Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

d_mndc d_mndc ve nilsub nilsub ve kızlar takıma hangi gün başlamıştınız ve başlangıç kilolarınız nedir ben hatırlamıyorum bi zahmet yazarmısınız bir de hedef kendi tuttuğum listeye eklemem lazım
pazartesi 15.02.2016 başlangıç kilom 82 hedefim 55 ama şuan için ilk hedefim 75 :) (75-65-55 diye giderim umarım)
 
d_mndc d_mndc ve nilsub nilsub ve kızlar takıma hangi gün başlamıştınız ve başlangıç kilolarınız nedir ben hatırlamıyorum bi zahmet yazarmısınız bir de hedef kendi tuttuğum listeye eklemem lazım
canım takıma 08.2.2016 dakatıldım. 90,6 ile hedef 70
 
akrep su gurubu hem çekeriz hem iteriz birbirimizi :)) ben yay ateş gurubu :)) didişiriz ama ayrılamayız :)))
Ben yayları pek severim zaten. ;)
***5.TAKIM 453.ETAP***

kollontai (58,9) sabit
ebrusonmez (60.9) sabit

ilkay80 (85.6) takım kurallarına uymadığı için diskalifiye
ycfa (61.2)sabit


5. Takım Ortalaması: %0,00


ada81 (75.3) bir süre izinli yeni üye
d_mndc (89.5/87,9/1,6/%1,78) yeni üye
muska77 (70.8/70/0,8/%1,13)izinli üye
btlbetul (67.2/66,3/0,900/%1,34) bağımsız üye

deryalimm07 (81.9/80,8/1,100/%1,343) diskalifiye üye
nilsub (82/80,5/1,5/%1,83) yeni üye
cranial 63 yeni üye başlama 14 şubat başlangıç kg su .... hedef kg su ....
CitiPiti17 yeni üye

kızlar @ilkay80 arkadaşımızı diskalifiye olarak yazdım nedenine gelince de kantin acacağız bana biraz müsade dedi ama 8 şubatta başka bir diyet günlüğüne yazmış salı sabah 6,30 da da kk ya girmiş ama bize hiç mesajı yok 2 haftadır hiç bir şekilde bildirim yapmadı o yüzden
bu hafta %0,30 un altında olduğumuz için 2. nota yani sarı kartı aldık o yüzden önümüzdeki hafta mutlaka derece yapmalıyız
İnşallah kaptanım.
Diskalifiye etmeni doğru buluyorum.
Sen daha iyisindir umarım?
 
Merhaba Canlar,

Hepinize teşekkür ederim, çok iyisiniz. Bu pazar benim doğum günüm ve kendime milat yapmaya karar verdim. Umarım başarılı olurum :) Şimdi doğum günü çocuğu olarak ceza ve fırça indirimi alacağımı düşünerek gerekli açıklamamı yapıyım 78,9 kilo çıktım bu sabah:KK17::KK22::oops: Yarın sabah yine tartılır yazarım.
Yaw kardeşim bir insan nasıl bu kadar çabuk kilo alıp da verirken bu kadar zorlanır. Vallahi öküz falan takmadım çatalıma yani, işte şimdi ne desem boş, şimdiden ne deseniz haklısınız, özür dilerim :KK43:(((
En çok da senden korkuyorum kollontai kollontai , yavaş gel tamam mı :KK17:
Mutlu hafta sonları:KK15:
canım ben izne ayrıldıgın kiloyu hatırlamıyorum, sen onu da bi yaz da ona gore konusayım ;)

***5.TAKIM 453.ETAP***

kollontai (58,9) sabit
ebrusonmez (60.9) sabit

ilkay80 (85.6) takım kurallarına uymadığı için diskalifiye
ycfa (61.2)sabit


5. Takım Ortalaması: %0,00


ada81 (75.3) bir süre izinli yeni üye
d_mndc (89.5/87,9/1,6/%1,78) yeni üye
muska77 (70.8/70/0,8/%1,13)izinli üye
btlbetul (67.2/66,3/0,900/%1,34) bağımsız üye

deryalimm07 (81.9/80,8/1,100/%1,343) diskalifiye üye
nilsub (82/80,5/1,5/%1,83) yeni üye
cranial 63 yeni üye başlama 14 şubat başlangıç kg su .... hedef kg su ....
CitiPiti17 yeni üye

kızlar @ilkay80 arkadaşımızı diskalifiye olarak yazdım nedenine gelince de kantin acacağız bana biraz müsade dedi ama 8 şubatta başka bir diyet günlüğüne yazmış salı sabah 6,30 da da kk ya girmiş ama bize hiç mesajı yok 2 haftadır hiç bir şekilde bildirim yapmadı o yüzden
bu hafta %0,30 un altında olduğumuz için 2. nota yani sarı kartı aldık o yüzden önümüzdeki hafta mutlaka derece yapmalıyız
kaptanım takım kalabalıkta listede kimse yok :( sarı kart alınca ne oluyodu bide ben onu unuttum :(
 
Back
X