- 8 Nisan 2011
- 2.033
- 4.796
- 333
- 40
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #168.001
kıyamam çiçek açmışlar bademmi ne o kız ?
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 5takimmenüvesporlistesi
- 15 Şubat 2016
- 15.901
- 44.815
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #168.002
heryer burda boyole badem ağacı canım bayıldım bugun eşimde geldi benimle yürüdük geldik:)
- 15 Şubat 2016
- 15.901
- 44.815
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #168.003
telden attım 2 kere olmuş:)
- 8 Nisan 2011
- 2.033
- 4.796
- 333
- 40
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #168.004
eyvah eyvah bademlerin açmaması lazım daha bu senede erken uyanıyolar ağaçlar
- 15 Şubat 2016
- 15.901
- 44.815
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #168.005
belkide bir fincan için ben 1 çay kaşığı atıyorum fazlası acı oluyor sen ne kadar attın? fincan dediğim kupa
- 15 Şubat 2016
- 15.901
- 44.815
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #168.006
maşallah sana hayatım tebrik ederimkollontai ,
btlbetul
neyse bende menümü yazıyım bari..
sabah limonlu suyumu içtim 100 ip atladım sonra kahvaltımı yaptım
kahvaltı
1 dilim kepek ekmeği
yarım kk ev yapımı peynir
yarım salatalık
2 siyah 2 yeşil zeytin
1 fincan şekersiz çay
ara 2 fincan yeşilçay yanında 2 badem
öğlen 4 kaşık karnıbahar yemeği
2 kaşık ıspanak borona yağsız
akşam 2 kepçe sebze çorbası
bugün 3 lt su içtim
sabah 1 mili 2 tur yaptım 300 ip atladım..demin 60 yarım mekik çektim daha yapıcaktım ama karnıma bir ağrı girdi baktım hastalanmışım daha fazla yapmayayım dedim .. bugün tükkanı kapadık yani artık sadece 1 fincan daha yeşil çay içerim bide içersem su ...
- 8 Nisan 2011
- 2.033
- 4.796
- 333
- 40
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #168.007
maşallah sana hayatım tebrik ederim
teşekkür ederim canım ama bugün zor zaptediyorum kendimi kanşekirim düştü herhalde hastalandım ya canım nasıl tatlı istiyo..
- 15 Şubat 2016
- 15.901
- 44.815
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #168.008
ayy ben normalde herşeyi yerim ama ay çok fena oluyor hurmalar sabah zorla yedim ve bu saat oldu işe yaramadı ben kayısı yapıyodum geri kayısıya donucem
- 1 Haziran 2009
- 14.516
- 25.748
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #168.009
yok yapmadım.... hiç bişi yemedim evde yiyip çıktım... evime geldim yedim..... kahvaltıya ablamdaydım zaten onunda işi varmış beni bıraktı getti :)) gene yalnız kaldım haşladım yumurtamı yedim :)
kollontai
d_mndc
Bu günkü menüm
sabah
2 hş yumurta minikti
2 parça peynir
2 zeytiin
öğlen duble kahve 1 kase nesfit sütsüz yedim öyle....
akşam 3 baget - kase süt -- bagetler haşlama ve derisiz
su :2 lt
spor : 1 saat yürüyüş
şimdi de 1 bardak süt içiyorum ve dişlerimi fırçalayıp yeme olayını noktalıyorum....
- 15 Şubat 2016
- 15.901
- 44.815
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #168.010
hurman yokmu 1 2 hurma ye tatlı sayılırteşekkür ederim canım ama bugün zor zaptediyorum kendimi kanşekirim düştü herhalde hastalandım ya canım nasıl tatlı istiyo..
- 1 Haziran 2009
- 14.516
- 25.748
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #168.011
teşekkür ederim canım ama bugün zor zaptediyorum kendimi kanşekirim düştü herhalde hastalandım ya canım nasıl tatlı istiyo..
su iç suu..
- 1 Haziran 2009
- 14.516
- 25.748
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #168.012
- 8 Nisan 2011
- 2.033
- 4.796
- 333
- 40
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #168.013
akşam yemem hurma kalorisi çok ona göre düzenledim günümü :)) birazdan geöer herhalde reklamlarda gofret reklamı falan çıkmazsa yırttım
- 1 Haziran 2009
- 14.516
- 25.748
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #168.014
- 18 Kasım 2015
- 14.137
- 45.342
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #168.015
Fazla bekletme canim, durdukca daha acı oluyor.
Masallah canim cok iyi menun
neyse bende menümü yazıyım bari..
sabah limonlu suyumu içtim 100 ip atladım sonra kahvaltımı yaptım
kahvaltı
1 dilim kepek ekmeği
yarım kk ev yapımı peynir
yarım salatalık
2 siyah 2 yeşil zeytin
1 fincan şekersiz çay
ara 2 fincan yeşilçay yanında 2 badem
öğlen 4 kaşık karnıbahar yemeği
2 kaşık ıspanak borona yağsız
akşam 2 kepçe sebze çorbası
bugün 3 lt su içtim
sabah 1 mili 2 tur yaptım 300 ip atladım..demin 60 yarım mekik çektim daha yapıcaktım ama karnıma bir ağrı girdi baktım hastalanmışım daha fazla yapmayayım dedim .. bugün tükkanı kapadık yani artık sadece 1 fincan daha yeşil çay içerim bide içersem su ...
- 1 Haziran 2009
- 14.516
- 25.748
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #168.016
kokusu çok var mı.... benimde gözlerimde arpacık çıktığı için kirpiklerim dökülüyor
çok seyrek gıcık oluyorum...
- 18 Kasım 2015
- 14.137
- 45.342
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #168.017
Bi kaçamak yap da elimize düs bakalimakşam yemem hurma kalorisi çok ona göre düzenledim günümü :)) birazdan geöer herhalde reklamlarda gofret reklamı falan çıkmazsa yırttım
- 15 Şubat 2016
- 15.901
- 44.815
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #168.018
sende ne karamsarsın hayu :)
- 15 Şubat 2016
- 15.901
- 44.815
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #168.019
öylemi ben yedim bugun 2 tane ara öğünde ne kadar kalorisi?akşam yemem hurma kalorisi çok ona göre düzenledim günümü :)) birazdan geöer herhalde reklamlarda gofret reklamı falan çıkmazsa yırttım
- 15 Şubat 2016
- 15.901
- 44.815
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #168.020
ay yok düşmez o biz böyleBi kaçamak yap da elimize düs bakalim
bekler dururuz
Benzer Konular
