Arkadaşlar selam. Saygin ve bilinçli bir doktorumuz var 6.ay kahvalti menumuzu paylaşmak istedim.bir faydam olursa ne mutlu bana. 2 cay kasigi avakado, 2 cay kasigi lor veya labne (benim tercihim daha katkisiz oldugu icin lor peyniri) yarim ceviz,1 tuzsuz badem (toz haline getirilmiş).dilerseniz sulandirmak icin icine devam sutunuzden ekleyebilirsiniz.ben tadini almasi icin sadece biraz suyla yumusatiyorum.nadiren diş cikarma doneminde huysuzlandiginda icine 2 cay kasigi ödül olsun die organik üzüm pekmezi ekliyorum.7.aya dogru ceyrek yumurta sarısı da ekleyebilirsiniz.