- Konu Sahibi Cherry Mom
- #34.261
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 5takimmenüvesporlistesi
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #34.262
gülhancım neden şimdi takımdan ayrılmak istiyosun ama olmadı şimdi bu
Hayır canım istemiyorum. Ben üzüntüyle böyle bir şey düşündüm ama elim varmadı yazdım.
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #34.263
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #34.264
ben çıkıorum akşam gelirim kızlar
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #34.265
otur oturduğun yerde zaten
Daha önümde çok zaman var. hiçbiyere gitmek istemiyorum ki. İstediğim kiloya insem bile, ben burda olmayı seviyorum bi kere.
- 26 Ekim 2010
- 2.923
- 67
- 163
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #34.266
kız cırcır olursun bak benden demesi
otur oturduğun yerde zaten
aman kız olsun boşver daha iyi değilmi :))
bencede otur oturduğun yerde :))
- 14 Nisan 2007
- 5.629
- 3.807
- 373
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #34.267
kıııssssslaaaaaarrrr birinci olmuşuz takım olarak :)))))
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #34.268
ben çıkıorum akşam gelirim kızlar
iyi akşamlar ben de çıkıcam birazdan.
- 26 Ekim 2010
- 2.923
- 67
- 163
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #34.269
ben çıkıorum akşam gelirim kızlar
görüşürüz elifcim,
aferim sana gülhancım.ağzına hiç alma bile bu lafları bi daha
- 26 Ekim 2010
- 2.923
- 67
- 163
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #34.270
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #34.271
Evet canım biz de sevindik. Darısı diğer haftalarımızın başına. . .
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #34.272
Sağolasın canım anlıyorum ve ben de bunu hakediyorum hepsinin farkındayım ama bir kaç kere sürekli yaptıkları işe yaramıyor, motivasyonu bozacak gibi söylenilenlere kırıldım ben. İnanın dün geceden beri suratım asık ve etrafımdaki insanlara da yansıyo bu üzüntüm.
Eğer uygun görülürse ben takımdan çıkmak istiyorum yazdım kaç kere ama yollayamadım. Çünkü takım olmasa, sizler olmasanız ben bu yaptıklarımın kırkta birini bile yapamam. Hayatımda ilk kez bu kadar yeme düzeni oluşturmak için çaba sarfediyorum. Aslında normale göre kendimi aşmış durumdayım ama yine de yeterli değil biliyorum hızlanması lazım artık düzene girmek gerek.
Neyse unutalım hepsini, birinci olmuşuz bunu kutlayalım. Az da olsa benim de katkım var ama demi
canım ya, ben onu senin, yanlışının farkına var diye söylemiştim,
özür dilerim tekrar
hem nereye yok ayrılacaktım falan, yok öyle yağma, tıpış tıpış verecen o kiloları anca belki ondan sonra
hadi ya
deneyim bari
kabızlıktan kurtarır belki :)))
bi yere bırakmam zaten seniiiiiiii
- 26 Ekim 2010
- 2.923
- 67
- 163
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #34.273
canım ya, ben onu senin, yanlışının farkına var diye söylemiştim,
özür dilerim tekrar
hem nereye yok ayrılacaktım falan, yok öyle yağma, tıpış tıpış verecen o kiloları anca belki ondan sonra
Hadi ya
deneyim bari
kabızlıktan kurtarır belki :)))
bi yere bırakmam zaten seniiiiiiii
evet canım iyi gelir gerçekten.dene bak bi sonuçları alırız sonra senden
- 14 Nisan 2007
- 5.629
- 3.807
- 373
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #34.274
sağol canım arkadaşım şükür güzel geçti yoktu çünki :)))))
sağol begümcüm
kabak yemeğini bitirecem diye sende cırcır olmada
bencede aferin demekki bizimki kuzuların sessizliğiymiş
maşallah çok güzel bi liste
aferim bize
afiyet olsun elifcim
kimse kimsenin motivasyonunu bozmuyor canımm gayet güzel bi takımımmız var Allah'ıma şükür
maşallah gülhancım ilk başladığın zamanları düşündümde listeni çok güzel düzenledin rayına oturuyor artık maşallah canım
rabiacım hoşgeldin canım evet birinci olmuşuz çok şükür kardeş diğilmiyiz sonuçta sizde birinci olmuş gibi oldunuz bizimle beraberkızlar tebrikler, bu hafta 1. olmuşsunuz.
onları daha görmedim dur bakim çatladım valladereceye giren de bizden ilk 3 de de adımız var süper
durun yav kaptanın diskalifiye etmesi dururken varmı öyle çekip gitmekSağolasın canım anlıyorum ve ben de bunu hakediyorum hepsinin farkındayım ama bir kaç kere sürekli yaptıkları işe yaramıyor, motivasyonu bozacak gibi söylenilenlere kırıldım ben. İnanın dün geceden beri suratım asık ve etrafımdaki insanlara da yansıyo bu üzüntüm.
Eğer uygun görülürse ben takımdan çıkmak istiyorum yazdım kaç kere ama yollayamadım. Çünkü takım olmasa, sizler olmasanız ben bu yaptıklarımın kırkta birini bile yapamam. Hayatımda ilk kez bu kadar yeme düzeni oluşturmak için çaba sarfediyorum. Aslında normale göre kendimi aşmış durumdayım ama yine de yeterli değil biliyorum hızlanması lazım artık düzene girmek gerek.
Neyse unutalım hepsini, birinci olmuşuz bunu kutlayalım. Az da olsa benim de katkım var ama demi
şaka bi yana otur oturduğun yerde gülhan gerçi oturmuşsun ama olsun bide ben söylim dedim amin canım inşaAllah
- 26 Ekim 2010
- 2.923
- 67
- 163
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #34.275
Kızlar bende çıkıyorum yavaş yavaş.herkese iyi akşamlar.öpüldüzü
yarın görüşürüz inşallah
yarın görüşürüz inşallah
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #34.276
canım ya, ben onu senin, yanlışının farkına var diye söylemiştim,
özür dilerim tekrar
hem nereye yok ayrılacaktım falan, yok öyle yağma, tıpış tıpış verecen o kiloları anca belki ondan sonra
bi yere bırakmam zaten seniiiiiiii
Önemli değil canım özür dilencek bişey değil bu. Bırakmayın beni yoksa hiç hayalimdeki insan olamam
o insanla aramda 10 kilo var 
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #34.277
akşam yediklerim şöyle;
1 kase çorba,
4 çk sebzeli bulgur pilavı yanında yarım kase yoğurt.
Şükürler olsun doydum. ekmeğe ihtiyaç bile duymadım sonuçta bulgur pilavı yedim zaten. içinde de mantar biber gibi sebzeler vardı çok lezzetliydi.
Ara olarak sütlü kahve içmeyi düşünüyorum. Meyve belki bir porsiyon olabilir. ama başka bişey yok
1 kase çorba,
4 çk sebzeli bulgur pilavı yanında yarım kase yoğurt.
Şükürler olsun doydum. ekmeğe ihtiyaç bile duymadım sonuçta bulgur pilavı yedim zaten. içinde de mantar biber gibi sebzeler vardı çok lezzetliydi.
Ara olarak sütlü kahve içmeyi düşünüyorum. Meyve belki bir porsiyon olabilir. ama başka bişey yok
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #34.278
akşam yediklerim şöyle;
1 kase çorba,
4 çk sebzeli bulgur pilavı yanında yarım kase yoğurt.
Şükürler olsun doydum. ekmeğe ihtiyaç bile duymadım sonuçta bulgur pilavı yedim zaten. içinde de mantar biber gibi sebzeler vardı çok lezzetliydi.
Ara olarak sütlü kahve içmeyi düşünüyorum. Meyve belki bir porsiyon olabilir. ama başka bişey yok
1 kase çorba,
4 çk sebzeli bulgur pilavı yanında yarım kase yoğurt.
Şükürler olsun doydum. ekmeğe ihtiyaç bile duymadım sonuçta bulgur pilavı yedim zaten. içinde de mantar biber gibi sebzeler vardı çok lezzetliydi.
Ara olarak sütlü kahve içmeyi düşünüyorum. Meyve belki bir porsiyon olabilir. ama başka bişey yok
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #34.279
akşam yediklerim şöyle;
1 kase çorba,
4 çk sebzeli bulgur pilavı yanında yarım kase yoğurt.
Şükürler olsun doydum. ekmeğe ihtiyaç bile duymadım sonuçta bulgur pilavı yedim zaten. içinde de mantar biber gibi sebzeler vardı çok lezzetliydi.
Ara olarak sütlü kahve içmeyi düşünüyorum. Meyve belki bir porsiyon olabilir. ama başka bişey yok
canım afiyet oslun, çok güzel olmuş
ben de pilatesimi yaptım
akşam yemeği olarak da
6yk kabak ve 3 yk yoğurt yedim
ekmek falan da canım istemedi
brokolim vardı ama pilates öncesi yemiştim yemeğimi, karnım çok şişmesin diye yemedim onu, şimdi de canım istemiyo
- 26 Ekim 2010
- 2.923
- 67
- 163
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #34.280
akşam yediklerim şöyle;
1 kase çorba,
4 çk sebzeli bulgur pilavı yanında yarım kase yoğurt.
Şükürler olsun doydum. ekmeğe ihtiyaç bile duymadım sonuçta bulgur pilavı yedim zaten. içinde de mantar biber gibi sebzeler vardı çok lezzetliydi.
Ara olarak sütlü kahve içmeyi düşünüyorum. Meyve belki bir porsiyon olabilir. ama başka bişey yok
yediklerin çok güzel olmuş canım.ekmek yerine zaten pilav.süper olmuş yani
bittimi kabak yemeğin :))
akşam çok güzel olmuş.ekmekte olmayınca gayet hafif olmuş
Benzer Konular
