- 14 Şubat 2017
- 1.802
- 3.160
- 83
hadi hayirlisi canim
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 3. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- kurallar ilk sayfada
- 21 Temmuz 2011
- 3.549
- 3.683
- 133
Herkes bi yanda diyet filan kalmadı(kendi adıma diyim)Merhaba kardes takım nasılsınız nasill gidiyor
Ama siz süpersiniz. İyi bi dönüş yaptınız çok tebrik ediyoruz. @Ayuldız ımıza selamlar. Başarılarınızın devamını dilerim
teşekkürler canım sakın bırakmayın aksine el birliği ile toparlanalim bir bıraktın mı insan bir daha adapte olamıyor izine bir ayrıldım hala listeye giremiyorumHerkes bi yanda diyet filan kalmadı(kendi adıma diyim)
Ama siz süpersiniz. İyi bi dönüş yaptınız çok tebrik ediyoruz. @Ayuldız ımıza selamlar. Başarılarınızın devamını dilerim
- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.188
- 598
slm kardeş takım olur mu canım bak biz nerelerden döndük takım tamamen göç etmiştiHerkes bi yanda diyet filan kalmadı(kendi adıma diyim)
Ama siz süpersiniz. İyi bi dönüş yaptınız çok tebrik ediyoruz. @Ayuldız ımıza selamlar. Başarılarınızın devamını dilerim
bırakmak yok elimizden gelen her destegi sunarız
- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.188
- 598
kendimi tanıtayım 9. takımın kaptan yardımcısıyım gulüşü eskiden tanırım az manyaklıgımı çekmedi 
84 le başladıgım yolda ite kaka 69 la devam ediyorum (gülüş benden daha şişkodur dimi ama listelere dönmezse
)
şaka bir yana kızlar listeler takım olmak çk önemli ne zaman izne çıksam kilo aldım bi rahatlık bir gevşeklik oluyor benimde aklım meyillli hep karbonhidrata
siz siz olun takımınıza sahip çıkın sadece kaptan yada yardımcı değil takımı yuruten birliktelik yoksa kaç kaptan degişir kaç yardımcı esas dostluk kurtarıyor
amma uzattım dimi
84 le başladıgım yolda ite kaka 69 la devam ediyorum (gülüş benden daha şişkodur dimi ama listelere dönmezse) şaka bir yana kızlar listeler takım olmak çk önemli ne zaman izne çıksam kilo aldım bi rahatlık bir gevşeklik oluyor benimde aklım meyillli hep karbonhidrata
siz siz olun takımınıza sahip çıkın sadece kaptan yada yardımcı değil takımı yuruten birliktelik yoksa kaç kaptan degişir kaç yardımcı esas dostluk kurtarıyor
amma uzattım dimi
- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.188
- 598
çok geçmiş olsun yaz geldi havuz hastalıkları başladı . hastalık el ayak agız baş gösteriyor havuza mı gittiniz yoksa çocuk oyun parkına mı top havuzlarından da bulaşıyor tez zamanda iyileşirler insallah
kendimi tanıtayım 9. takımın kaptan yardımcısıyım gulüşü eskiden tanırım az manyaklıgımı çekmedi
şaka bir yana kızlar listeler takım olmak çk önemli ne zaman izne çıksam kilo aldım bi rahatlık bir gevşeklik oluyor benimde aklım meyillli hep karbonhidrata
siz siz olun takımınıza sahip çıkın sadece kaptan yada yardımcı değil takımı yuruten birliktelik yoksa kaç kaptan degişir kaç yardımcı esas dostluk kurtarıyor
amma uzattım dimi
- 1 Ekim 2013
- 8.857
- 19.024
- 448
- 35
Çok teşekkür ederim. Aslında hiç biri ama araya Bayram girdi ya bin tane insanla görüştük bi yerden bulaştı galiba. Kızın ateşi 39.8 lerde oğlan 38.8 lerde kaldı kaç gün ama bugün daha iyiler nihayet.
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
Geçmiş olsun cnm inş.çabuk toparlanır bebişler
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
Valla güzelim diyet gittiği gibi kilolar geri geliyorHerkes bi yanda diyet filan kalmadı(kendi adıma diyim)
Ama siz süpersiniz. İyi bi dönüş yaptınız çok tebrik ediyoruz. @Ayuldız ımıza selamlar. Başarılarınızın devamını dilerim
Aman dikkat ipin ucunu salınca toparlamak zorlaşıyor
Biz takımda kurban bayramına hedef koyduk
Belki sizde yapabilirsiniz öyle bişey
- 1 Ekim 2013
- 8.857
- 19.024
- 448
- 35
- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.188
- 598
Ağız içi yaraları nasıl vücutta da ciktimi
- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.188
- 598
Seni frenleyecekse öğünlerin yazıp fikir alabilirsin akşamda hepsini içtiğim su yaptığın sporla birlikte paylaşırsin
- 1 Ekim 2013
- 8.857
- 19.024
- 448
- 35
Vücuda dökmedi ama ağız içi damak ve boğazınepey yara olmuş maalesef
- 30 Mayıs 2017
- 394
- 515
- 53
Çok geçmiş olsun
- 30 Mayıs 2017
- 394
- 515
- 53
Iyi akşamlar kızlar:) menümü erkenden yazayim da akşam ağzıma birşeyler atmayayım
Sabah
2 dilim tam b. ekmeği
10 zeytin
Yeşillik
Çay
Ara
Sade türk kahvesi
3 kuru hurma
1 tk fıstık ezmesi
Öğlen
2 dolma
3 kaşık salata
Ara
3 üçgen dilim karpuz
Akşam
1 kase sebze çorbası
Sade soda
Su 2.5 lt ye tamamlıyorum. Spor da yemeği sindirdikten sonra
Sabah
2 dilim tam b. ekmeği
10 zeytin
Yeşillik
Çay
Ara
Sade türk kahvesi
3 kuru hurma
1 tk fıstık ezmesi
Öğlen
2 dolma
3 kaşık salata
Ara
3 üçgen dilim karpuz
Akşam
1 kase sebze çorbası
Sade soda
Su 2.5 lt ye tamamlıyorum. Spor da yemeği sindirdikten sonra
- 1 Ekim 2013
- 8.857
- 19.024
- 448
- 35
Bu sıcakta öyle bi temizlik yaptım ki bi yerlerimden ter aktı resmen 
Mutfak,oturma odası,yatak odası,kızın odası (çingene çadırı desek daha doğru) alt kat üst kat çamaşır as çamaşır yıka,yavrucukları yıka doyur uyut oynat,yemekleri yap... derken bunların spor sayılmaması acı acı oturdu içime
Mutfak,oturma odası,yatak odası,kızın odası (çingene çadırı desek daha doğru) alt kat üst kat çamaşır as çamaşır yıka,yavrucukları yıka doyur uyut oynat,yemekleri yap... derken bunların spor sayılmaması acı acı oturdu içime
- 9 Kasım 2016
- 2.713
- 3.736
- 53
- 35
- 9 Kasım 2016
- 2.713
- 3.736
- 53
- 35
Benzer Konular
- Soru
Gebeliğe Hazırlık
Gün gün aşılama sürecim aynısını yaşayan varmı
