-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
60-69 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
Son düzenleme:
- 27 Ekim 2013
- 3.166
- 967
- 198
Ben iki günde bir kosu bandini kullaniyorum
Bugün birde kosu bandindan sonra 5 dakika kadar dans yaptim ve 500 tane ip atladim gerci ipim yoktu ama varmiş gibi atladim :))
30 dakikada kosu bandi yaptim.
o ipi koparacak kadar spor yaptın yani .Ne bu şiddet bu celalbenim yaptığım tek sey okulda stajerimle pas oynamaktı başka da bir sey yapmadım
Azim yaptim azim gidecek bu kilolar başka yolu yok her yolu deneyecem yaz'da yaklaşti kapıda. bari azda olsa bu sene azicik fit olayim yaaaa :)Ben iki günde bir kosu bandini kullaniyorum
Bugün birde kosu bandindan sonra 5 dakika kadar dans yaptim ve 500 tane ip atladim gerci ipim yoktu ama varmiş gibi atladim :))
30 dakikada kosu bandi yaptim.
o ipi koparacak kadar spor yaptın yani .Ne bu şiddet bu celal
Eyvah eyvah biri fena iddalı geliyor kizlar hazir olalım 😉😉😉
Buyurun efendim blogumuza hos geldiniz 😊😊😊
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
- 27 Ekim 2013
- 3.166
- 967
- 198
havalar yine bozdu yürüyüşe de çıkamaz oldum ama bugün DVD lerim geldi bende fit olcammm
O zaman sana göre degil
Bana görede degil yaaa
Hoşgeldin o zaman aramiza :)
Ee kullanmaya başlarsin artikhavalar yine bozdu yürüyüşe de çıkamaz oldum ama bugün DVD lerim geldi bende fit olcammm
Benimde kremim geldi sipariş vermiştim yaaa bakalim
- 27 Ekim 2013
- 3.166
- 967
- 198
O zaman sana göre degil
Bana görede degil yaaa
Hoşgeldin o zaman aramiza :)
Benzer Konular
