• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

60-69 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

insanları ortada kalmasınlar diye yanımıza alıyoruz onlar da utanmasalar başımıza çıkacaklar..
gel de canını sıkma şimdi..
onlar dediğim de bir kişi..

excitycim bozma moralini, etraf bu tip insanlarla dolu..

bazılarının insan yerine konmaması gerektiğini sonradan anlıyoruz malesef.
 
8 Haziran Haftasına Ait Kilo Çizelgesi

Selam kızlar, haftamızın azimlilerini açıklıyorum..

1. sadeceyalan 2,2 farkla:nazar:
2. wish 0,8 farkla:nazar:
3. excity ve ummueslem 0,6 farkla :nazar:


Merhaba kızlar,
1 haftadır giremiyorum foruma sadece cuma bildirim yapabildim bugün bir baktım 2.olmuşum :1::46:

Nasılsınız nasıl geçti geçen hafta epey yazdığınız için okuyamadım çok.
Benim geçen hafta rapor haftasıydı işlerden kafamı kaldıramadım haftasonuda düğünümüz vardı onun telaşı ancak kendime geliyorum.
Düğünde gelinden sonra herkezin gözü bendeydi desem yeri şaşkın ve iltifat dolu bir haftasonu geçirdim.Hatta bir grup teyze bana aaa yeşilçam artistleri gibi olmuşsun dedi
:1:

moral olarak süperim anlayacağınız.
 
hayırlı olsun kızbebişiniz :)

selam kızlar nasılsınız..haftasonu pek giremedim..

eşim dedi ki yeter bu kadarkilo verdiğin zafiyet geçircen biraz ye dedi..
ben de iyice bi baktım da göbeğim falan hepten gitii..bugün de 54 lerde gördüm kendimi..

bundan sonrasını yavaş yavaş veririm..yaz geldiği için koşu bandında yürüyemiyorum artık, çok terletiyo dayanamıyorum..eşimle akşam açık havada yürürüz bundan sonra..

ben de artık kilo bildirimi yapmaayı bırakıyorum..
listeyi isteyen biri varsa devredelim, bu sıralar işlerim yoğunlaşacak; listeye zaman ayıramayabilirim..

ohh ne güzel istediğin kıloya gelmişsin valla darısı bizim başımıza inş. :)
 
Merhaba kızlar,
1 haftadır giremiyorum foruma sadece cuma bildirim yapabildim bugün bir baktım 2.olmuşum :1::46:

Nasılsınız nasıl geçti geçen hafta epey yazdığınız için okuyamadım çok.
Benim geçen hafta rapor haftasıydı işlerden kafamı kaldıramadım haftasonuda düğünümüz vardı onun telaşı ancak kendime geliyorum.
Düğünde gelinden sonra herkezin gözü bendeydi desem yeri şaşkın ve iltifat dolu bir haftasonu geçirdim.Hatta bir grup teyze bana aaa yeşilçam artistleri gibi olmuşsun dedi
:1:

moral olarak süperim anlayacağınız.

ooo süper valla hadı hayırlısı ez bir kılo bile insanda baya farkediyor valla :)
 
geçen hafta çok az vermişim ben bu hafta inş... toparlayacam kendımı :)

toparlarsın toparlarsın, sen biraz kötü döneme denk geldin, yaz geldi, insan spor çekemiyor valla kolay kolay..
ben bıraktım koşu bandını, hiiiiç çekilmiyo valla:)

evde her yeri açıyorum ceyran yapıyo, inşallah çarpılmam :D
anca serinliyo evin içi naapıyım :1:

kızlar kilo verdikten sonra kendimize sohbet topiği açalım mı ne dersiniz. burayı meşgul etmeyelim :1:
 
Aynen canım bende pogaca yedim. Uzun zamandir pogaca yemiyordum ama tosttan iyidir diye yedim:)

Arada olur o kadarcık napalım :9:

inşallah canım sen ne yaptın içiyomusun çayı:)

Kuzum ben düzenli içemiyorum.2 kere içtim ama etki ediyo baya,Bu akşam eve gittiğim gibi içicem bu hafta düzenli içmeyi düşünüyorum
 
toparlarsın toparlarsın, sen biraz kötü döneme denk geldin, yaz geldi, insan spor çekemiyor valla kolay kolay..
ben bıraktım koşu bandını, hiiiiç çekilmiyo valla:)

evde her yeri açıyorum ceyran yapıyo, inşallah çarpılmam :D
anca serinliyo evin içi naapıyım :1:

kızlar kilo verdikten sonra kendimize sohbet topiği açalım mı ne dersiniz. burayı meşgul etmeyelim :1:

sen şimdi toplamda kaç kılo verıdn canım benım ne kadar zamada verdinn ohh ne güzeel sana valla bende akşamları yürüyorum koşu bandıdna bide bisklet alsam süper olcak hee :)) bide bu sabah başladım yürümeye 25 dk yürüdüm inş.devamı gelir :)
topik güzel olur valla :9
 
Son düzenleme:
sen şimdi toplamda kaç kılo verıdn canım benım ne kadar zamada verdinn ohh ne güzeel sana valla bende akşamları yürüyorum koşu bandıdna bide bisklet alsam süper olcak hee :)) bide bu sabah başladım yürümeye 25 dk yürüdüm inş.devamı gelir :)

ben 3 ayda 10 kilo vermiş oldum canım.

şu koşu bandını satabilseydik bisiklet alacağdık ama :) alıcımız vazgeçti:19:

ben sabahları kahvaltıdan önce yürüyordum 1 saat.
zaten o gün yürüdüğün için hem güne iyi başlıyosun hem de kaçamak yapmıyosun, içinden gelmiyo.

kızlar benim canım artık çikolata bile yemek istemiyo, tatlı, kek falan hiiiiç istemiyorum artık.

evrim geçirdim galiba :52:
 
bu çay büyük marketlerdemı satılıyorr acaba

Çoğu markette satılıyor canım çok büyük marketten almadım ben normal bi marketten aldım
ben 3 ayda 10 kilo vermiş oldum canım.

şu koşu bandını satabilseydik bisiklet alacağdık ama :) alıcımız vazgeçti:19:

ben sabahları kahvaltıdan önce yürüyordum 1 saat.
zaten o gün yürüdüğün için hem güne iyi başlıyosun hem de kaçamak yapmıyosun, içinden gelmiyo.

kızlar benim canım artık çikolata bile yemek istemiyo, tatlı, kek falan hiiiiç istemiyorum artık.

evrim geçirdim galiba :52:

Allahım bana da göster o günleriiii :5:
 
hayırlı olsun tatlım gözün aydınnnnn :D :D

Tebrik ederim canım. İnşallah hayırlısıyla kucağına alırsın bebişini...

tebrık ederım tatlım saglıklı sıhatlı üzünca ömurlu olsun ınsallah güle güle büyüt inşallahhhh

hayırlı olsun kızbebişiniz :)
..

tebrık ederımmc canım bende senın kılona ındıgımde bebek ıstıyorum bı anda genıslemek ıstemıyorum...
inşallahh verecegım..Allah tamamını erdırsın canım

hepinize çok teşekkür ederim kızlar rabbim isteyen herekese versin
ama burayı bırakmıcam çünkü hamileyken sağlıklı beslenmek daha önemli
:)))
 
ben 3 ayda 10 kilo vermiş oldum canım.

şu koşu bandını satabilseydik bisiklet alacağdık ama :) alıcımız vazgeçti:19:

ben sabahları kahvaltıdan önce yürüyordum 1 saat.
zaten o gün yürüdüğün için hem güne iyi başlıyosun hem de kaçamak yapmıyosun, içinden gelmiyo.

kızlar benim canım artık çikolata bile yemek istemiyo, tatlı, kek falan hiiiiç istemiyorum artık.

evrim geçirdim galiba :52:

3ayda 10 kılo süper maşallah canım sana :nazar: darsı biizm başımıza inş :)))
bende 5 ayda 5kılo verdım ne kadar tembelım ben yaaa daha çok spor yapmam lazım daha çok :)
 
Son düzenleme:
Back
X