60-69 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

evet canım oğlumda değişti. evde hiç babam diye ağlamazdı burda babama gidicem diyor , babamı gerçekten çok özledim diyor. bazen öyle kötü etkiliyor ki hemen valizimi hazırlayıp evime gitmek istiyorum.. eşimde ankara da kal diyor yakınımda kimse yok komşumda memleketine gitti. aklım sizde kalıyor diyor. ya kendimi nasıl tarif edeyim Allah vermesin evimden çıktım geldim sanki dul kalmış gibi hissettim. abuk subuk şeyler geliyor aklıma. yanlız kalsam halim ne olur küçük çocukla ne yaparım ben gibi şeyler düşünüyorum. ama evimde böyle değildim :43:



sağol canım. bütün arkadaşlarıma teşekkür ediyorum. hepiniz ne güzel destek oluyorsunuz.. çok sağolun. :16:

canın eşinin görevi nedeniyle böle düşünüyor olabilirsin,
ancak alnımızda yazılan ne ise o,sen buna inanırmısın bilmiyorum ama.
sonuçta hiç gideceğin yokken bir yere gidiyorsun orada başına birşey geliyor ve ölüveriyosun.
yani illa asker,polis vs olmak gerekmiyor.
aklına böle şeyler getirme,çünkü ölüm hepimiizin başında,her an herkesin başına gelebilir.
Allah gecinden versin,size ailesine bağışlasın inşallahh.
Allahım korusun tüm askerleri,polisleri..
o duygunu hissedebiliyorum benim babmda polis çünkü.
doğuda görev yaparken biz küçüktük ortaokuldaydım ben ,biz bir köşeye sinerken babam o çatışmanın içine girerdi,ertesi gün lojmandan şehit haberleri gelirdi falan.tamda 93-94 senesi.
seni çok iyi anlıyorum,
Allaha şükür sağ sağlim geldi bişeycikte olmadı.
Alnımıza yazılanı yaşıyoruz canım
 
dün akşam eşimle konuştum şöyle az bi sermaye ile 10-15 bin lira gibi
kendime minnak bi butik açmayı istiyoruz
ilerde yapıciiz şu an kriz var diye eşim kredi çekmeye yanaşmıyii
babamda ticarette başarılı olduğunu görmeden beş kuruş yatırım yapmam sana diyii :97:
dükkanda hazır eşimin dayısının merkezi yerde dükkanı varr
herşey hazır anlayacağınız bi param yok :97:
inşallah 4 sene sonra eşimin kredisi bitince bana tükkan aççek :12:
allah gönlüne göre verir inşallah canım benim...
evet canım oğlumda değişti. evde hiç babam diye ağlamazdı burda babama gidicem diyor , babamı gerçekten çok özledim diyor. bazen öyle kötü etkiliyor ki hemen valizimi hazırlayıp evime gitmek istiyorum.. eşimde ankara da kal diyor yakınımda kimse yok komşumda memleketine gitti. aklım sizde kalıyor diyor. ya kendimi nasıl tarif edeyim Allah vermesin evimden çıktım geldim sanki dul kalmış gibi hissettim. abuk subuk şeyler geliyor aklıma. yanlız kalsam halim ne olur küçük çocukla ne yaparım ben gibi şeyler düşünüyorum. ama evimde böyle değildim :43:



sağol canım. bütün arkadaşlarıma teşekkür ediyorum. hepiniz ne güzel destek oluyorsunuz.. çok sağolun. :16:

canım benim sen bu kadar kafana takma istersen evladını düşün ona babasının şuan için yokluğunu hissettirmemeye çalış.birde kafandan bu kirleri çıkar.hani derlerya birşeyi 40 defa söylersen olur diye....vesveseler bazengerçek oluyor.lütfen kendini üzme eşinde keyfinden orda değil sonuçta onada destek ol oda yanlız size hasret.moral olsun dalgın olmasın aklı sizde kamasın anlıyorsun değilmi bitanem...
 
canım lütfen o kadar sıkma kendini. sanırım eşinden uzak olmak onun asker olması seni bunaltıyo. kendine başka ugraşlar bulsan? ne bileyim bi kursa gitsen bi kafanı daatçak bişi. böle kafan hep dolu olur .. üzülme yaa nolur :(

evet ya bu ara hiç denk gelemedik.:44::44:
ya benim yaptıklarımla düzelmez ama bizim gibi 1000 firma yapsa bişiler değişir belki :) gerçi benim derdim cari açık filan değil satışları geçen yıla göre artırayım da zam zamanı patrona karşı kullancak bi şeyim olsun.:60::60::60:
şimdilik iyi gdiyo :34:


evet ya tarifler sayfasında diyette iken bile rahatça yenebilecek tatlısından tuzlusuna süper tarifler var iki tarifte ben eklemiştim . bence iki gün protein günü yapıp kalan günler normal beslenbilirsin . devamlı yapmak zor. meyve yemediğin için vitamin hapı filan almak gerekiyor ama hugom kızıcak reklam yapmış gibi olmiim ama direkt yagdan veriliyor bu diyette. ben eskisi kadar sıkı yapmıyorum ama dabe:53:

evet canım. eylül de oğlum anaokuluna başlayacak. bende halk eğitime yazılayım diyorum. yada başka bişey.. hayırlısı bakalım..
 
allah gönlüne göre verir inşallah canım benim...


canım benim sen bu kadar kafana takma istersen evladını düşün ona babasının şuan için yokluğunu hissettirmemeye çalış.birde kafandan bu kirleri çıkar.hani derlerya birşeyi 40 defa söylersen olur diye....vesveseler bazengerçek oluyor.lütfen kendini üzme eşinde keyfinden orda değil sonuçta onada destek ol oda yanlız size hasret.moral olsun dalgın olmasın aklı sizde kamasın anlıyorsun değilmi bitanem...

cimcimem insan sürekli kendisini motive edemiyor bir yerde kopabiliyorsun. bu kötü düşünceleri içimde tutuyorum dışarıya söylemiyorum hiç.. Allah korusun dediğin gibi 40 defa söylersen olur çünkü.
 
dün akşam eşimle konuştum şöyle az bi sermaye ile 10-15 bin lira gibi
kendime minnak bi butik açmayı istiyoruz
ilerde yapıciiz şu an kriz var diye eşim kredi çekmeye yanaşmıyii
babamda ticarette başarılı olduğunu görmeden beş kuruş yatırım yapmam sana diyii :97:
dükkanda hazır eşimin dayısının merkezi yerde dükkanı varr
herşey hazır anlayacağınız bi param yok :97:
inşallah 4 sene sonra eşimin kredisi bitince bana tükkan aççek :12:

İnşallah dileğin gerçekleşir.. 4 yıl sonra çocuğunda büyümüş olur. bekarken babam bir arkadaşının kızıyla dükkan açmamı istemişti yani ortak olcaktık. ama ben kabul etmedim. dükkan işletmek zor olur diye düşünüyorum. yani ben bu işi kıvıramam :27:
 
Arkadaşlar lütfen paylaşımlarınızı yaparken saygı çerçevesinde yapınız. Diğer gruplar hakkında ya da arkadaşlarınızın arkasından kırıcı yazılar yazmayın.Ve unutmayın ki bu topik herkese açık bir topiktir.Herkesin bu gruba gelip paylaşım yapmaya hakkı vardır. Lütfen gruplaşma yapmayalım....

Eğer sizi rahatsız eden birşey olursa karşı cevap vermek yerine lütfen,lütfen kötü içerik butonunu kullanalım.
Keyifli Paylaşımlar:)
 
o zamaaaaaaan illa okucam öğretmen olcem diyede çok takmamak lazımm :60: :61: hemen ikinci çoçuk çalışmalarına başlamak lazıım :61:
o işler öle değil işteee..
ilim ,irfan nerde ise gidip bulup öğreneceksin cicimm.
kur'an oku ile başlarrrr,naberrrrrrrrrrrrrrr...
kandıramazsın beniiii okulum bitmeden yapmıcammm:36:
 
güllaç güllaç deyip duruyosunuzya bişey sorceem bu güllaç bu kadar güzelmi yaww hiç yemedim daha önce ben :44:
harikaaaaaaaaaaaa.dün akşam yaptım ve yapar yapmaz 2 tane hüplettimmmmmm:27::27:

Günaydın arkadaşlar, :) diyetin ikinci günündeyim ama düne dair yorgunluktan başka aklımda kalan bir şey yok. Bugün kahvaltıda:

1 kibrit kutusu kadar peynir
4 zeytin
1 dilim kepekli ekmek
domates ve salatalık

vardı. diyete uygun bi kahvaltıydı galiba...
gayet güzel cnm aynen devam ara öğüblerini unutma süt yoğurt unutma meyve yemeyi unutma:34:

günaydın kızlar.. içimde bir ağlama hissi var anlatamam :43: kalbim şişti hep ağlamak istiyorum birden niye böyle oldum ki ben yaa :43: kendi evimdeyken bu kadar olmuyordum galiba.. böyle devam ederse yine psikiyatriklik olucam diye korkuyorum.. dua okuyorum rahatlıyamıyorum. yazarken bile gözlerimden aşağı yaş iniyor. dün akşam annemle yine yürüyüş yapayım dedim yürüyüş parkuru köpek dolu :53: millet alışmış haldır haldır yürüyor. ben korkuyorum köpekten 2 turdan sonra hadi eve gidelim dedim.. dönüştede aslında canım istememesine rağmen dondurma yedim. canın istemeden nasıl yedin demeyin çünkü ruh halim bir garip :44: böyle işte kızlar..
ahhhh cnmmm. ya ben sana diycektim biliomusun ama yanlış falan anlarsın belki die söyleyemedim:69: psikiyatra git diycektimn. yazdıklarından anladm senin. sürekli bunalım halincesin normalde hiç takılmayaak şeyleri kafana takıosun sanki dünyanın en büyük derdi sendeymiş gibi konuşuosun bazen eleştrmiorum seni yanlış anlama ama tespitlerim bunlar sen en iyisi bi dr.a git cnm. haifif ilaçlar verir belki iyi gelir.



nilmısracım çok üzüldüm neden öylesinki burdada herkes kendi için bişey yazıyor kimse cvp bile vermiyor :(
cnm sen nasıl girdin ne zman girdin ne yazdınki cvp verelim .daha gruba girmeden gurptan ayrılmanın planını yapmışsın zaten ne diyelim yolun açık olsun:34:

rahat ol be güzelim süreli bişey ispt etmeye çalışma anlamadımki ben ne den bu kadar taktın
cnm sen neden girip güzel şeyler yazmak yerine sürekli didişmeye çalışıosun asıl sen rahat ol çok fena taktın laf yetştrmeye:34:

ölemiydiii:86:
herkesi takipteyim merak etme özellikle jasmini kontrol ediyorum:51:
:60::60: amaaaaaaaa nneb nçok korktum fambıkkkkk benide takip edermi acabüüüüüüü:60::60:

napanzi beybiler:52::52::52::52::52::52::52:


ihracatlarımı yaptım memleketin cari açığını düzeltmeden bir nebzede olsa payım olduğundan mutluyum huzurluyum eccükte kafa daatak demmüüüüüü :61::61::61::61::61:
bi bakim geçmişe ben geliyoruuuuuum.:10::10::10::10::10:
günaydın yoliciiiimmm:16:
dübn aklıma geldide sen epeydir menülerini yazmıosun ramazan diemi yoksa dukanımsı bişiler yapıosun bura sağlıklı beslenme topiği diemiii:44:

Sabah Kahvaltı
-1 kk peynir
-5 zeytin
-1 haşlanmış yumurta
-1 dilim köy ekmeği
-Şekersiz çay

11:00 ara
-Corn flakes
-Zeytinyağında beklemiş 1/3 kuru incir
cnm afiyet olsun 5 zeytn çok biraz 2-3 yeterli. zeytn yağlı bi şey ve 5 tanesi 1 dilim ekmek yerine geçio:34:

şartlar önemli işte hügocum.
ben şimdi hamile olsam bende bunalımda olurdum.
okulum var,kıızzım daha küçük,hazır olmama durumu,her iki çocuğa da yetebilcekmiyim düşüncesi,maddi olarak istediğim imkanı sunabilecekmiiyim şu anda vs.
ilk gebelik gibi olmaz 2. insan pek çok şeyi düşünüyor,duygudan çok mantık giriyor artık
ikinci evilik gibi bişey bence:9:
ilk evlilğini aşkla yaparsın neyin ne olduğunu bilmezsin çünkü,ama 2. evlliğini yapacak olsan kırk kere düşünürsün:97:
aynen katılıorum. regl olmadım bende .
tarihini karıştırdım aslında ama olmam lazım dı sanki:44:
düşünmek bile istemiorummmm:59::59::59:

bişy sorcam kızçelerr kuru incir sarması oluyo cevizlisi var bide antep fıstıklısı ondan ara öğünde 1 tane yesem zaralımı tatlıya biraz hani ondan.yoksam zararsızmı kuru incirden diye ben bilemedim size soram bi dedim:97:

normal şişrme incir tatlısı ise olur bende yapıcam hatta güllacım bitsin süper olur şekerde koymam ben rahatca yernir.


slm kızlar ben bugün gene yokum beni merak etmeyin kuzene gidiyorum yine ordan fırsatım olursa girerim öpüldünüzzzzz:54:
 
İnşallah dileğin gerçekleşir.. 4 yıl sonra çocuğunda büyümüş olur. bekarken babam bir arkadaşının kızıyla dükkan açmamı istemişti yani ortak olcaktık. ama ben kabul etmedim. dükkan işletmek zor olur diye düşünüyorum. yani ben bu işi kıvıramam :27:

ahh ahh çok istiyorum çokk ben kıvırırım bende çene çok ağzım laf yapar ikna gücüm iyidiir
müziğide açtımmı tıstak tıstakk
gelsin müşterilerrr :86:
 
Son düzenleme:
cimcimem insan sürekli kendisini motive edemiyor bir yerde kopabiliyorsun. bu kötü düşünceleri içimde tutuyorum dışarıya söylemiyorum hiç.. Allah korusun dediğin gibi 40 defa söylersen olur çünkü.

canım benim haklısın eşin asker sonuçta zor yani.şimdi ne durumda olduğunu sen hepimizden iyi bilirsin ama genede sen kendini dik tutki herşey daha güzel olsun.içindende çıkarmaya çalış rahatlarsın.bak böyle devam edersen gerçekten piskolojin alt üst olur...oğluşunu ala geçmeye git..ailenle birşeyler yap bir hareken bir uğraş emi,n ol unutturur herşeyi...
 
o işler öle değil işteee..
ilim ,irfan nerde ise gidip bulup öğreneceksin cicimm.
kur'an oku ile başlarrrr,naberrrrrrrrrrrrrrr...
kandıramazsın beniiii okulum bitmeden yapmıcammm:36:

bu gidişle profesör olceeen :52:
niyse bu sefer kandıramadık ama bi yerden kandırırız nasılsaa :86:
 
ahh ahh çok istiyorum çokk ben kıvırırım bende çene çok ağzım laf yapar ikna gücüm iyidiir
müziğide açtımmı tıstak tıstakk
gelsin müşterilerrr :86:

delüüüüüüüüüüüü:60::60::60::60:

hani sen 7 ay matematik çalışıp kpssye gircektin:97:
daldan dala daldan...çıstak çıştakk:24::24:
daldan dala dal daaaallll...çıştask çıstakkk:24::24:
kaynana semra müziği:60:
 
Hee o zaman bol ihracatlar dilerim sana...
Ben de şimdi baktım neymiş diye..
Tam da bana göreymiş.. Dana et, sığır eti falan..
:60::60::60::60::60::60::60::60::60::60:

sagol canımcım..
hee tam sana göre et müt. :60::60::60:
troid sorunu arkadaşlar var çok iyi sonuçlar aldılar hatta biri 50 li yaşlarda ve 10 kg da fazla verdi ama sne bu diyeti yapamazsın tabi sen düşük kalorili diyete aynen devam canımcım :46:

bişy sorcam kızçelerr kuru incir sarması oluyo cevizlisi var bide antep fıstıklısı ondan ara öğünde 1 tane yesem zaralımı tatlıya biraz hani ondan.yoksam zararsızmı kuru incirden diye ben bilemedim size soram bi dedim:97:
şerbetli tatlıdan iyidir bence yiyebilirsin

eski rum veya ermeni evlerini tadilat yaptırıp orda oturmak istiyoruum :12:
iyice tırlattım :97:

bendeeeeeeee:61::61:

yok canım bu onun küçüğü en küçük kız kardeşim yani...bu kardeşiminde 4 yıldır olmuyordu bebişi 4 yıldır tedavi gördüler aşılama yaptılar sonuç alamadılar.herkes kız kardeşime kısırsın dedi.kayınvalidesi de oğlumu gene evlendireceğim diyip duruyordu..rabbimde milletin kayınvalidenin çenesini kapatmak için doğal yollardan verdi.kardeşim rabbim beni gördü der hep...
kardeşimin boyuda uzun 172 60 kilo ile hamile kaldı halen 60 kilo bebişide gayet sağlıklı allaha şükür...

canım benim kardeşin için çok sevindim o kayınvaldesi olacak kadının çenesi de kapamnmıştır böyllece:47:

dün akşam eşimle konuştum şöyle az bi sermaye ile 10-15 bin lira gibi
kendime minnak bi butik açmayı istiyoruz
ilerde yapıciiz şu an kriz var diye eşim kredi çekmeye yanaşmıyii
babamda ticarette başarılı olduğunu görmeden beş kuruş yatırım yapmam sana diyii :97:
dükkanda hazır eşimin dayısının merkezi yerde dükkanı varr
herşey hazır anlayacağınız bi param yok :97:
inşallah 4 sene sonra eşimin kredisi bitince bana tükkan aççek :12:

çok güzel fikir canım umarım gerçekleştirebilirsiniz :71:

evet canım. eylül de oğlum anaokuluna başlayacak. bende halk eğitime yazılayım diyorum. yada başka bişey.. hayırlısı bakalım..

canım kafanı başka şeylerle meşgul edeceksin ki bu düşünceler aklına gelmicek. bende de anksiyete var zaman zaman nüksediyo dün gece böle saçma sapan düşüncelerle uykuya dalmıştım gece ruyamda moskovadaymışım cebimde beş kuruş rus rublesi orda kimse ingilizce bilmez yol ortasında kala kalıyorum.yok otel rezv. yok tanıdğım kimse yokallahım çaresiz hissettim kendimi ben deliriyorum sanırım:61::61::61::52::52::52::52::53::53::60::60::60: haftasonu eşimle biraz gezeyimde kafam dagılsın:60::60::60::60::60::60:
 
arkadaşlarr bidaha cevap vermeyelim bakın uyarı alıyoruz şikayet oluyo
en güzeli hiç cevap vermeden direk kötü içerik butonuna basmak böylece konu uzamaz
sonra konu uzuyo gşdiyo atışmalar oluyo
 
Back
X