Cuma Zayıflama Yarışması 3. Takım

Menüyü de yazıyım da kaptan vurmasın 😁
Kahvaltı (10:30)
Yarim kk peynir
5 zeytin
2 dilim tb ekmegi
1 tavada yumurta
Cay

Öğle
1 maden suyu
1 bardak limonata

Aksam (19:00)
1 parca has tavuk
Avuç ici kadar ekmek
Salata
1 bardak ayran

Su 2 litre sahgull sahgull
Afiyet olmuş 😚zaten
Bu telaşın içinde güzel menü
 
sahgull sahgull
Sabah 11 gibi
2 haşlanmış yumurtadan peynirli salata
4 zeytin

15.30
Zeytinyağlı fasülye
Bir lokma sadece ekmek


Akşam 20.30
Ev yapımı döner
Salata
Dünkü menü böyleydi akşam bugünki menüyü yazarım ☺
Ekmeğin bi lokma olduğuna emin misin güzel menün bizi korkuttun
Afiyet olmış zaten sanada
 
Benim adam örümceği babası alcak olunca beni götürmedi alıp geldiler bana resim atıp sordular yazık kp ye yaaa
Kp nin her zaman bonkörlüğü tutmaz bişeyi alayım diyorsa o hakkını sıkı değerlendirmen lazım benim ki acımamış hiç adama 😂😂 neyse ben gitmekden kurtuldum
 
sahgull sahgull
Sabah 11 gibi
2 haşlanmış yumurtadan peynirli salata
4 zeytin

15.30
Zeytinyağlı fasülye
Bir lokma sadece ekmek


Akşam 20.30
Ev yapımı döner
Salata
Dünkü menü böyleydi akşam bugünki menüyü yazarım ☺
Afiyet olsun
Güzel menü
Yaz artık düzenli
Yok anam 3çocuk bende 2sende 5çocukla iş hiç olmaz sahgull sahgull kaptan gelsin o titiz zaten bana iş düşürmez
sahgull sahgull kaptanım haftalık hedef koyalım yine aylıkta güzel oluyor öyle eğlenceli oluyor 🤗
Ahh ahh görümceme yardım ediyorum çok yoğunum çok
bu sabah kocam kisinin basina tas dusmus heralde kahvalti hazirlamis. biraz diyet disi oldu kirk haftada bi olunca :KK70:
ama toparlarim diger ogunlerle

Ben sebebini biliyorum :KK70: :KK70:
 
Çok tatlı istiyo canım şuan olsa bi tepsi baklava koca pasta yiyebilirim bi kazan aşure daha neler neler dayanabildiğim kadar dayancam yakında aşure kazanlarına dalarım
 
Back
X