Boyum 1.70 ve 68 kg. 60-61 kilo olsam bile simdilk iyi. Hayalimdeki kilo 53-55 arasi. Hatta elimden gelse 50kilo olmak isterim! 6 hafa sonra arkadaslarla tatile gidicem ve kizlarin hepsi hem cok güzeller hemde incecik.kendimi onlarin yaninda dahada bir kötü hisseder oldum;(
165 BOY 75 kilo. benım durumum daha vahım ama ben anneyim oradan bıraz yırtıyorum
tabi ne bakımlı kadınlar var onlara da imreniyorum açıkçası.bence diiyet ve sporla kesin veririz.ben hazıran basında 12 günde 3 kılo verdım karbonhıdrat dıyetıyle.bugun yıne başladım bi on gun ara vermiştim