Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

lydznp · 20 Mayıs 2017

26 MAYIS HAFTALIK HEDEF LİSTESİ

servey ---70,8>>hedef>>71

0zlem ---74,6>>73,9>> inşallah

inatettimolacak ---61,0>>hedef>>

moni ---96,1>>95,5>>

fancynancy ---77,9>>77,2>> abartmadan yaziyim bari ö

Cikilatacanavari ---79,3>>hedef>>

lydznp --- 85,4>>hedef>>85 bu sefer olsun artik
B BuRCuCuKkK ---53,8>>53.3>>

hedef38beden ---83,0>>hedef>>
T TopaLsoLucaNn ---69,0>>hedef>>

nilsub ---??>>hedef>>

kızlar bu haftaki hedeflerinizi yazın

morordek muaf

wendy muaf

0zlem · 20 Mayıs 2017

Günaydın ortilerimmm.. :KK3:

Günaydınn kızlarrr.. :KK3:

moni · 20 Mayıs 2017

Günaydınn
Musmutlu bol eksili kaçamaksız güzel bir hafta sonu olsun inşallah

moni · 20 Mayıs 2017

wendy · 20 Mayıs 2017

KumraL_KrakeR .!.:
wendy kiz sende hamileymissin hadi gozun aydin artik vendi dogurdumu diye girip durur gruba bende istiyodum ama herseyi vakti var demekki

Evet kuzucum hayırlı vakitte gelsinler. Belki yalnız bırakmazsınız beni.

wendy · 20 Mayıs 2017

Günaydın kızlar :)

nilsub · 20 Mayıs 2017

26 MAYIS HAFTALIK HEDEF LİSTESİ

servey ---70,8>>hedef>>71

0zlem ---74,6>>73,9>> inşallah

inatettimolacak ---61,0>>hedef>>

moni ---96,1>>95,5>>

fancynancy ---77,9>>77,2>> abartmadan yaziyim bari ö

Cikilatacanavari ---79,3>>hedef>>

lydznp --- 85,4>>hedef>>85 bu sefer olsun artik
B BuRCuCuKkK ---53,8>>53.3>>

hedef38beden ---83,0>>hedef>>
T TopaLsoLucaNn ---69,0>>hedef>>

nilsub ---??>>hedef>>hedefsiz :KK61:

kızlar bu haftaki hedeflerinizi yazın

@morordek muaf
@wendigo muaf

nilsub · 20 Mayıs 2017

ay kızlar sinirlerim çok bozuk :mad:

sabah tartıldım 79,2 olan kilom 79,7 olmuş bu kadar spor

diyet nereye gidiyo acaba

stres oldum çiklatlara gömülesim var

nilsub · 20 Mayıs 2017

ben iyice umudumu yitirdim ya şişman kalıcam galiba :KK14:

Cikilatacanavari · 20 Mayıs 2017

nilsub .!.:
ay kızlar sinirlerim çok bozuk sabah tartıldım 79,2 olan kilom 79,7 olmuş bu kadar spor diyet nereye gidiyo acaba stres oldum çiklatlara gömülesim var

Gömül gömül az kaldı benim de mezun olmama sen cikilataya gomul

Cikilatacanavari · 20 Mayıs 2017

nilsub .!.:
ben iyice umudumu yitirdim ya şişman kalıcam galiba

Şimdi yaptığın sporun haftaya kaymağını yersin hemen olmaz ki öyle

0zlem · 20 Mayıs 2017

nilsub .!.:
ay kızlar sinirlerim çok bozuk sabah tartıldım 79,2 olan kilom 79,7 olmuş bu kadar spor diyet nereye gidiyo acaba stres oldum çiklatlara gömülesim var

Ortim 1 günde 500gr oynaması cok normal. Bir WC.'ye gecsen hemen eksiye inersin zaten. :KK48:

nilsub · 20 Mayıs 2017

0zlem .!.:
Ortim 1 günde 500gr oynaması cok normal. Bir WC.'ye gecsen hemen eksiye inersin zaten.

regli oldum dün ondan mı acaba

nilsub · 20 Mayıs 2017

Cikilatacanavari .!.:
Gömül gömül az kaldı benim de mezun olmama sen cikilataya gomul

Cikilatacanavari .!.:
Şimdi yaptığın sporun haftaya kaymağını yersin hemen olmaz ki öyle

iyi kaç haftadır yapıyom çok keyifsizim ya 100 gr bile gitse sevineceğim 3 haftadır sabitim :KK14:

Cikilatacanavari · 20 Mayıs 2017

nilsub .!.:
iyi kaç haftadır yapıyom çok keyifsizim ya 100 gr bile gitse sevineceğim 3 haftadır sabitim

Hic karbonhidrat alıyor musun ?

oynakbasi34 · 20 Mayıs 2017

nilsub .!.:
ay kızlar sinirlerim çok bozuk sabah tartıldım 79,2 olan kilom 79,7 olmuş bu kadar spor diyet nereye gidiyo acaba stres oldum çiklatlara gömülesim var

Canım hemen moralini bozma

Bana diyetisyen spor yaptığın gün suyu daha fazla iç yoksa tartıda ertesi gün artı çıkarsın demişti

vücut kendini korumaya alıyormuş öyle bir durumda

Sakın pes etme ve bol suyla devam et eminim yarın bile o artı yok olacaktır

Başarabileceğini biliyorsun oyüzden sadece inan

0zlem · 20 Mayıs 2017

nilsub .!.:
regli oldum dün ondan mı acaba

Canim herseyin etkisi olabilir 500gr önemsenmiyecek bir rakam hem 1 günde kilo almıyoruz veya 1 günde kilo vermiyoruz aslında.Vücudun su tutmus olabilir,dün yediklerini yeteri kadar sindirememis olabilirsin.
Üzme kendini bak bana aylardir 75li rakamlarda takilip kaldim. Sen o bahce ile ugrastigin zamanlarda yediklerine, ictiklerine dikkat etseydin şimdiye kadar beni coktan sollamıstın tatlım.
Sen simdiki gibi yemene, icmene ,sporuna dikkat ve kafanada takma cok iyi sonuc alacaksin Cuma'ya insallah.. :KK15:

nilsub · 20 Mayıs 2017

Cikilatacanavari .!.:
Hic karbonhidrat alıyor musun ?

evet öğünlerimde tbe tüketiyorum

oynakbasi34 .!.:
Canım hemen moralini bozma Bana diyetisyen spor yaptığın gün suyu daha fazla iç yoksa tartıda ertesi gün artı çıkarsın demişti vücut kendini korumaya alıyormuş öyle bir durumda
Sakın pes etme ve bol suyla devam et eminim yarın bile o artı yok olacaktır Başarabileceğini biliyorsun oyüzden sadece inan

sağol canım yaaa ama çöktüm bu sabah :KK17:

0zlem .!.:
Canim herseyin etkisi olabilir 500gr önemsenmiyecek bir rakam hem 1 günde kilo almıyoruz veya 1 günde kilo vermiyoruz aslında.Vücudun su tutmus olabilir,dün yediklerini yeteri kadar sindirememis olabilirsin.
Üzme kendini bak bana aylardir 75li rakamlarda takilip kaldim. Sen o bahce ile ugrastigin zamanlarda yediklerine, ictiklerine dikkat etseydin şimdiye kadar beni coktan sollamıstın tatlım.
Sen simdiki gibi yemene, icmene ,sporuna dikkat ve kafanada takma cok iyi sonuc alacaksin Cuma'ya insallah..

ay sağolun kızlar inşALLAH ya insan uğraşıp sonuç alamayınca üzülüyo :KK61:

moni · 20 Mayıs 2017

nilsub .!.:
26 MAYIS HAFTALIK HEDEF LİSTESİ

nilsub ---??>>hedef>>hedefsiz

kızlar bu haftaki hedeflerinizi yazın

kız dövecem seni bak aa

nilsub .!.:
ay kızlar sinirlerim çok bozuk sabah tartıldım 79,2 olan kilom 79,7 olmuş bu kadar spor diyet nereye gidiyo acaba stres oldum çiklatlara gömülesim var

gömül gömülde bende sana burdan bi uçayım

nilsub .!.:
ben iyice umudumu yitirdim ya şişman kalıcam galiba

bitanem çok normal reglisin ödem vardır kg den gitmese bile yağdan gitmiştir neden moralini bozuyosunbak ben bu hafta diyetisyen tartısında sadece 700 grm eksik çıktım ama 1,7 kg de yağan yakmışımhemen toparlanıyosun bebişim

moni · 20 Mayıs 2017

26 MAYIS HAFTALIK HEDEF LİSTESİ

servey ---70,8>>71>>moni:düzelt şu hedefini döverim seni

0zlem ---74,6>>73,9>>

inatettimolacak ---61,0>>hedef>>

moni ---96,1>>95,5>>

fancynancy ---77,9>>77,2>>

Cikilatacanavari ---79,3>>78.7>>

lydznp --- 85,4>>85>>
B BuRCuCuKkK ---53,8>>53.3>>

hedef38beden ---83,0>>hedef>>
T TopaLsoLucaNn ---69,0>>hedef>>

nilsub ---79,7>>79,5>>moni:ben sana hedef belirledim kuzum

kızlar bu haftaki hedeflerinizi yazın

morordek muaf

wendy muaf

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

74,3 ile mezundu... G.K.76,5

B:84 --9.Ocak5.TkmB:79.4 -- Gnc:73.2 -- Hdf:69

🦕10. Takım🦕

🦕10. Takım🦕

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Popüler Üye

Popüler Üye

B:84 --9.Ocak5.TkmB:79.4 -- Gnc:73.2 -- Hdf:69

Nirvana

Nirvana

Popüler Üye

Kadın isterse başaramayacağı şey yoktur :)

B:84 --9.Ocak5.TkmB:79.4 -- Gnc:73.2 -- Hdf:69

Nirvana

🦕10. Takım🦕

🦕10. Takım🦕

Benzer Konular