• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

5-6 kilo vermek icin ?

hllg

Yeni Üye
Kayıtlı Üye
Katılım
21 Temmuz 2016
Mesajlar
51
Emoji Skoru
22
Puanlar
3
Tatliyi azaltarak ve pilates yaparak olabilir mi ?
 
Azaltarak değil tamamen keserek akşamları erken ve hafif yiyerek daha fazla Hareket ederek ve bitki çayı içerek mümkündür
 
Back