Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Ben de diyorum bi kan çekiyor ama nerden. Malatyalı olduk. Kayin valideler malatya da mi
yok onlar da antalya da geçen ramazan bayramında götürdüler beni malatya ya gördüm oraları akrabalarının çoğu orda :KK45:
Tava güzel çıktı ona sevindim birde sadece yumurta ve mantar var..
Ama elde yıkamak lazım makine bozuyor böyle tavaları
aynen canım elde yıkamak gerek ona gıcık oluyorum çelik olanları atıyorum makina yıkıyor ne güzel ama seramik olanları elde yıkıyorum mecburen
19 Ocak canım neredeyse 3 ay var
oo az kalmış beybii ne heycanlı yaa aklıma geldi benim o zamanlarım burda düğündaşlarımla toğikte ne heycanlar paylaşıyorduk hey gidi günler :KK51:
 
Bu konuda çok çok doğru söylüyorsun.Etsiz yemeği adamdan saymıyorlar burada :))
O yüzden sebzeye hasret kalıyorum bazen..
Hatta size çok komik bişey anlatayım.

Benim kv ve çok sevdiğim görümcem bana geldiler. Görümcem et yemiyor. Arada lahmacun köfte tarzı oda et tadı gelmesin diye bol sebzeli yapar.
İlkin komşularım bana geldiler. Sonra onlar bizi davet ettiler. Burada malum et çok seviliyor. Gittik ki etsiz bir pilav var. :KK70::KK70::KK70:
Buranın meşhur bir çorbası var içinde haşlanmış et ve pirinçli köfte var. çorbanın suyu 1 kepçe yok. :KK70: Yanına da tavuk falan yapmış.
Kadın pilav ve çorbanın suyundan yedi :KK70::KK70:
ayy benim kocam öyle işte kırmızı et yemezz allahtan tavuk ve balık yiyo :KK67:
 
kızlar 90 kilodan 65 kiloya düşüp tekrar 73 kiloya çıkmış bir insan olarak beni de aranıza alır mısınız? tekrar kilo vermem lazım vee bunun içinde motivasyona ihtiyacım var.
ahh ahh sende bendensinn evlenince mi aldın yoksa sende kiloları :KK45:
toplight toplight canım bi arkadaş geldi kaptanımız olarak bi el at istersen
 
nasıl bir rejim uyguluyorsun peki
akşam yemeklerini çıkardım hayatımdan evlenince doğum kontrol hapı yüzünden bide yeni bi düzene alışma süreci derken kilo aldım şimdi eski düzenimi oturtturuyorum.. akşam yemiyorum ve haftanın 2 günü protein günüm o günler sadece proteinli yiyecekler tüketiyorum .. sen ?
 
akşam yemeklerini çıkardım hayatımdan evlenince doğum kontrol hapı yüzünden bide yeni bi düzene alışma süreci derken kilo aldım şimdi eski düzenimi oturtturuyorum.. akşam yemiyorum ve haftanın 2 günü protein günüm o günler sadece proteinli yiyecekler tüketiyorum .. sen ?

ben sadece akşamları yememeye çalışıyorum bide düzenli spor yapıyorum.. tabi bunlara yeni başladım:)
 
:KK70: :KK70: Atalarımız da farklı bizim herhalde :KK70: :KK70: onlarda benimki daha güzel diye atışırken bunları söylemişler :KK70: :KK70: :KK70:



Akışına bıraktım açıkcası herhangi bir önlem almıyorum. Ne zaman olursa fikir olarak olumlu yaklaşıyorum. Artık Allah ne zaman nasip ederse :) 60 olayım daha çok üzerine düşerim ama nasipse.
Hayırlısı olsun canım.
 
Back
X