- 24 Şubat 2020
- 3.542
- 2.677
- 63
- Konu Sahibi akideciknane
- #74.221
Canimcimm..doktoruna danis olur..fazla vitamin..vucuda zararli olabilir..buarada ben tedaviye basladimm kuzum..yarin belli olacak..pazartesi muhtemelen yumurta toplanacak..ignelerin 8.gunuydu bugun..Saf ari sutunu arifoglu markadan aldim. Arisutu bal polen beeo dan tablet olanlardan aldım.
Bir de kadinlar icin prowoman cok iyi deniliyor ondan aldim. Dna yapısı iyi olsun diye de imprly aldim. Esime de proxeed aldim. Bir de krilomdan omega 3 aldik. Ayni zamanda solgardan qoenzim q10 200 mg aldim.
Gunde bir bardak da hayit tohumu cayi iciyorum.hayit tohumunu da arifoglundan aldim.
Yani 3 ay kullanicam. Sonrasinda kalite konusunda etkili olup olmadığını yine burdan yazarım.
Amh i değiştiremeyiz belki ama kaliteyi değiştirebiliriz.
Sigarayi biraktim. Bu ay da diyet yapicam. Hazir paket seyler yemiyorum artik. Ispanagin tam mevsimi bol bol alabilirsiniz. Siyah üzüm ayni şekilde. Bunlar hep antioksidan yiyecekler. Sperm ve yumurta kalitesini cok etkiliyor. Kafein minimuma indirin.
Hic bir etkisi olmasa da saglik açısından iyi olur en azindan.