5 günlük hurma yoğurt diyeti arkadaşı

Maripositaa

Siz dans eder misiniz Bay Darcy?
Kayıtlı Üye
3 Ağustos 2010
1.148
1.728
333
Arkadaşlar ne yaptımda olmuyor..
Burada hurma ve yoğurt diyeti gördüm. En fazla 5 gün uygulayacağım. Arkadaş arıyorummm..
 
Bu sabah 65.1 çıktım.
-700 gr

Dün akşam yiyemedim. Öğlen çok acıktım yoğurda yulaf koydum yedim. İki bardak da yeşilçay içtim gün içinde.
Akşam da yemek yaparken pişmiş mi diye bir iki kaşık almıştım. Dün böyle bitti.

Bugüne bismillah..
 
Merhaba, nasıl gidiyor? çok duydum ama hiç yapmadım. Merakımdan ve tabiki vermem gereken kilolardan dolayı 3gun eşlik edebilirim persembeden pazara kadar.
 
Merhaba, nasıl gidiyor? çok duydum ama hiç yapmadım. Merakımdan ve tabiki vermem gereken kilolardan dolayı 3gun eşlik edebilirim persembeden pazara kadar.
Merhabalar ilk gün iyiydi ama 2.gün tansiyonum fena düştü. Derste bayılacaktım neredeyse. O nedenle aralarda bir şey yemek zorunda kaldım.
Bu sabah 65.2 çıktım o nedenle. Bugün devam etmek istiyorum bakalım.
Yoksa bırakıp başka yöntemler deneyeceğim
 
Ben de iki gün yapmaya karar verdim. 5 gün tek tip zor olur.
 
Yarin bende bu diyete başliyacağim bana eşlik eden varmi kizlar..:)
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…