Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

DeryaOnDiet .!.:

Foton supee canim
Ictim 2 fincan yesil cay

Genişletmek için tıkla...

DeryaOnDiet .!.:

Kilo neredeyse ayni ama incelme var. o video da cok iyi canim. 1 haftada 1cm olanjni mi yapiyorsun?

Genişletmek için tıkla...

DeryaOnDiet .!.:

Ben de teklif edeyim ama benim cok yavas gidiyor dinler mi bilmem

Genişletmek için tıkla...

DeryaOnDiet .!.:

Bakalim bu hafta adim yuruyusle gecti. Haftaya da gunluk 10 000 adim hedefim olacak hergun. Ustune vaktim olursa eklerim birseyler. Ama adimlari tamamlam cok zan aliyor evde olunca. Hava bir gunesli olsa cikarim yuruyuse kosusa evimjn karsisibda kocaman park var.

Genişletmek için tıkla...

yarimuhendis .!.:

Ay babam yarın ameliyat olacak sabah erkenden hastaneye yatışını yaptıracağız inşallah sabah ödemli çıkmam

Genişletmek için tıkla...

fitblonde .!.:

Geçmiş olsun.Ameliyat Kolaylıkla gelip geçsin inşlh.

Genişletmek için tıkla...

SanSebastianCheesecake .!.:

Cnm tek bir cevabım var
Eki Görüntüle 2820269
Çok bilgi kirliliği var herkes konuşabiliyor ama proteine ihtiyacımız var cnm

Genişletmek için tıkla...

yarimuhendis .!.:

Çok sağ ol canım inşallah☺☺

Genişletmek için tıkla...

fitblonde .!.:

Haydiiii 5.takım ödem atıcı çaylar havaya

Genişletmek için tıkla...

yarimuhendis .!.:

Ay babam yarın ameliyat olacak sabah erkenden hastaneye yatışını yaptıracağız inşallah sabah ödemli çıkmam

Genişletmek için tıkla...

fitblonde .!.:

Sağol canım Afiyet olsun bende 2fincan form çay içtim 2lt suyu da şimdiden bitirdim inşlh sabaha güzel düşüşlerimiz olsun.

Genişletmek için tıkla...

Cagrihilal1 .!.:

1 haftada 3 cm olani yapiyorum deneyenler 2-2.5 cm incelmis benden 1 de gitse olur

Genişletmek için tıkla...

Cagrihilal1 .!.:

1 haftada 3 cm olani yapiyorum deneyenler 2-2.5 cm incelmis benden 1 de gitse olur

Genişletmek için tıkla...

Kendinin en iyi hali ol .!.:

Çok

geçmiş olsun canım bir an önce sağlığına kavuşur inşallah

Genişletmek için tıkla...

L O L .!.:

Çok geçmiş olsun canım sağlıkla sıhhatle girip çıkar inşaAllah

Genişletmek için tıkla...

Cagrihilal1 .!.:

Dinlemezse bir hafta daha tatli diye kivranacak yapacak bisey yok

Genişletmek için tıkla...

SanSebastianCheesecake .!.:

Cnm 2 kez daha gidince bitecek sanırımöyle anladım sağol sorduğun için
Cnm yeseydin keşke toplam 9 dilimdi di mi? Diğer öğünlerle dengelerdin
Hıı klasik diyetisyen menüsü di mi aşina olduk artık
Belki öbür ay kendin devam edersin Ramazan için de menü verdi mi cnm

Genişletmek için tıkla...

yarimuhendis .!.:

Ay babam yarın ameliyat olacak sabah erkenden hastaneye yatışını yaptıracağız inşallah sabah ödemli çıkmam

Genişletmek için tıkla...

Emnis .!.:

02-08 NİSAN GENEL SPOR TABLOSU

​

	CUMA	CUMARTESİ	PAZAR	PAZARTESİ	SALI	ÇARŞAMBA	PERŞEMBE
S Suskunhanim	72​	115​	125​	200​	50​	200​	​
DeryaOnDiet	​	​	​	​	245​	590​	​
Begonya2	20​	145​	68​	400​	​	168​	​
Hedef60kgolmak	83​	295​	145​	​	70​	200​	​
Kendinin en iyi hali ol	100​	​	175​	200​	​	70​	​
belmayne	77​	200​	57​	51​	70​	200​	​
@whitetea	​	​	​	​	200​	200​	​
@karabiber01	100​	200​	​	100​	100​	240​	​
muhursuzpusula	20​	​	​	​	​	​	​
ummhnisa	100​	38​	​	45​	40​	295​	​
C Cagrihilal1	325​	438​	125​	​	183​	570​	​
blonde ambition	293​	588​	​	390​	150​	220​	​
@olvidos	100​	60​	100​	​	100​	200​	​
M monarosaa	​	168​	​	168​	68​	​	​
Mathildablue	​	70​	70​	343​	100​	​	​
yarimuhendis	​	235​	45​	​	90​	200​	​
balpamuk	115​	​	42​	​	​	​	​
Cherry Mom	​	315​	135​	​	135​	360​	​
pacman	​	​	​	60​	​	210​	​
S seyrulsefer				85​	100​	50​
melita09				80​	100​

​

Genişletmek için tıkla...

hzlsel .!.:

Geçmiş olsun canım

Genişletmek için tıkla...

yarimuhendis .!.:

Kaptanım ben pazartesi günü 45 dk kardiyo yapmıştım

Çok sağ ol canım

Genişletmek için tıkla...