58 kilo olmak istiyorum.. Sadece motivasyona ve onu sağlıcak arkadaşlar lazım

Birçok yöntemi denedim ve gördüm ki hepsinin başarılı olup olmamasındaki ortak yön motivasyon. Benimle beraber bu yolda yürücek arkadaşlar arıyorum hangi yöntemi yaptığınız benim için önemli değil sadece gelin

galatea .!.:

Birçok yöntemi denedim ve gördüm ki hepsinin başarılı olup olmamasındaki ortak yön motivasyon. Benimle beraber bu yolda yürücek arkadaşlar arıyorum hangi yöntemi yaptığınız benim için önemli değil sadece gelin

Genişletmek için tıkla...

ben 56 kiloyum..52 olmak istiyorum ne yaparsam yapayım bi türlü veremiyorum..yaşım 45 belki yaşa bağlıdır metapolizma az çalışıyor olabilir..siz kaç kilosunuz siz nasıl bir yöntem uygulamayı düşünüyorsunuz?

Kusura bakmayın buraya yazmayı boşlamışım. Yenilerden haber veriyim şu an 71 kilo civarıyım amacım okullar açıldığında 66 olmak. Az ve her şeyden yiyerek midemi de küçülterek zayıflayacağım. Yarın tam kilomu yazarım. Benimle zayıflayacak birbirimizi motive edebilecek arkadaşlar arıyorum. Bu arada 15 yaşındayım.


28 gün ve verilecek 5 kilo var