlama patates

Öğle Yemeği
1 su bardağı yoğurt
1 haşlama patates

Akşam Yemeği
1 su bardağı yoğurt
 
Cnm galiba bu bana göre degil ben az yiyen birisi olarak bununla iyice ac kalirim
 
bi nevi bağırsakları temizlediği için ve su attığı için mi acaba böyle hissettiriyor?
 
yani kilo vermiyorsunuz da hani su atıyorsunuz vücuttan. yoksa kilodan mı gidiyor? genelde patates kilo aldırır diyolar.
 
Ben de denemiştim bu patates diyetini 2. gün patatesten midem bulanmaya başladı. çok halsiz kalıyor insan ben yapamadım çok zor
 
hanımefendi ççok saçma bir diyet bu.size mantıklı geliyor mu?
3 gün boyunca sadece ve bol bol nişasta alıyorsunuz vücuda sadece karbonhidrat yani.
yapmamalısınız bu tarz şeyler en fazla su attırır bu
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…