33 kiloyum ölmek istemiyorum

  • Konu Sahibi Konu Sahibi Dlo
  • Başlangıç Tarihi Başlangıç Tarihi
Herkesin bünyesi farkli belki bu kisiye kilo aldirir? Size kilo aldirmamis ne yapalim? Bilgi verdik nasil kilo aldigimi söyledim :KK66:
Doğum kontrol hapı yan etkisi çok olan bir ilaç, yani gerçekten kadınsal bir rahatsızlığınız yoksa sırf kilo almak amacıyla kullanılabilecek bir şey değil. Hormonları tamamen etkiliyor.
 
Kilo aldiran dogum kontrol hapi kullan bende cok zayiftim evliyim yine eskiden bi farkim yok yemek yemek konusunda guatr var bende cok hizli calisiyo ondan kilo alamiyordum kadin doguma gittim bana kilo aldigin bi dogum kontrol hapi verdi 41 kilodan 46 ya ciktim artik ya 46 ya 47 ile arasinda oynuyor.. boyum da 160.. guatra baktirdin mi hic? Varsa da ondan kilo alamiyosundur sana versin bi kadin dogum kontrol hapi vee cikolatalardan var sporculardan protein cikolata diye tati fazla birsey bekleme veya protein iceceklerden al sporcu olan yerlerde satiliyo
Dogum kontrol hapi vermisti dr 6 ay kullandim. Bende kilo falan yapmadi.
 
Bunuda dusundum ama parazit varsa vucutta olabilecek durumlar bende yok . Endokrinde bircok tahlil yapildi troid de dahil ama cikmadi birsey. Dr parazitede bakmistir heralde . Idrar tahlilide vermistim cunku. Ama yinede pazartesi gunu bunuda incelemesini isterim tabiki. Hatta mideyw de baktircam bu sefer.
Parazit idrar tahlili ile çıkmaz, gaita tahlili gerekir. Midene ve çevre organlarına da baktır. Midede düşüklük bile ciddi iştah kaybı yapar ama ne yazık ki doktorlar bu nu atlıyor. Biraz koca karı tıbbiyesine giriyor sanırım. Yakınım vardı bundan muzdarip. Yaşlı bir teyze iyileştirdi onu. Bağladı, sardı mideyi düzeltdi. Yanlış anlaşılmasın sakın modern tıbba güvenmiyor değilim. Sadece bu özel yetenekli insanları da görmezden gelmeyelim. Tabi şarlatanlık yapmayanlardan bahsediyorum.
 
Kilo aldiran dogum kontrol hapi kullan bende cok zayiftim evliyim yine eskiden bi farkim yok yemek yemek konusunda guatr var bende cok hizli calisiyo ondan kilo alamiyordum kadin doguma gittim bana kilo aldigin bi dogum kontrol hapi verdi 41 kilodan 46 ya ciktim artik ya 46 ya 47 ile arasinda oynuyor.. boyum da 160.. guatra baktirdin mi hic? Varsa da ondan kilo alamiyosundur sana versin bi kadin dogum kontrol hapi vee cikolatalardan var sporculardan protein cikolata diye tati fazla birsey bekleme veya protein iceceklerden al sporcu olan yerlerde satiliyo

Ben adet düzensizliğinden diana 35e bir kaç gün evvel başladım. Siz hangi doğum kontrol haptan bahsettiniz? Ve sizde ne zaman sonra etkisi, yani kilo aldırma, belli oldu? Sabırsızlıkla bekliyorum kilo almayı :hamarat::KK73:
 
Karbonhidrat ağırlıklı beslenin. Badem fıstık bol bol yiyin. Balık yağı da iyi geliyor.
Allah şifa versin ❣️ Üzülmeyin
 
Mideniz agirsada yiyeceksiniz ağrıdan ölmezsınız hemen böyle böyle genişler.
 
Merhaba
Ben 1,72 boyundayım ve 3 sene önceye kadar 53-54 kiloydum. Hatta bir ara bir rahatsızlık geçirdim ve 48 kiloya kadar düşmüştüm. İştahın olmamasını en iyi bilenlerdenim. Fakat kilo almak için yemelisin kendini motive etmen gerekiyor. Zaten 1 kilo bile aldığını gördüğünde motivasyon artıyor ve devamı geliyor. Ben rahatsızlığım sonrasında 48 kiloyla başladım şu an 62 kiloyum. Nasıl yaltım kısaca anlatayım. Öncelikle sık sık ve az miktarda kalorili yiyecekler yedim(çerez,baklava vs). Yiyemediğimde suyla veya çayla yuttum. Yiyecek miktarlarını yavaş yavaş arttırdım. Günde mutlaka muz, bebe bisküvili süt, ballı süt, çerez, meyve ve tatlı yedim. Çok küçük miktarlarla başladım bir lokmada olsa mutlaka yedim.Kilo almaya başladığımı görünce her şey inan daha da kolaylaştı. Kilo vermek kadar almanında çok zor olduğunu biliyorum fakat bi yerden başlamak gerek. Yapamıyorum olmuyor diye bırakma. İstikrarlı ol mutlaka işe yarar. Bir de kilo almaya yönelik spor yapman çok faydalı olur. Kardeşim de o şekilde kilo almaya başladı.
 
Pekmez, özellikle de keçi boynuzu pekmezi yiyin ya da için. Hatta tahinle yeseniz daha da iyi. Bende fazla zayıfım ama sizin kadar değilim ve ne zaman pekmeze yüklensem işe yarıyor.
 
Hocam tesekkur ederim bilgiler icin. Apayri bir konuda yine size danismak istedim . Ben arada bi shake yapiyorum cok guzsuz kaldigim zamanlarda ozellikle. Dun saat 5 gibi 2 bardak (burdan sutcuden aldigim sut tabi ) 1 muz az pekmez findik ve badem koyarak mikserde karistirdim. Oda 500 ml oldu. Oturdum bi guzel içtim. Sonra uyudum. Gece 2 gibi uyandim sabaha kadar siskinlik gaz ve ishalle ugrastim. Bu sikyetlerimi nete yazdim . Genelde laktoz sorunu cikti. Ben sutlu kahve icsem bile karnim agrir. Sonra dusundum gercekten ben ne zaman sut icsem hep siskinlik ve gaz problemi oluyor. Hic laktoz hassasiyetini dusunmemestim. Bu laktoz sorununu net olarak hangi bolume giderek ogrenebilirim. Gercekten bende laktoz problemi varsa bu kilo almama problemi yaratir mi? Cunku hep ishal ve karin sisligi problemi yasiyorum. Ama hep cok yedim ondan oldu diyerek avutiyorum. Belkide cok yedigim icin degil gercekten laktoz problemi var bende. ?
gastroenterolojiye gitmen lazm. olabilr süt bazı insanlarda içindeki laktoz sindirileneyip böyle sorunlar yapabiliyor. laktozsuz süt dene
 
Senin miden kücülmüs ihtiyacın olandan fazlasını kabul etmiyor. Kendini alıstır sık sık yemek ye her fırsatta at agzına biseyler sık sık cikolata ye. uyumadan once hergün 1 tane caramio ye uyu
 
Ben adet düzensizliğinden diana 35e bir kaç gün evvel başladım. Siz hangi doğum kontrol haptan bahsettiniz? Ve sizde ne zaman sonra etkisi, yani kilo aldırma, belli oldu? Sabırsızlıkla bekliyorum kilo almayı :hamarat::KK73:
Adet düzensizligi olanlara bile doktor recetesiyle dogum kontrol hapi veriliyor bende almanyada yasiyorum Femikadin diye bi dogum kontrol hapi kullaniyorum ilk önce doktora git mutlaka rizasi verirse receteye yazar.. ben suan da 45 oldum pantolonlarim olmuyor artik sıkı gelmeye basladi 2 ayda belirdi kilo almaya fazla yemeye düskün birisi olmadigim icin sorun olmuyor istedigim kiloya olunca o hapi birakcam kesinlikle annem bana bile laf atmaya basladi birak o dogum kontrol hapi hayvan gibi olcan dikkat et kendini diyo bana azarladi baya
 
Supradyn istah aciyo bi ara kullanmistim.. arkadasin biri yazmis miden kuculmus.. buyuk mide gibi kucuk olanida kotu..
 
Supradyn istah aciyo bi ara kullanmistim.. arkadasin biri yazmis miden kuculmus.. buyuk mide gibi kucuk olanida kotu..
Supradyn'i ben de bir ara kullanmıştım ama içinde alkol var diye tekrar kullanamadım.
 
Adet düzensizligi olanlara bile doktor recetesiyle dogum kontrol hapi veriliyor bende almanyada yasiyorum Femikadin diye bi dogum kontrol hapi kullaniyorum ilk önce doktora git mutlaka rizasi verirse receteye yazar.. ben suan da 45 oldum pantolonlarim olmuyor artik sıkı gelmeye basladi 2 ayda belirdi kilo almaya fazla yemeye düskün birisi olmadigim icin sorun olmuyor istedigim kiloya olunca o hapi birakcam kesinlikle annem bana bile laf atmaya basladi birak o dogum kontrol hapi hayvan gibi olcan dikkat et kendini diyo bana azarladi baya

Bana zaten adet düzensizliğinden dolayı Kadın doktoru reçeteyle yazdı, o yüzden aldım. Yoksa tek başıma kullanmayı hiç istemem.

Bu arada senin boyun kaç, ve kilon önceden ne kadardı? Ben de bu aralar 45-46 kiloyum, boyum 1,67. Allah'ım nasip ederse 55kg olmayı çok istiyorum.
 
Arkadaşlar bende aynı kilodayım ne yaptıysam olmadı lütfen banada akıl verin kansızlık yok bende
 
Biliyorum alamicagimi sdce bna kilo aldiri hap igne ne olursa artik raziyim istahimi acsin yemk yiyim artik biktim zayifliktan 8 aydir evliyim evlenirken bile gelinligmi zor diktrdim ustumde hic guzl durmadi kendimden nefret etmeye basladim ve kendimi sevmkten vaz gecersem hic cabalamam kendimi olume terk ederim
Şikayetinizle ilgili doktora gittiniz mi? Bir endokrin uzmanına gidin hormonlarınıza falan bakılsın. Ayrıca kendinizi şartlandırmayın kilo alamam biliyorum demeyin, belki böyle şartlandırmalar yüzünden iştahınız kapanıyor. Sevdiğiniz bir yemek yok mü hiç?
 
Arkadaşlar bende aynı kilodayım ne yaptıysam olmadı lütfen banada akıl verin kansızlık yok bende

Öncelikle bir doktora gidin bence
Eğer her şey normal çıkarsa diyetisyene gidin. Onlar size en uygun menüyü oluşturur.
Hem de sağlıklı kilo alırsınız.
 
Arı sütünü denedin mi ? Bide cici bebe + süt ..hem tadı da güzel :)

Her gün bir lokma daha arttır yediklerini ,zamanla alışırsın .bide terapi alıyor musun ,yeme bozukluğu tedavisi görüyor musun ?
 
Back
X