Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Ay anca geldim kızlar sıkı durun bombayı patlatıyorum.......
Dayanamadım şimdi tartıldım...
Sabah 77.6 şimdi 77.8 +200 sabaha 76 ları gorurmuyum acep akşam erken kapatmak bana iyi geliyor...:KK66:
Heyytt be ortime bak :KK73: yaptın mı bugun leslıe onu de bakem sen hele
 
Benim menü biraz pürüzlü ama yazayım motivasyon olsun.
Kahvaltı:
1 çift sarılı ve 1 tek sarılı yumurta
1çatal peynir
1dil domates
1.5 dilim çavdar ekmeği
1 çay k. fındık ezmesi
Ara:
1 ceviz
Öğle:
3 kaşık yoğurt ve 2 çay k. ahududu reçeli
Akşam:
1 mini kepekli poğaça
Yarım karıyarık
2kase tarhana çorbası
Ara:
1paket gong ( 32 gram mısır prinç patlağı)
Spor:
26 dk leslie
Su malesef 2 bardak.
ay geçen o prinç patlakları hakkında nelr dediler yeme kızzzz
 
yok canım dışarıda yürüdüm ohh güneşte vardı olmammı:KK15:
Olar olar maksat hareket ;) nilgünüm bu arada gerçekten artık öyle dışarda yapma yürüyüşleri istersen..bi türlü iyileşememenin sebebi bu da olabilir. bi sürü ciciler almıstın sen onları kullan leslıe ablamıza dön gene ;) tavuklarını akşam git topla çabuk çabuk gel yeter sana o kadar dışarısı iyileş artık şekerim
:KK70::KK70::KK70::KK70::KK70:hhahhaha ben veririm o zaman :KK70::KK70::KK70::KK70:
Leeenn döverim sizi :KK11:
ay senin şu kedine baktıkça gülesim geliyoooo:KK70::KK70::KK70::KK70:
Benim kedim herkesin kedisine benzemez öyle :D :D :D
 
betüşüm bu cumaya ben 73,9 da olsa 73 ü sende 66,9 da olsa 66 yı gör tatlım ok mi

ne güzel bir dua bu tatlım
neyse kızlar ben yatar güya ders çalışacaktım 1 ünite çalıştım size takıldım hadi byeeee:21::21:

Kaptanım ben de 73 e göz dikti bu hafta
 
Menum

tarcınlı mı :KK57:ayrıca mı koydun yoksa aromalı mııı
kahveyi pişirirken koyuyorum canım. benim bi tık büyük fincanım var ona 1,5tatlı kaşığı kahve koyuyorum yarım çay kaşığı kadar da tarçın pişiriyorum öylece şekersiz tüketiyorum ben herseyı zaten..
Aromalı kahve sevıyorum bı ara arkadas tatılden damla sakızı getırmsıtı ona sarmıstım.aktardan aldım sevmedım.. dıyetten önce de nutellalı yapıyodum :kk77: ben de tarif çoktur kahve bakımından ;)
 
Olar olar maksat hareket :KK66: nilgünüm bu arada gerçekten artık öyle dışarda yapma yürüyüşleri istersen..bi türlü iyileşememenin sebebi bu da olabilir. bi sürü ciciler almıstın sen onları kullan leslıe ablamıza dön gene :KK66: tavuklarını akşam git topla çabuk çabuk gel yeter sana o kadar dışarısı iyileş artık şekerim

Leeenn döverim sizi :KK11:

Benim kedim herkesin kedisine benzemez öyle :KK70: :KK70: :KK70:
niye kız bizimkilerin nesi var ne kadar masum diyet yapıyo benimkide görür görmez kendime yakın hissetttim:KK70::KK70::KK70:
 
kahveyi pişirirken koyuyorum canım. benim bi tık büyük fincanım var ona 1,5tatlı kaşığı kahve koyuyorum yarım çay kaşığı kadar da tarçın pişiriyorum öylece şekersiz tüketiyorum ben herseyı zaten..
Aromalı kahve sevıyorum bı ara arkadas tatılden damla sakızı getırmsıtı ona sarmıstım.aktardan aldım sevmedım.. dıyetten önce de nutellalı yapıyodum :kk77: ben de tarif çoktur kahve bakımından :KK66:

Nutella li mi Oooo agzinin tadını da iyi biliyorsun heee seni seni
 
kahveyi pişirirken koyuyorum canım. benim bi tık büyük fincanım var ona 1,5tatlı kaşığı kahve koyuyorum yarım çay kaşığı kadar da tarçın pişiriyorum öylece şekersiz tüketiyorum ben herseyı zaten..
Aromalı kahve sevıyorum bı ara arkadas tatılden damla sakızı getırmsıtı ona sarmıstım.aktardan aldım sevmedım.. dıyetten önce de nutellalı yapıyodum :kk77: ben de tarif çoktur kahve bakımından :KK66:
Kahve seven ınsanlarla ılla kı anlasırımmmm:KK50:yarın mutlaka deneyecegımm ben sade ıcerım ztn ama farklı tatlara acıgım
 
Back
X