Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Gunaydinlar
ayy ne guzel olurdu
Kizlar kucuk ateslendi gece artik yeterrr ben emekli oluo evde cocuklara bakayim bari
Kaptanım senin bu duruma inan birşey bulamadım da çözemedim de. Hastanelerden eve gelemiyorsun. ALLAH yardımcın olsun inşALLAH :(
 
Aşkolsun Ayşecim ya, bende iki haftadır ya artı ya da sabit geliyordum. Birde oruç tutuyorsunuz, bu dönemlerde çok normal sizin için. Ama Bayram sonrası bol bol spor bekliyorum kuzucum senden de. :KK19:
Yok yok bayramdan sonra ALLAH'IN izniyle bomba gibi olacak. Şaka biryana gerçekten moni moni beni geçecek diye korkuyorum. Geçsin onun için sevinirim ama benim modum "birşey beceremiyorsun" a döner. Toparlamam diye korkuyorum.:(
 
:KK70::KK70::KK70::KK70:
19113979_1368572429857966_5317393411448281779_n.jpg
Öndeki aynı ben. Bende açıkken böyle takip takıştırmayı çok severdim :KK70::KK70::KK70:
 
Bence de güzel fikir, ben programınıza uymaya çalışırım yaparsanız. Bir tek pazar günü organizasyon yaparsanız katılamam :KK43: o da malum eşimin tek tatil günü, çocuklarla evde olmak istiyor kv ya da anneme gitmiyorsak. Onun haricinde ben tamamım :super:
Benimde 1 tek pazarım var artık. Ne yapsam yıllık izne mi ayrılsam acaba:işsiz:
 
şekercim ben eski kaptanlardanım,8.takıma kaptanlık yaptım uzun yıllar sonra yoğunluğumdan izine ayrılıp banuşuma devrettim takımıHoppa
ya aslında 13,takımı açacaktım özellikle 13 ü çok istemiştim:110:yazmıştım zaten paylaşıma ama biraz daha zamanı vardı derken hop 13.takımı açtılar.
şimdide hevesim kaçtı,şöyle ekim gelsin de düşünürüm yine bir şeyler:süslü:
moni moni bizi bırakma. Sana bizden daha mi sıcak davranacak başka takım. Hem bak herkes birbirini yiyor. Sen bizi yol boşver başkalarını :KK55::KK4:
 
şekercim ben eski kaptanlardanım,8.takıma kaptanlık yaptım uzun yıllar sonra yoğunluğumdan izine ayrılıp banuşuma devrettim takımıHoppa
ya aslında 13,takımı açacaktım özellikle 13 ü çok istemiştim:110:yazmıştım zaten paylaşıma ama biraz daha zamanı vardı derken hop 13.takımı açtılar.
şimdide hevesim kaçtı,şöyle ekim gelsin de düşünürüm yine bir şeyler:süslü:

Biliyorum eski kaptan olduğunu hatırlıyorum zaten :) sadece 13. Rezerve etme sebebini sormuştum. İstiyorken açsaydın keşke. Gitmeni hiç istemem zaten gitmişti sayılmazsın tabi sen gelirsin biz geliriz ziyaretine.
 
Kızlar sunnet için hastaneye geldik bu sefer yaptıracağız insallah :)
Hayırlısı ile inşALLAH :nazar:
Ben geldim şimdi girdim içeri bir kahve yaptım oturdum ay ne yoruldum ..
Çocuklara bir suru. Ciciler aldım eve alışveriş kendi kuru meyvelerim bitmişti onlarıda aldım dinleneyim biraz..
Afiyet olsun. Kuzular da güle güle iyi günlerde giysinler cicilerini :anneadayı::emir_bebek:
 
toplight toplight kaptanım takım sayısı ile ilgili de kural var:

TAKIM VE ÜYE SAYISI
Takım sayısı 12 yi geçemez. Takımlardaki üye sayısı 12 dir. Takım yönetiminin kararı ile üye sayısı, 15'e yükseltilebilir.
Ekstrem durum:Gerekçesi ile birlikte oylamaya sunularak ve diğer takımlardan oybirliği ile üye sayısı 15'in üzerine çıkartılabilir.

bu kural gereği 13,takımın da listeye dahil edilmesi durumun da takım sayısı 13 e yükselmiş oluyor.
paylaşıma yazmadım ortalık tekrar karışcak.

fikrim son takım 14. takım olduğuna göre takım sayısını 14 e çıkarmak,bu durumda takım açmak isteyen olursa kapalı olan 11.takımı açar ve takım sayısı düzene girer.14 takım arasında yarışılır ve bir daha takım açılmaz .
Canim ben aksam diger kural yuzunden cok ugrastim ama istersen alistim bu kural icinde kendimi feda ederim nolcak yani kafamda 3 tel sac var onlari da yolarlar ama bu onemli bir mesele bu qrada tatlim bahar olayin farkinda degil bence 12 oldugunu dusunuyor farkederse kendisi el koyar zaten
Eveeeet sunnetimiz yapildiii :nazar:
wendy wendy doktor 6 saatte 1 calpol verin dedi. Babamıza kapak oldu birazcık :KK48: operasyon öncesi de verdiler zaten.
allah damatligini gostersin umut pasanin masallah
 
Kizlar bahce evine geldik ortaligi toparlayip yerlestirecem ama oruc tutmustum dilim damagim kurudu sabahdan beei islerle ugrasmaktan bu arada ufakligin atesi yukseliyor babamiz daha 15 gun once penadur igne yedi ant kullandi goturmem dr a diye tutturdu 4 saate bir ates dusurucu veriyorum
 
Selamın aleyküm kızlarrrrr

Herkese iyi akşamlar ;)

Bugünde yine ayağı yanmış kedi modundayım :D
Sabah Eminönünde 1 saat yürüdük ;) aslında daha fazlaydı ama aralarda biryerlere uğrayıp eksik gedik birşeyler aldık ;)

Eve geldikten sonrada eşimle dolabımı indirdik ve ben bütün bol gelen eşyalarımla ister istemez vedalaştım :D :D :D
Eskiden hepsini çöpe atacağım zaten kıyafetim yok diye ağlaşırken bugün garip bir hüzün oldu içimde :D eşim bunları hemen ver ki bir daha zaten asla bunların içine girmeyeceksin dedi ;)
Sağ olsun yardım etme bahanesiyle bir kaç tanede beğenmediği olanlardan attırdı :D neymiş fazla dekolteymiş bazısı :D

Meğer ne çok kıyafetim varmış hele bazılarını alıp 3 - 5 kilo verine giyerim dediklerimden hiç giymeden verilecekler arasına kondu :D bari bir kerecik giyseydim dedim ama bu seferde bol geliyor ( denemeden alıpta dar gelenler )
Dolap resmen yarı yarıya boşaldı :21::21::21::21::21:

Bir tek 38 beden bir pantalonum vardı kumaş ona üzüldüm verilecekler arasına koyunca :( bekarken giymiştim ve hep ona gireceğim diye inatla senelerdir attırmamıştım :KK53: eşim boşver ben sana çok daha güzellerini alırım dolapta yer kaplamasın diye tuturdu :KK48:


paylaşmak şu an için sıkıntı,taşlarlar alimallah :KK70::KK70::KK70:zaten püsküütüm geldiğinde olaya el atarHoppa

Kız sen bu ara fazla anarşik anarşik konuşuyorsun :D :D :D
Dikkat edelim Diyetisyen kontrolüne giderken popişinden vurmasınlar seni :D


Ben geldim şimdi girdim içeri bir kahve yaptım oturdum ay ne yoruldum ..
Çocuklara bir suru. Ciciler aldım eve alışveriş kendi kuru meyvelerim bitmişti onlarıda aldım dinleneyim biraz..

İyi günlerde güle güle kullansınlar ;)

Kızlar sunnet için hastaneye geldik bu sefer yaptıracağız insallah :)

Hadi gözünüz aydın canım ;) Sünnette hayırlısıyla olmuş ;) Rabbim damatlığınıda gösterir inşallah...Aminnnn


Kizlar bahce evine geldik ortaligi toparlayip yerlestirecem ama oruc tutmustum dilim damagim kurudu sabahdan beei islerle ugrasmaktan bu arada ufakligin atesi yukseliyor babamiz daha 15 gun once penadur igne yedi ant kullandi goturmem dr a diye tutturdu 4 saate bir ates dusurucu veriyorum

Çok geçmiş olsun canım umarım çabucak atlatırsınız ;)


Eki Görüntüle 2010227 kizlar bahce evimiz sonunda ekleyebildim fotoyu bu gecen hafta cektigim resim

Çok şirin olmuş eviniz ;) Rabbim iyi günlerde ağız tadıyla oturmayı nasip eder inşallah...Aminnnn
 
Selamın aleyküm kızlarrrrr

Herkese iyi akşamlar :KK66:

Bugünde yine ayağı yanmış kedi modundayım :KK70:
Sabah Eminönünde 1 saat yürüdük :KK66: aslında daha fazlaydı ama aralarda biryerlere uğrayıp eksik gedik birşeyler aldık :KK66:

Eve geldikten sonrada eşimle dolabımı indirdik ve ben bütün bol gelen eşyalarımla ister istemez vedalaştım :KK70: :KK70: :KK70:
Eskiden hepsini çöpe atacağım zaten kıyafetim yok diye ağlaşırken bugün garip bir hüzün oldu içimde :KK70: eşim bunları hemen ver ki bir daha zaten asla bunların içine girmeyeceksin dedi :KK66:
Sağ olsun yardım etme bahanesiyle bir kaç tanede beğenmediği olanlardan attırdı :KK70: neymiş fazla dekolteymiş bazısı :KK70:

Meğer ne çok kıyafetim varmış hele bazılarını alıp 3 - 5 kilo verine giyerim dediklerimden hiç giymeden verilecekler arasına kondu :KK70: bari bir kerecik giyseydim dedim ama bu seferde bol geliyor ( denemeden alıpta dar gelenler )
Dolap resmen yarı yarıya boşaldı :21::21::21::21::21:

Bir tek 38 beden bir pantalonum vardı kumaş ona üzüldüm verilecekler arasına koyunca :KK43: bekarken giymiştim ve hep ona gireceğim diye inatla senelerdir attırmamıştım :KK53: eşim boşver ben sana çok daha güzellerini alırım dolapta yer kaplamasın diye tuturdu :KK48:




Kız sen bu ara fazla anarşik anarşik konuşuyorsun :KK70: :KK70: :KK70:
Dikkat edelim Diyetisyen kontrolüne giderken popişinden vurmasınlar seni :KK70:




İyi günlerde güle güle kullansınlar :KK66:



Hadi gözünüz aydın canım :KK66: Sünnette hayırlısıyla olmuş :KK66: Rabbim damatlığınıda gösterir inşallah...Aminnnn




Çok geçmiş olsun canım umarım çabucak atlatırsınız :KK66:




Çok şirin olmuş eviniz :KK66: Rabbim iyi günlerde ağız tadıyla oturmayı nasip eder inşallah...Aminnnn
amin canım sağol:KK15:
 
moni moni bizi bırakma. Sana bizden daha mi sıcak davranacak başka takım. Hem bak herkes birbirini yiyor. Sen bizi yol boşver başkalarını :KK55::KK4:
yok tatlım buralardayım kaptırdım zaten takımı:KK70:
Biliyorum eski kaptan olduğunu hatırlıyorum zaten :) sadece 13. Rezerve etme sebebini sormuştum. İstiyorken açsaydın keşke. Gitmeni hiç istemem zaten gitmişti sayılmazsın tabi sen gelirsin biz geliriz ziyaretine.
kafamda değişik proje vardı,13 rakamını da biliyorsun uğursuz sayarlar..çok istemiştim 13 ü:KK42:1 ay önce açmayı düşündüğümde sizlerden hemen ayrılmak istemedim kurban dan sonra açarım diye düşünmüştüm kısmet değilmiş hayırlısı:KK35:
Valla aynen herkes birbirini yiyo bu ara, Ramazan mı vurdu nedir.
ramazandan bacım :cool:
Eveeeet sunnetimiz yapildiii :nazar:
wendy wendy doktor 6 saatte 1 calpol verin dedi. Babamıza kapak oldu birazcık :KK48: operasyon öncesi de verdiler zaten.
hadi bakalım tekrar geçmiş olsun:anne::KK200::nazar:
Canim ben aksam diger kural yuzunden cok ugrastim ama istersen alistim bu kural icinde kendimi feda ederim nolcak yani kafamda 3 tel sac var onlari da yolarlar ama bu onemli bir mesele bu qrada tatlim bahar olayin farkinda degil bence 12 oldugunu dusunuyor farkederse kendisi el koyar zaten
allah damatligini gostersin umut pasanin masallah
yok kaptanım aman biz bir şeye daha karışmayalım yanlış anlaşılıyoruz oruç kafalar da:eek:
aynen püskütüüm geldiğinde olaylara son noktayı koyar Hoppa

Kizlar bahce evine geldik ortaligi toparlayip yerlestirecem ama oruc tutmustum dilim damagim kurudu sabahdan beei islerle ugrasmaktan bu arada ufakligin atesi yukseliyor babamiz daha 15 gun once penadur igne yedi ant kullandi goturmem dr a diye tutturdu 4 saate bir ates dusurucu veriyorum
ay canım ya çok çok tekrardan geçmiş olsun:KK19:
Eki Görüntüle 2010227 kizlar bahce evimiz sonunda ekleyebildim fotoyu bu gecen hafta cektigim resim
amaninn çok şirinn:21:rabbim sağlıkla mutlulukla huzurla oturmak nasip etsin inşallah:KK200:
bende böyle bişi istiyorum minnak şirin erdekteki bahçeme:KK28:

Selamın aleyküm kızlarrrrr

Herkese iyi akşamlar :KK66:

Bugünde yine ayağı yanmış kedi modundayım :KK70:
Sabah Eminönünde 1 saat yürüdük :KK66: aslında daha fazlaydı ama aralarda biryerlere uğrayıp eksik gedik birşeyler aldık :KK66:

Eve geldikten sonrada eşimle dolabımı indirdik ve ben bütün bol gelen eşyalarımla ister istemez vedalaştım :KK70: :KK70: :KK70:
Eskiden hepsini çöpe atacağım zaten kıyafetim yok diye ağlaşırken bugün garip bir hüzün oldu içimde :KK70: eşim bunları hemen ver ki bir daha zaten asla bunların içine girmeyeceksin dedi :KK66:
Sağ olsun yardım etme bahanesiyle bir kaç tanede beğenmediği olanlardan attırdı :KK70: neymiş fazla dekolteymiş bazısı :KK70:

Meğer ne çok kıyafetim varmış hele bazılarını alıp 3 - 5 kilo verine giyerim dediklerimden hiç giymeden verilecekler arasına kondu :KK70: bari bir kerecik giyseydim dedim ama bu seferde bol geliyor ( denemeden alıpta dar gelenler )
Dolap resmen yarı yarıya boşaldı :21::21::21::21::21:

Bir tek 38 beden bir pantalonum vardı kumaş ona üzüldüm verilecekler arasına koyunca :KK43: bekarken giymiştim ve hep ona gireceğim diye inatla senelerdir attırmamıştım :KK53: eşim boşver ben sana çok daha güzellerini alırım dolapta yer kaplamasın diye tuturdu :KK48:




Kız sen bu ara fazla anarşik anarşik konuşuyorsun :KK70: :KK70: :KK70:
Dikkat edelim Diyetisyen kontrolüne giderken popişinden vurmasınlar seni :KK70:




İyi günlerde güle güle kullansınlar :KK66:



Hadi gözünüz aydın canım :KK66: Sünnette hayırlısıyla olmuş :KK66: Rabbim damatlığınıda gösterir inşallah...Aminnnn




Çok geçmiş olsun canım umarım çabucak atlatırsınız :KK66:




Çok şirin olmuş eviniz :KK66: Rabbim iyi günlerde ağız tadıyla oturmayı nasip eder inşallah...Aminnnn
iyi yapmışsınız atın banuşum Allah bir daha bizi o kilolara getirmesin inşallah:dua:
kız o 38 beden pantolonunu geri al, içine sığdığın gün önemli giymen gerekmiyor koş kurtar onu çöpten:KK55:benimde var bekarlıktan kalma strec kotum ona gireceğim inşallah:süslü:kız geçen gün konuştuk bu konuyu daha hatırladın mı:KK48:
ayy ne anarjistliğimi gördün kızz:63:ahaha çok güldüm sahi pek bi aykırıyım bu ara :KK70::KK70::KK70:he ya popişi kollamak lazım:eek::KK70::KK70::KK70:
 
kızlar menüm..

kahvaltı 2 yumurtadan menemen 1 kk peynir

ara sade türk kahvesi 1 hurma 2 kuru erik

öğlen 2 dilim çok tahıllı ekmek domates salatalık 3 zeytin 1 kk peynir

ara 2 taze kayısı 1 kepçe yoğurt 1 yk chia 10 fıstık

akşam avuç içi kadar ızgara tavuk (derisiz)1 tabak semiz otu salatası

şimdide 2 kupa yeşil çay 10 tane vişne(ağaçtan topladık ay nasıl ekşiymiş)

spor yok ama 3-4 saat alışveriş ayaklarım ağrımış

su 2.5 lt bitti ayrıyetten ağzıma lokma sürmedim ne evde ne dışarda:duduk:
 
Back
X