- 29 Mayıs 2010
- 31.312
- 84.692
- 1.123
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #163.801
ben devam etmedim canım iki gün yaptım ama tok tutuyor .. ben biraz şipsevdiyim bişeye başlıyorum iki gün yapıp hooppp başka bişey arıyorum istikrar yok bende.....
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 5takimmenüvesporlistesi
- 29 Mayıs 2010
- 31.312
- 84.692
- 1.123
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #163.802
ben kaçtım bari bugun 20 dakika eliptik yapayım çok yoruldum daha fazla yapamam ...
- 1 Haziran 2009
- 14.516
- 25.748
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #163.803
detoksu
- 7 Ocak 2016
- 1.990
- 4.463
- 48
- 35
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #163.804
:) yaramazlar ya havalr isinsada bebislerimizde rahat etseoyle ev hanımlığı zor vallaha ben çalışırken çok rahattım ....şimdi güya resim yapıyor kalemler heryerde kendi odasının duvarları zaten görmeniz lazım bak anne süpriz diyor) güleyim mi ağlayayım mı bilmiyorum ...Allahtan kuru boya cifle çıkıyor
- 7 Ocak 2016
- 1.990
- 4.463
- 48
- 35
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #163.805
:) bende cabuk sıkılirım
- 7 Ocak 2016
- 1.990
- 4.463
- 48
- 35
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #163.806
Tamam canim kolay g3lsin
- 30 Ağustos 2015
- 12.243
- 21.883
- 318
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #163.807
Hadi yaa faydası oluyor mu??
- 9 Nisan 2014
- 4.505
- 9.802
- 158
- 34
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #163.808
- 30 Ağustos 2015
- 12.243
- 21.883
- 318
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #163.809
Teşekkür ederim ellerine sağlık o kadar uğraşıyorsun.evet
kızlar takım olarak dokulmusuz resmen baska da bisey diyemiycem
- 7 Ocak 2016
- 1.990
- 4.463
- 48
- 35
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #163.810
Kizlar bu haftayi sıkı tutalimda yine 1. Olalim
- 7 Ocak 2016
- 1.990
- 4.463
- 48
- 35
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #163.811
kollontai
menumu yazayimSabah
1dilim tb ekmegi
1Dilim peynir
4 zeytn
yarim salatalik
ogle
ayran corbasi yagsiz tuzsuz
aksam
2 catal guvecte ispanak
2 yk yogurt
su2lt
spor yapamadim canim biraz halsizligim var daha
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #163.812
kızlar iyi akşamlar evde iş yaptım giremeim ama mesajları okudum..bugun kü menümü yazayım.
sabah 2 dilim ekmek çay peynir yumurta
öğlen 1 adet muz 1 dilim peynır ekmek
akşam krep 2 tane domates ufajk olanlardan 2 tane peynir çay.
bugün spor yapmadım dizim ağrıdığı için. şimdi cezamı yapmayalıyım.grsz
sabah 2 dilim ekmek çay peynir yumurta
öğlen 1 adet muz 1 dilim peynır ekmek
akşam krep 2 tane domates ufajk olanlardan 2 tane peynir çay.
bugün spor yapmadım dizim ağrıdığı için. şimdi cezamı yapmayalıyım.grsz
- 29 Mayıs 2010
- 31.312
- 84.692
- 1.123
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #163.813
- 29 Mayıs 2010
- 31.312
- 84.692
- 1.123
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #163.814
Sabah
bir hadlanmis yumurtanin beyazi
2 yk peynir
3 zeytin
Maydanoz ve yesil biber
2 adet kizarmis form light ekmek
ogle
ayran ve 8 adet badem
aksam
Sebze yemegi 6 yk
1 dilim tam bugdayli ekmek..
bugun ev temizligi ile cok ugrastim sadece 20 dakika eliptik yapabildim...
2 lt su ve yesil cay ictim...
bir hadlanmis yumurtanin beyazi
2 yk peynir
3 zeytin
Maydanoz ve yesil biber
2 adet kizarmis form light ekmek
ogle
ayran ve 8 adet badem
aksam
Sebze yemegi 6 yk
1 dilim tam bugdayli ekmek..
bugun ev temizligi ile cok ugrastim sadece 20 dakika eliptik yapabildim...
2 lt su ve yesil cay ictim...
- 9 Nisan 2014
- 4.505
- 9.802
- 158
- 34
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #163.815
- 30 Ağustos 2015
- 12.243
- 21.883
- 318
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #163.816
kollontai
menümKahvaltı: 1dilim k.tahıllı ekmek.
Menemen-helva
Öğle: meyve tabağı
Ara: 1 havuç
1 elma
1 dilim k.tahıllı ekmek
Akşam maden suyu kürü
1 litre sulandırılmış yeşil çay
1 litresu 1 litre elma çayı
1 bardak form çayı
Spor: 50jj
- 7 Ocak 2016
- 1.990
- 4.463
- 48
- 35
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #163.817
Tamam canimcanım sen iyice toparlan, seni ceza listesine pazartesi alıcam
- 7 Ocak 2016
- 1.990
- 4.463
- 48
- 35
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #163.818
Maden suyu yogurt ve limonla birlesince cok tiksinc oldu yaaaa
- 7 Ocak 2016
- 1.990
- 4.463
- 48
- 35
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #163.819
Meyveden baska bisey yememissin kiz bugun
Kahvaltı: 1dilim k.tahıllı ekmek.
Menemen-helva
Öğle: meyve tabağı
Ara: 1 havuç
1 elma
1 dilim k.tahıllı ekmek
Akşam maden suyu kürü
1 litre sulandırılmış yeşil çay
1 litresu 1 litre elma çayı
1 bardak form çayı
Spor: 50jj
- 5 Şubat 2016
- 20
- 24
- 38
- 28
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #163.820
şimdi ben şartları okudum
65 kiloyum
bişey sorcam herkes kendine göre bi diyet yapıyo demi
65 kiloyum
bişey sorcam herkes kendine göre bi diyet yapıyo demi
Benzer Konular
