Bide sanirim bazi arkadaslrmz inanmiyor bna soyle bisey var doktorlr bna yardmci olsa bn kalipta gecenin 4 de burya caresizligmi yazmzdim bugun hic uyumadim her geln yorumu okudum belki benim gbi olan vardr kilo alan vardr maglesf doktor 33 kilo olan birini basndan saliyor demkki ciddi bisey cikmyo tahlillerde
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
33 kiloyum ölmek istemiyorum
- Konu Sahibi Dlo
- Başlangıç Tarihi
- 8 Aralık 2012
- 10.610
- 6.974
- 248
- 27 Kasım 2014
- 4.024
- 5.042
- 158
- 33
- 14 Aralık 2015
- 11.972
- 28.956
- 598
Hiç birsey yemiyor musun gün icinde illa ki yediğin birşey vardır canim ya... her gun yedigini bir kasik fazla yemeye gayret etmeye calissan nasil olur? Bir de kilo aldıran şeylere yönelsen? Mesela bebe bisküvisi kilo yapar diye biliyorum. Onun dışında gece kalkıp birşeyler yemek kilo yapar. Kuzenim çok zayıftı sonra üniversite sınavına hazırlanırken her gece ekmek arasına Nutella sürer yerdi şimdi maşallah kilosu gayet yerinde sukur. İnsallah sen de kendine seveceğin bir yöntem bulursun. Bir de psikolojik olarak kendini kasma. Aynanın karşısına geç önemli olan kilo değil sağlıklı olmaktır ben sağlıklıyım mutluyum ve olduğum şekilde güzelim de. Elbise guzel olmuyor demişsin bol dökümlü kiyafetler tercih edersen yakışacaktir. Bir de belki de metobolizman hızlı çalışıyordur daha fazla hızlanmamasi için metobolizma hızlandıran şeylerden uzak dur... Neden olesin afrikadaki insanlar bile onca yoklukta hayatta kalıyor üstüne sen gayet sağliklisin hasta olsan 30 doktordan biri fark ederdi elbet :)
acaba spor yapiyor musunuz?spor istah acar , yemek yedirir.önce midenizin büyümesi lazim.yavastan spora baslasaniz belki istahiniz acilir da böylelikle midniz büyür.bir deneyin isterseniz.Onun disinda bir arkadasin da önerdigi gibi üniversite hastanesine gidin ve triodinize de mutlaka baktirin.
- 27 Haziran 2015
- 6.300
- 19.487
- 448
- 15 Ocak 2018
- 2.670
- 4.840
- 83
Metabolizma ile ilgili bir durum olabilir ama kendimden bahsedeyim sana... Ben de yıllarca kilo alamamaktan muzdarip bir insan olarak , 38 kg ile hamile kaldım 72 kg ile doğum yaptım şu an 55 kg yum ve şimdi de verme derdindeyim maksimum kg 48 olmalı benim için , en kısa zamanda sana bir çocuk lazım 
- 31 Ağustos 2017
- 1.726
- 7.546
- 78
Hani 2 lokmadan sonra miden ağrıyo ya işte ağrısa da yemeyi deneyeceksin. Yavaş yavaş .
Atıyorum günlük rutinin 2 lokma mı onu 3 lokma yapacaksn. Zor da olsa 3 lokma yiyeceksn. Miden bulanırsa yat uzan dinlen birşey yap.
Günde 2 öğün sağlıklıdır evet ama kilo almak istiyorsan sık sık mutfağa gidip birşeyler atıştıracaksın.
Ben nasıl kilo alıyorum mesela
Tuzlu yiyorum hop üstüne tatlı. Tatlı yiyorum bu seferde canım tuzlu istiyor. Sürekli mutfaktayım aç değilim biliyorum. Fazla yemekten de midem ağrıyor ama zorluyorum.
Zaten 1 günde kilo alınmıyor 1 1.5 hafta bu tarZ yesem 1 kilo olarak dönüyor.
Tabi ben sağlıksız beslenmeyle sistemi bozmuşum insülin direnci şeker dalgalanması filan iştah oluyor.
Sende sistemde sıkıntı yok ki yemek yemeye yönlendrsn.
Benim teyzemin kızı var ben de onu çok dert edindim o da 165 cm 42 45 arası kilosy.
Çok zayıf duruyor. Teyzem de doktora götürdü hiçbişeyi yok bütün tahliller normal çıktı.
Ona karışımlar aldım bebek bisküvileri ye dedm yatmadan önce yaptı ama abla midem ağrıyor yiyemiyorm dedi. Ama yiyeceksn işte.
Benim de ağrıyor yerken tıka basa yiyorm.
Midemin hacminden fazla yiyorum.
Sofraya oturr ekmek yemez tatlı yemez sağlıklı şeylerden yer kalkar e nasıl kilo alsn ki.
Sağlık olsun gerisini boşver diyecm ama bukadar zayıflık da insanı ruhen yıpratıyor anlıyorum seni.
Üzülme bulursun çaresini inşallah.
Atıyorum günlük rutinin 2 lokma mı onu 3 lokma yapacaksn. Zor da olsa 3 lokma yiyeceksn. Miden bulanırsa yat uzan dinlen birşey yap.
Günde 2 öğün sağlıklıdır evet ama kilo almak istiyorsan sık sık mutfağa gidip birşeyler atıştıracaksın.
Ben nasıl kilo alıyorum mesela
Tuzlu yiyorum hop üstüne tatlı. Tatlı yiyorum bu seferde canım tuzlu istiyor. Sürekli mutfaktayım aç değilim biliyorum. Fazla yemekten de midem ağrıyor ama zorluyorum.
Zaten 1 günde kilo alınmıyor 1 1.5 hafta bu tarZ yesem 1 kilo olarak dönüyor.
Tabi ben sağlıksız beslenmeyle sistemi bozmuşum insülin direnci şeker dalgalanması filan iştah oluyor.
Sende sistemde sıkıntı yok ki yemek yemeye yönlendrsn.
Benim teyzemin kızı var ben de onu çok dert edindim o da 165 cm 42 45 arası kilosy.
Çok zayıf duruyor. Teyzem de doktora götürdü hiçbişeyi yok bütün tahliller normal çıktı.
Ona karışımlar aldım bebek bisküvileri ye dedm yatmadan önce yaptı ama abla midem ağrıyor yiyemiyorm dedi. Ama yiyeceksn işte.
Benim de ağrıyor yerken tıka basa yiyorm.
Midemin hacminden fazla yiyorum.
Sofraya oturr ekmek yemez tatlı yemez sağlıklı şeylerden yer kalkar e nasıl kilo alsn ki.
Sağlık olsun gerisini boşver diyecm ama bukadar zayıflık da insanı ruhen yıpratıyor anlıyorum seni.
Üzülme bulursun çaresini inşallah.
- 2 Nisan 2018
- 76
- 66
- 3
Bu tarz durumlarda mide yemeye izin vermiyo aksi takdirde yerse de kusuyo zaten çevremde aynı sorunu yaşaynlar vardı
Çok geçmiş olsun öncelikle stres yapma ve kafaya takma mutlaka doktor kontrolünde ol kötü şeyler düşünme
- 4 Ağustos 2014
- 7.264
- 10.867
- 298
Yok ya yalan o :))) şuan feritin 3.5 demir 35 hemoglobin 11.5 ve inanılmaz iştahım açık şuaralar. Canım sürekli yemek yemek istiyor. 48 kg dan 52 e çıktım
Bende de vardı kilo alamama sıkıntısı. Doktora gittim metabolizmam normalden hızlı çalışıyormuş. Ve gündelik almam gereken kalori listesi çıkardı doktor. Bende baktım benim 1 günde yemem gereken kalori burgerkingin menülerine denk geliyordu bende sabah akşam yedim sırf kilo alayım diye öyle 5 kilo aldım 1.5 ayda falan.
